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Nutrióloga Ariday Guerrero

Casa
Mexico
León
Nutrióloga Ariday Guerrero

Nutrición personalizada
Maestría en nutrición clínica
Consultas presencial (León Gto) y online

24/11/2025

Amix… tu cuerpo merece algo más que verdura de decoración 😂💚

18/11/2025

Un equipo sano rinde más.
Por eso ahora estoy ofreciendo valoraciones nutricionales mensuales directamente en empresas, para ayudar a mejorar energía, rendimiento y bienestar dentro del ambiente laboral.

Si tienes una empresa (o conoces a alguien que la tenga) y te gustaría implementar un programa real de salud para tu equipo, mándame mensaje y te doy toda la información.

Crear una cultura laboral más humana también empieza por la salud.

¿Te interesa? Escríbeme y lo platicamos.

18/11/2025

¿Tienes una empresa en León y te gustaría mejorar la salud y productividad de tu equipo?

¡Este mensaje es para ti! ✨

Soy nutrióloga clínica y ofrezco un servicio especial para empresas que desean cuidar a su comunidad laboral:

✅ Valoraciones nutricionales mensuales en tu empresa

Incluye:
• Evaluación a cada empleado
• Análisis de composición corporal
• Revisión de hábitos
• Mini plan o recomendaciones prácticas
• Reporte general para la empresa

💼 Beneficios para tu equipo:

• Menos ausentismo
• Más energía y mejor rendimiento
• Empleados más sanos, motivados y acompañados
• Cultura laboral que realmente cuida a su gente

Si tienes una empresa y te gustaría que visite a tu equipo al menos una vez al mes, ¡escríbeme!

📩 Envíame un mensaje para más información y costos.

Comparte este post si conoces alguna empresa que quiera sumar bienestar y salud a su equipo. 🌿💚

17/11/2025

✨ Huevos rancheros con calabacitas a la mexicana ✨

La prueba de que comer delicioso sí puede ser saludable.
Rápidos, económicos y perfectos para cuando quieres empezar el día con proteína, fibra y sabor mexicano. 🇲🇽🥚🌶️

Si quieres más recetas así, fáciles y nutritivas, guarda este reel 🤍

#

17/11/2025

Todos tenemos ese paciente:
el que reniega de todo… pero llega puntualito a sus consultas 😂🤌

Y sí, también se le quiere.

⭐

14/11/2025

Estando sola: la versión más disciplinada de mí ✨🥗
Estando con mi amorcito: la versión que se merece un gustito (o varios) 😂❤️

El verdadero equilibrio también se ve así.

13/11/2025

A veces me preguntan si puedo “dar algo” para bajar más rápido 😅

Pero en realidad, los nutriólogos no estamos capacitados para recetar medicamentos 💊

Lo que sí hacemos es enseñarte a lograr resultados reales con alimentación, hábitos y constancia 💚

Sin pastillas, sin sufrimiento… y con resultados que sí duran 😉

24/10/2025

Probé estas costras de parmesano horneadas de y la verdad me sorprendieron 🧀💛

🔹 24 g de proteína por bolsa
🔹 Solo 2 g de carbohidratos
🔹 Sin azúcar añadida y sin freír

Ideales para acompañar ensaladas, cremas o cuando se te antoja algo crujiente entre comidas.

Las encuentras en , disponibles en León y Lagos ☝🏼

Pequeños cambios, grandes resultados. 🙂‍↕️✨

15/09/2025

Nunca olvides que lo que ves en redes sociales es una ilusión creada desde el privilegio 🙂‍↕️

Dirección

Avenida León 428, Jardines Del Moral, Gto.
León
37160

Horario de Apertura

Lunes	10am - 2pm
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Martes	10am - 2pm
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