Unidad De Rodilla

Unidad De Rodilla Unidad clínica de rodilla
traumatologia, Artroscopía y preservación articular

🦵La osteonecrosis o necrosis avascular de rodilla.Síntomas frecuentes:✔ Dolor en la rodilla al caminar o cargar peso✔ Se...
27/02/2026

🦵La osteonecrosis o necrosis avascular de rodilla.

Síntomas frecuentes:
✔ Dolor en la rodilla al caminar o cargar peso
✔ Sensación de rigidez
✔ Inflamación leve
✔ Dolor que aumenta con el tiempo

👉 Si no se trata a tiempo, puede provocar desgaste de la articulación y limitar tus actividades diarias.

✨ Un diagnóstico oportuno permite ofrecer tratamientos que pueden evitar cirugías mayores. ✨

📅 Atención especializada en problemas de rodilla
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👨‍⚕️ Dr. Sánchez Rábago. Especialista en Ortopedia, Traumatología y Cirugía de Rodilla.
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Con el paso del tiempo, una prótesis puede presentar:✔ Dolor persistente✔ Inflamación o inestabilidad✔ Desgaste de los m...
25/02/2026

Con el paso del tiempo, una prótesis puede presentar:
✔ Dolor persistente
✔ Inflamación o inestabilidad
✔ Desgaste de los materiales
✔ Dificultad para caminar o subir escaleras
✔ Aflojamiento de la prótesis

👉 La cirugía de recambio permite recuperar la movilidad, disminuir el dolor y mejorar la calidad de vida, utilizando implantes modernos y técnicas especializadas.

Si tienes una prótesis de rodilla y presentas molestias, una valoración oportuna puede prevenir complicaciones.

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Este problema puede provocar:✅ Dolor intenso e inmediato✅ Inflamación✅ Sensación de inestabilidad✅ Dificultad para mover...
21/02/2026

Este problema puede provocar:
✅ Dolor intenso e inmediato
✅ Inflamación
✅ Sensación de inestabilidad
✅ Dificultad para mover o apoyar la pierna

Es más frecuente en jóvenes y deportistas, pero también puede presentarse por caídas, giros bruscos o alteraciones en la alineación de las piernas.

⚠️ Una luxación mal tratada puede repetirse y dañar el cartílago de la rodilla.

El tratamiento puede ir desde rehabilitación y fortalecimiento muscular hasta cirugía, dependiendo de cada caso.

📅 Si has presentado una dislocación o sientes que tu rodilla es inestable, agenda una valoración. Un diagnóstico oportuno hace la diferencia.
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🦵 La artroscopia de rodilla, es un procedimiento mínimamente invasivo que nos permite diagnosticar y tratar lesiones den...
19/02/2026

🦵 La artroscopia de rodilla, es un procedimiento mínimamente invasivo que nos permite diagnosticar y tratar lesiones dentro de la articulación con mayor precisión y una recuperación más rápida.

La artroscopia se realiza a través de pequeñas incisiones, utilizando una cámara especializada que nos permite visualizar estructuras como:
✔️ Meniscos
✔️ Ligamentos
✔️ Cartílago articular
✔️ Membrana sinovial

Es una excelente opción para tratar lesiones como:
🔹 Desgarros meniscales
🔹 Lesiones de ligamentos
🔹 Problemas de cartílago
🔹 Inflamación persistente

👉 Al ser un procedimiento menos invasivo, el dolor postoperatorio suele ser menor y la reincorporación a tus actividades puede ser más rápida, siempre bajo supervisión médica.

Si presentas dolor, inflamación o limitación para mover tu rodilla, no lo dejes pasar.
✨ Un diagnóstico oportuno puede marcar la diferencia en tu recuperación.

📅 Agenda tu valoración.
Tu movilidad y calidad de vida son mi prioridad.
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💖 14 de febrero | Día del Amor y la Amistad💖En este Día del Amor y la Amistad, recordemos que el amor no solo fortalece...
14/02/2026

💖 14 de febrero | Día del Amor y la Amistad💖
En este Día del Amor y la Amistad, recordemos que el amor no solo fortalece el corazón emocional… también influye positivamente en nuestra salud física.

El bienestar integral, emocional y físico, es clave para una mejor recuperación, menos dolor y una mejor calidad de vida.

El amor y las relaciones sanas:
💖 Reducen el estrés
💖 Fortalecen el sistema inmunológico
💖 Favorecen la recuperación ante lesiones
💖 Mejoran nuestra calidad de vida

📅Agenda tu cita y cuida tu salud
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👩‍🔬🔬Hoy conmemoramos una fecha que nos invita a reflexionar y actuar.Este día nos recuerda la importancia de promover el...
11/02/2026

👩‍🔬🔬Hoy conmemoramos una fecha que nos invita a reflexionar y actuar.

