27/11/2025
A veces creemos que la depresión se nota.
Que quien sufre se aísla, deja de sonreír, habla de la muerte o “se ve triste”.
Pero la realidad es que… no siempre es así.
También existe esa depresión que se esconde detrás de la risa, de la ayuda constante a los demás, de los chistes, del “todo está bien”.
Esa depresión que nadie detecta porque la persona se ha vuelto experta en hacerse invisible dentro de su propio dolor.
Y cuando alguien así se va… todos nos preguntamos:
“¿Cómo es que nunca lo vi? Si siempre estaba ahí para todos”.
🖤 Porque muchas veces las personas que más ayudan… son las que más necesitan ayuda.
🖤 Las que escuchan… son las que quieren ser escuchadas.
🖤 Las que sonríen… son las que más pelean por seguir aquí.
Si conoces a alguien que siempre parece fuerte… pregúntale cómo está.
Pero de verdad.
Qué siente. Qué necesita. Cómo le late el corazón.
Nadie debería luchar en silencio contra algo tan pesado. Puedes acercarte a las líneas de vida como llamando 800 911 2000 o solamente 911 y ahí te canalizarán.
Si tú estás detrás de una sonrisa que duele… por favor, busca ayuda no tienes que hacerlo sol@. 💛
