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Psicóloga Dinorah Sánchez

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Psicóloga Dinorah Sánchez

Espacio dedicado a construir y deconstruir. ❤️‍🩹
Psicoterapia con perspectiva de género.

Terapia individual y pareja
Presencial y en línea
Especialidad en Terapia Familiar
Ced.Prof 12830998

20/10/2025

Quiero comenzar a compartir y recomendarles algunos libros que me han hecho pensar y mirar el mundo desde otro lugar, a través de breves reflexiones personales. ✨

En esta ocasión quiero compartirles: Una habitación propia de Virginia Woolf.
Importante preguntarnos:
💬 ¿Cómo se ve mi habitación propia hoy?

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13/10/2025

Soltar el ideal no es conformarte, es abrir espacio a un vínculo más real, más humano, más tuyo.

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10/10/2025

10 de octubre. Día Mundial de la Salud Mental. 🧠❤️‍🩹

Porque la salud mental también es una causa colectiva.
Porque sanar no debería ser un acto solitario.
Porque llegue el día en que el bienestar no dependa del género, del rol ni del miedo.

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03/10/2025

Hoy es 3 de octubre (sí, el día de Mean Girls 👛), y además de reírnos con frases icónicas, podemos cuestionar esas que aún pesan en nuestra cultura.

Hoy no solo hablamos de Mean Girls… también hablamos de lo que ya no debería ser mean: los estereotipos de género y los mitos del amor romántico.

Spoiler: los estereotipos de género no son románticos, son limitantes.

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01/10/2025

Los celos no demuestran amor, muestran inseguridad o necesidad de control.
Hoy, respira, observa tus emociones y pregúntate: ¿qué necesito realmente?

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29/09/2025

¿Ayuda o responsabilidad compartida? 🤔
Desliza para reflexionar y etiqueta a tu pareja para que lo vean juntos.

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26/09/2025

Antes pensaba que debía exigirme más… ahora entiendo que merezco ternura. ✨

Cuéntame en los comentarios: ¿qué pensamiento has resignificado tú? ✨

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25/09/2025

A veces el peso no está en lo que nos falta, sino en lo que nunca fue nuestro y aun así cargamos.

24/09/2025

Hablarle con ternura a tu cuerpo puede ser un inicio de reconciliación. ¿Qué le dirías hoy al tuyo? 🌿✨

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22/09/2025

Cuando el amor duele, no es amor: es vi0lencia disfrazada de conflicto.

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22/09/2025

Flores amarillas para recordarte que tu historia importa, tu voz importa y tu bienestar también. 🌼✨

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