Este día nos recuerda la importancia de promover el acceso y la participación plena y equitativa de mujeres y niñas en los campos de la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas.

Es fundamental visibilizar y fortalecer la participación de mujeres y niñas en la ciencia, así como trabajar para eliminar las barreras estructurales y sociales que aún limitan su acceso a la educación, la capacitación y el empleo en estas áreas.

✨ 𝐒𝐢𝐠𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧 𝐦𝐮𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐧𝐢𝐧̃𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐮𝐞𝐧̃𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢́𝐟𝐢𝐜𝐚, 𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧𝐢𝐞𝐫𝐚 𝐨 𝐦𝐞́𝐝𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐭𝐞𝐧𝐠𝐚 𝐥𝐚𝐬 𝐦𝐢𝐬𝐦𝐚𝐬 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐧𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐨𝐠𝐫𝐚𝐫𝐥𝐨.

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👣 𝐋𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐬𝐚𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐫𝐨𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐬 🦵¿Sabías que una mala pisada puede ser la causa de tus dolores d...
06/02/2026

👣 𝐋𝐚 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐬𝐚𝐫 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐫𝐨𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐬 🦵

¿Sabías que una mala pisada puede ser la causa de tus dolores de rodilla?

La forma en la que apoyas el pie al caminar influye directamente en la alineación de la rodilla y en la distribución del peso corporal.

🔹 Una pisada incorrecta puede provocar:
• 𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐫𝐨𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚
• 𝐃𝐞𝐬𝐠𝐚𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐢́𝐥𝐚𝐠𝐨
• 𝐈𝐧𝐟𝐥𝐚𝐦𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧 𝐲 𝐥𝐞𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬
• 𝐒𝐨𝐛𝐫𝐞𝐜𝐚𝐫𝐠𝐚 𝐞𝐧 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐲 𝐦𝐮́𝐬𝐜𝐮𝐥𝐨𝐬

👨‍⚕️ Como Especialista en Ortopedia, Traumatología y Cirugía de Rodilla, te recomiendo evaluar tu pisada, usar el calzado adecuado y acudir con un especialista ante cualquier molestia.

✨ Pisar bien es prevenir dolor y proteger tus rodillas a largo plazo.

📅 Agenda tu consulta y camina sin dolor.
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🎗️💙 Sumémonos a esta fecha para recordar que la prevención del cáncer y el mejoramiento de la calidad de vida de los pac...
04/02/2026

🎗️💙 Sumémonos a esta fecha para recordar que la prevención del cáncer y el mejoramiento de la calidad de vida de los pacientes deben ser una prioridad global.

La lucha contra el cáncer también empieza en lo cotidiano:
✔️ Alimentación saludable
✔️ Actividad física regular
✔️ Evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol
✔️ Acudir de forma periódica a revisiones médicas

Sigamos trabajando para que el control del cáncer permanezca en la agenda mundial de salud y desarrollo. 🎗️💙

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🦵 Gonartrosis. Con el tiempo, los huesos pierden su protección, provocando dolor, inflamación y dificultad para moverte....
31/01/2026

🦵 Gonartrosis. Con el tiempo, los huesos pierden su protección, provocando dolor, inflamación y dificultad para moverte.

⚠️ 𝗦𝗶́𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗲𝘀
• Dolor al caminar o subir escaleras
• Rigidez, especialmente al levantarte
• Inflamación y crujidos en la rodilla
• Pérdida de movilidad

👨‍⚕️ Como especialista en Ortopedia, Traumatología y Cirugía de Rodilla, te recuerdo que un diagnóstico oportuno puede retrasar la progresión y mejorar tu calidad de vida.

🩺 𝗧𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼
Desde cambios en el estilo de vida y fisioterapia, hasta infiltraciones o cirugía en casos avanzados.

📍 𝗡𝗼 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗶𝗰𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝗿𝗼𝗱𝗶𝗹𝗹𝗮.
📅Agenda tu valoración y vuelve a moverte sin limitaciones.
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🦴💧 El líquido sinovial 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐨𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 ...
28/01/2026

🦴💧 El líquido sinovial 𝐞𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐮𝐬𝐭𝐚𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐲 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐮𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐝𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐬𝐢𝐧𝐨𝐯𝐢𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐨 𝐫𝐨𝐝𝐢𝐥𝐥𝐚𝐬, 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐫𝐚𝐬, 𝐡𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨𝐬, 𝐭𝐨𝐛𝐢𝐥𝐥𝐨𝐬 𝐲 𝐝𝐞𝐝𝐨𝐬. Está ubicada dentro de la cápsula articular y en contacto directo con el cartílago que recubre los extremos de los huesos.

