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No se trata de ser el mejor, sino de ser mejor que ayer. 🔥 Cada día es una oportunidad para superarte y alcanzar tus met...
03/10/2024

No se trata de ser el mejor, sino de ser mejor que ayer. 🔥

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25/09/2024

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18/09/2024

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22/08/2024

¿Sabías que la inactividad física es uno de los principales factores de riesgo de muerte prematura? 😮 Aquí te damos 5 razones para empezar a moverte hoy mismo. 💪

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14/08/2024

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04/01/2024

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27/12/2023

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20/12/2023

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16/12/2023

🔺 Desarrollar la fuerza de por vida desde temprana edad es fundamental, y con nuestros programas de entrenamiento diseñado especialmente para adolescentes es posible.

El ejercicio de fuerza no solo fortalece sus músculos y huesos en crecimiento, sino que también establece hábitos saludables que perdurarán toda la vida. Esta es la etapa perfecta para que construyan una base sólida de bienestar y confianza en sí mismos. 💪

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13/12/2023

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Comencemos hoy a mejorar tu cuerpo,

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09/12/2023

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🔴  La disciplina en el gimnasio se traduce en resultados fuera de él.
07/12/2023

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