Humaya Centro Holístico

14/03/2026

Las Minas 😍

Las Minas, Veracruz., es un lugar con un pasado fascinante, profundamente ligado a la riqueza de la tierra y a la transición entre la época prehispánica y la colonial.

Tiene sus raíces en un asentamiento llamado Zomelahuacan, un nombre náhuatl que significa “lugar resbaloso de los saucos”. Hacia finales del siglo XVIII, este territorio era un paraje disputado por Altotonga y Atzalan, pero su destino cambió radicalmente con el descubrimiento de su riqueza mineral.

Ubicado a 1,360 metros sobre el nivel del mar, en las estribaciones del Cofre de Perote, Las Minas es un testimonio viviente del esfuerzo humano y la generosidad de la naturaleza veracruzana.

13/03/2026

El día que un insulto deje de romperte
y un aplauso deje de inflarte…
ese día empezarás a ser verdaderamente libre.

Porque mientras tu paz dependa de lo que otros dicen,
tu mente seguirá siendo territorio ajeno.

La verdadera evolución espiritual no ocurre cuando todos te aprueban,
sino cuando ya no necesitas su aprobación.

Ahí comienza la soberanía interior.
Ahí recuperas tu poder.

🤔La pregunta es:
¿Tu paz depende de ti… o de la boca de los demás?

Si un insulto te destruye y un aplauso te eleva, aún no eres libre.
La verdadera libertad comienza cuando ni la crítica te apaga ni el elogio te controla.

HUMAYA.🦋

13/03/2026

🪶En el camino de la conciencia uno descubre algo profundo: no todos caminan en la misma frecuencia de comprensión, sensibilidad o despertar. Y está bien.

Hay almas que aún están aprendiendo desde la materia, otras desde la mente, otras desde el corazón… y algunas comienzan a recordar su naturaleza espiritual.

Por eso, cuando elevas tu conciencia, tu entorno también cambia. Algunas personas se alejan, otras aparecen. No es castigo ni superioridad… es resonancia.

La vida siempre termina reuniendo a quienes vibran en una frecuencia similar de verdad, de autenticidad y de expansión.

Así que honra tu proceso.
Sigue cultivando tu conciencia.
Porque tarde o temprano, tu energía encontrará a quienes también están recordando quiénes son.
Tu vibra siempre encontrará a su tribu.

HUMAYA🦋🔥

12/03/2026

La sombra es una parte inevitable de la psique. Está formada por todos aquellos aspectos de nosotros mismos que, en algún momento de nuestra vida, aprendimos a rechazar o a esconder.

Pueden ser emociones como la rabia, los celos, el miedo, la envidia o el deseo de poder; pero también pueden ser cualidades positivas que no nos permitimos expresar, como la creatividad, la fuerza o la autonomía.

La sombra se forma principalmente en la infancia. El niño aprende rápidamente qué comportamientos son aceptados y cuáles provocan rechazo. Aquello que amenaza el vínculo con los padres o con el entorno suele reprimirse. Con el tiempo, esos aspectos quedan fuera de la conciencia y pasan a formar parte del inconsciente.

Integrar la sombra no significa justificar todo lo que sentimos ni actuar impulsivamente sobre ello. Significa reconocer que esos contenidos también forman parte de nosotros. El primer paso es observar nuestras reacciones intensas: aquello que nos irrita profundamente en otros, lo que nos provoca rechazo inmediato o lo que negamos con fuerza suele ser una pista de la sombra.

Cuando algo nos afecta de forma desproporcionada, a menudo estamos viendo reflejado en el otro algo que no queremos reconocer en nosotros mismos. Este fenómeno se llama proyección. Retirar esas proyecciones es uno de los pasos más importantes del proceso de integración.

La integración de la sombra requiere una actitud de honestidad interior. Implica aceptar que somos más complejos de lo que nuestra imagen consciente admite. Pero paradójicamente, cuando reconocemos nuestra sombra, disminuye su poder destructivo. Lo que antes actuaba desde la inconsciencia comienza a transformarse en energía disponible para la vida.

Integrar la sombra no nos vuelve perfectos. Nos vuelve más completos y más humanos. Nos permite actuar con mayor libertad porque ya no estamos tan dominados por aquello que negamos.

El objetivo no es eliminar la oscuridad interior, sino aprender a convivir con ella de forma consciente. En ese proceso, la sombra deja de ser un enemigo y puede convertirse en una fuente de autoconocimiento y crecimiento.

Humaya Centro Holístico

08/03/2026

💜🪻

Brujas y mujeres empoderadas
💜💚🔮Maria Sabina🔮💚💜

🔥Sabina tenía tres años cuando nació su única hermana, María Ana. Al poco tiempo murió su padre y su madre quedó viuda. Se sabe que en el linaje de su familia había dos ancestros chamanes. Quizás por ello se dice que antes de los diez años descubrió de manera intuitiva el uso de los hongos y las hierbas. Los usó para curar a los enfermos de su comunidad.

