30/10/2025
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La adolescencia es una etapa de muchos cambios, emociones intensas y búsqueda de identidad. Por eso, cuidar la salud mental en esta etapa es clave.
Recuerda, hablar de lo que sentimos, pedir ayuda y encontrar un espacio terapéutico que realmente nos haga sentir comprendidos y avanzar, es parte del cuidado personal.