🔍 Funciones fundamentales del líquido sinovial:

✅ 1. Lubricación articular
Permite que las superficies óseas se deslicen con mínima fricción, reduciendo el desgaste del cartílago y protegiendo la articulación del daño repetitivo.

✅ 2. Amortiguación de impactos
Al caminar, correr o saltar, ayuda a absorber y distribuir las cargas, disminuyendo el estrés sobre el cartílago y el hueso.

✅ 3. Adaptación al movimiento
Su viscosidad cambia según la actividad:
• En reposo es más espeso, brindando mayor protección.
• Con el movimiento se vuelve más fluido, facilitando desplazamientos suaves y eficientes.

⚠️ Cuando hay dolor, rigidez o inflamación recurrente, puede existir una alteración en la cantidad o calidad del líquido sinovial, común en enfermedades como la artrosis o las artritis inflamatorias.

👉 El dolor articular no es normal y no debe ignorarse.

Una valoración oportuna puede marcar la diferencia en tu movilidad y calidad de vida.

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👉 La sobrecarga de gemelos es una contractura o tensión excesiva de los músculos de la pantorrilla. Suele aparecer por a...
24/01/2026

👉 La sobrecarga de gemelos es una contractura o tensión excesiva de los músculos de la pantorrilla. Suele aparecer por actividad física intensa, cambios bruscos de ritmo o uso de calzado inadecuado. Si no se atiende a tiempo, puede empeorar y limitar tu movilidad.

🔍 𝐂𝐚𝐮𝐬𝐚𝐬 𝐦𝐚́𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬
• Aumento súbito de actividad física
• Movimientos bruscos o aceleraciones repentinas
• Calzado desgastado o sin buena amortiguación
• Correr en asfalto o pendientes
• Debilidad muscular (glúteos o cuádriceps)
• Mala pisada
• Estrés físico y emocional

⚠️ 𝐒𝐢́𝐧𝐭𝐨𝐦𝐚𝐬
• Dolor leve a moderado en la pantorrilla
• Sensación de pesadez o rigidez
• Endurecimiento muscular
• Molestias al caminar o mover la pierna
• Sensación de “agujetas” o calambres

✅ 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢𝐨́𝐧
• Calentar antes del ejercicio
• Aumentar la carga de forma gradual
• Mantener flexibilidad muscular
• Usar calzado adecuado
• Fortalecer glúteos y cuádriceps

👨‍⚕️ Ante dolor persistente, no lo ignores.
Una valoración oportuna con un Especialista en Ortopedia, Traumatología y Cirugía de Rodilla puede ayudarte a evitar lesiones mayores y volver a moverte sin dolor. ✨

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🦵 ¿Inestabilidad, dolor o lesiones repetitivas en tu rodilla?La reconstrucción de ligamento es una cirugía común y efect...
22/01/2026

🦵 ¿Inestabilidad, dolor o lesiones repetitivas en tu rodilla?
La reconstrucción de ligamento es una cirugía común y efectiva para 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗳𝘂𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻, especialmente en lesiones como el Ligamento Cruzado Anterior (LCA) o ligamentos laterales.

🔹 ¿𝐄𝐧 𝐪𝐮𝐞́ 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐨𝐜𝐞𝐝𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨?
✔️ Se realiza mediante artroscopia, una técnica mínimamente invasiva.
✔️ Se reemplaza el ligamento dañado con un injerto de tendón (propio o de donante).
✔️ Se crean túneles en el hueso para fijar el injerto, y si es necesario, se reparan meniscos o cartílago.

❓ ¿𝐄𝐬 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐨𝐬𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐠𝐢́𝐚?
El dolor suele ser moderado, principalmente en las primeras 24–48 horas (6–7/10), pero se controla eficazmente con:
🧊 Hielo
🏃‍♂️ Inicio temprano de terapia física
💊 Medicación adecuada

Todo esto ayuda a reducir molestias y evita el uso prolongado de analgésicos fuertes.

⏳ 𝐑𝐞𝐡𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜𝐢𝐨́𝐧: 𝐥𝐚 𝐜𝐥𝐚𝐯𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐞́𝐱𝐢𝐭𝐨
La recuperación requiere compromiso y puede durar 4 a 6 meses o más, con ejercicios de fortalecimiento y propiocepción para un retorno seguro a las actividades.

✅ Beneficios a largo plazo
✔️ Mayor estabilidad de la rodilla
✔️ Prevención de lesiones futuras y osteoartritis temprana
✔️ Retorno seguro al deporte y a la vida activa

📍 No ignores una lesión de rodilla.
Una valoración oportuna hace la diferencia en tu recuperación.

📅 Agenda tu cita y da el primer paso hacia una rodilla fuerte y estable.
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