Cuando tenía 20 años comenzó a practicar su oficio de chamana. Durante las veladas nocturnas ingería los hongos que le permitían conectarse con sus dioses. Le Ayudaban a averiguar, entre rezos y visiones, cuál era la dolencia de su paciente.

🔥Los chamanes existen en muchas culturas del mundo. Fungen como sanadores, sabios y mensajeros de la divinidad en sus respectivas comunidades. Suelen ingerir algún tipo de planta para alterar su estado de conciencia y entrar en trance. Los chamanes pueden acceder a otros planos de la conciencia o “mundos”, en los que los espíritus les dan mensajes acerca del futuro, de los pecados o de las enfermedades que aquejan a sus consultantes.

🔥El trance chamánico es vivido como un viaje y requiere de ritos como danzas, cantos o rezos. En su ritual, María Sabina pedía con cantos a las ánimas “el poder para enfrentar el mal”. Los versos de su canto eran tan hermosos y reveladores que fueron recogidos en documentales, grabaciones y libros, tanto de antropología como de poesía. “Mi destino era curar con el lenguaje de los niños santos”, dice la sabia en un documental, “Soy la que lee, la intérprete”.

🔥En una de las narraciones de su trance, María Sabina cuenta: “Hay un mundo más allá del nuestro, un mundo que está lejos, también cercano e invisible. Ahí es donde vive Dios, donde vive el mu**to y los santos. Un mundo donde todo ha pasado ya, y se sabe todo. Ese mundo habla. Tiene un idioma propio. Yo informo lo que dice. El hongo sagrado me toma de la mano y me lleva al mundo donde se sabe todo. Allí están los hongos sagrados, que hablan en cierto modo que puedo entender. Les pregunto y me contestan. Cuando vuelvo del viaje que he tomado con ellos, digo lo que me han dicho y lo que me han mostrado”.

🔥En 1953, el estadounidense Robert Gordon Wasson y su esposa Valentina Pavlovna dan a conocer a María Sabina a través de un reportaje publicado en la revista Life. Después de entrevistarla y estudiar con ella, Wasson pudo ampliar sus estudios sobre la “etnomicología”, el uso ritual de los hongos en las culturas vivas y ancestrales.

🔥A partir de allí, varias celebridades fueron a visitarla y a experimentar el viaje con los hongos, entre ellos, el creador del L*D Albert Hoffman, Walt Disney y el escritor Aldous Huxley. Cuenta la leyenda que músicos como John Lennon, Bob Dylan y Jim Morrison también llegaron hasta la sierra mazateca buscando la sabiduría de los hongos sagrados

05/03/2026

🏞Nuestras vidas son como ríos.💧

La energía de la vida quiere moverse, fluir, transformarse. El cuerpo como los márgenes del río es lo que contiene ese movimiento para que la experiencia pueda ser vivida sin desbordarnos.
Pero cuando aparece el trauma, es como una fuerza que rompe esos márgenes. Entonces la energía que debía fluir se queda atrapada, girando en remolinos: ansiedad, miedo, reacciones desproporcionadas, desconexión. No es que estemos “mal”; es que la corriente perdió su cauce.

En muchas experiencias con medicina cuando el espacio es cuidado y consciente algo muy profundo puede ocurrir: el río vuelve a mostrarnos dónde se rompieron sus orillas. A veces se siente intenso, incluso caótico, porque lo que estaba congelado empieza a moverse.

Hoy sabemos que el trauma no está solamente en lo que ocurrió, sino en la energía que quedó atrapada en el sistema nervioso cuando el organismo no pudo completar su respuesta natural. Y también sabemos que el verdadero trabajo interior no consiste en “arreglarnos”, sino en desarrollar más conciencia sobre lo que somos, con una honestidad profunda.

La salida no es forzar el río.
Es reconstruir los márgenes.
Eso implica:
✅️volver al cuerpo
✅️aprender a sentir sin huir
✅️permitir que la energía termine los movimientos que alguna vez quedaron interrumpidos
✅️desarrollar presencia y compasión hacia lo que somos

Cuando el cuerpo recupera su capacidad de contener la experiencia, el río vuelve a fluir.
Y entonces comprendemos algo profundamente humano:
no estamos rotos…
solo somos ríos aprendiendo a recordar su cauce.

Con respeto y amor
HUMAYA

05/03/2026

Guardián de las Cuatro Direcciones”

Se yergue bajo el sol poniente,
un círculo dorado resplandeciente tras su corona de pelaje,
no como una sombra,
sino como un espíritu revestido de tierra.

Las plumas descansan sobre su pecho,
suaves como el viento,
llevando las plegarias del cielo
hasta el cuerpo sereno de Oso.

A su alrededor, se alzan flores silvestres,
pequeños soles enraizados en el verde,
sus pétalos blancos se abren
como manos que escuchan.

A sus pies, la brújula de los viejos caminos
marca la sagrada cruz de direcciones:
Norte de la resistencia,
Sur de la calidez,
Este de la luz del comienzo,
Oeste de la memoria y el retorno.

Oso se yergue en su punto de encuentro.

Sus ojos unen el anochecer y el amanecer,
un conocimiento más antiguo que los mapas,
más antiguo que los caminos que atraviesan el bosque.
No necesita vagar;
el mundo se reúne donde él está.

La hierba susurra alrededor de sus piernas,
portando historias de antepasados
que caminaron suavemente
y no dejaron huella en la tierra. La pluma contra su corazón
le recuerda a los parientes del cielo,
a la sombra del águila y la voz del cuervo,
al equilibrio entre la garra y el ala.

Dicen que el Oso es el sanador,
no solo con su suave tacto,
sino enseñando una fuerza
que no quebranta la tierra.

El sol a su espalda arde firme,
un tambor de fuego y guía,
mientras las flores silvestres florecen
sin preguntar a quién pertenece la pradera.

Quédate donde se encuentran los cuatro vientos.
Escucha donde la raíz y la estrella conversan.
Camina guiado por lo sagrado,
no por lo ruidoso.

Porque el verdadero camino no está escrito en piedra;
vive en el corazón,
donde el Oso vela
sobre la tierra, el cielo,
y la silenciosa brújula que todos llevamos dentro.

Nativo americano

03/03/2026

Creemos que estamos bien.
Que somos “buenas personas”.
Que lo hacemos lo mejor que podemos.
Y sí… en cierto nivel es verdad.
Pero también es verdad que vivimos identificados con un personaje. Con una versión aprendida de nosotros mismos. Con una máscara que se fue construyendo para sobrevivir, para ser aceptados, para no sentir dolor.
La mente se acomoda. Se justifica. Se explica. Se defiende.
Y mientras tanto, confundimos adaptación con autenticidad.
En una ceremonia profunda, la conciencia se expande y algo se rompe:
la imagen que sosteníamos de nosotros mismos.
No es que seamos “malos”.
Es que empezamos a ver el miedo detrás de nuestra amabilidad.
El control detrás de nuestra “responsabilidad”.
La manipulación sutil detrás de nuestro “amor”.
La soberbia escondida en nuestra espiritualidad.
Y eso asusta.
Asusta descubrir que no éramos tan libres como creíamos.
Que nuestro carácter tan defendido es también nuestra prisión.
Que nuestra bondad estaba mezclada con necesidad de reconocimiento.
Pero ese miedo no es un castigo.
Es el inicio de la conciencia.
Ver la sombra no nos hace peores personas.
Nos hace más reales.
Y solo cuando dejamos de sostener la imagen de “soy así y estoy bien”, puede comenzar algo mucho más profundo: la humildad de transformarnos.

La pregunta no es si eres bueno o malo.
La pregunta es:
¿Te atreves a verte sin justificarte?
🦋 La conciencia duele… pero la inconsciencia encadena.
¿Te ha pasado que en medicina descubriste algo de ti que no querías ver? Te leo.

HUMAYA

01/03/2026

Ayer vivimos una ceremonia de inmersión con medicina Amazónica que nos recordó que el verdadero viaje no es hacia lo extraordinario, sino hacia lo más profundo de nosotros mismos. Cada uno, con valentía, permitió que emergieran emociones, heridas y patrones que muchas veces sostienen nuestra forma de ser sin que nos demos cuenta.

Más allá de las visiones o las sensaciones intensas, lo esencial es la conciencia que se despierta: reconocer nuestras máscaras, suavizar el ego, comprender nuestras defensas y abrir espacio a una mirada más compasiva hacia nosotros y hacia los demás.
La experiencia no termina en la ceremonia; comienza en la manera en que integramos lo vivido en nuestra vida diaria.

Agradecemos profundamente a cada participante por su entrega, su honestidad y su confianza en el proceso. El círculo se fortalece cuando cada corazón se muestra auténtico.

Somos HUMAYA 🤍
Seguimos caminando juntos, creciendo en conciencia y amor.

27/02/2026

✨ GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS ✨

Con el corazón lleno de gratitud les compartimos que nuestra próxima ceremonia ya se encuentra con cupo lleno.

Honramos profundamente la confianza de cada persona que decidió decir “sí” a este llamado, a este espacio de conciencia, conexión y expansión.

Gracias por creer, por recomendar, por compartir y por seguir creciendo en comunidad.
Seguimos caminando juntos, sosteniendo espacios seguros y amorosos para el alma.

Si no alcanzaste lugar en esta ocasión, pronto estaremos compartiendo nuevas fechas.
Con amor,

HUMAYA🦋

24/02/2026

🦋Humaya no es solo un espacio. Es un llamado.

En medio de la naturaleza viva de Las Minas, nace como un santuario para la evolución.
No evolución desde la prisa, ni desde la exigencia…
sino desde la conciencia.

Humaya es tierra que sostiene, aire que limpia, silencio que revela.
Es un lugar donde uno no va a aprender algo nuevo,sino a recordar quién es.

Aquí la transformación no se impone, se despierta.

Cada encuentro, cada palabra, cada experiencia está sembrada con intención:
crecer sin perder la raíz, expandirse sin dejar de sentir.

Humaya es refugio para el alma valiente,
para quien decidió dejar de sobrevivir
y comenzar a evolucionar.