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Nutri Rocío Mejía

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León
Nutri Rocío Mejía

Pagina destinada a la promoción de la salud dentro del campo de la nutrición.

27/01/2024

✨️Feliz día del nutriológ@

🍇🍈🍉🍊🍋🍍🥭🍎🍏🍐🍑🍒🍓

¡Felicidades para todos colegas! 🤩🥳😎

26/01/2024

✨️EL CRECIMIENTO FETAL:

👉🏻Conformado porn3 etapas:

1️⃣ Formación del pre-embrión. Se lleva a cabo la fertilización e implantación del blastocito (embrión) alrededor del 5-6 día. Comprende desde la concepción hasta la 2da semana de embarazo.

2️⃣Desarollo del embrión. Se lleva a cabo la organogénesis, detección de la HGC (Hormona Gonadotropina Corionica Humana), así como la maduración de la placenta. Comprende de la semana 3 a la 8 del embarazo.

3️⃣Desarrollo fetal. Se lleva a cabo el crecimiento y maduración de las estructuras fetales, crecimiento de la placenta, así como el crecimiento acelerado característico de la segunda semana de embarazo donde hay un aumento ponderal de peso. Comprende de la semana 9 a la 40 del embarazo.

18/01/2024

✨️✨️✨️

17/01/2024

👉🏻¿Sabías que?

✨️La leche humana cambia de composición de acuerdo a la etapa en la que se encuentra el lactante 🤱, incluso si es prematuro o a termino, cuando el bebé nace la composición es de cierta manera, cuando pasan 2 semanas es otra y así sucesivamente hasta que termine el periodo de lactancia 🍼

✨️Una idea muy errónea es el hecho de que la leche humana (materna) no aporta beneficios después de los 6 meses o incluso después de 1 o 2 años de promoverse la lactancia materna, cuando en realidad la leche humana sigue aportando nutrientes independientemente de la edad del bebé.

11/01/2024

"Nunca es tarde para cambiar tu estilo de vida" ✨️💖

09/01/2024

✨️MARTES DE ¿SABÍAS QUÉ? 🫨

Déjame en los comentarios si tu conocías acerca de la organogénesis 🤔

# informativo

08/01/2024

👉🏻Comenzamos Enero y con eso los propósitos de Año Nuevo 2024✨️

Manda mensaje vía WhatsApp al 4774028959, un DM o comentando esta publicación para brindarte mayor información 🤗✨️

👉🏻No pierdas la oportunidad de mejorar tus hábitos y tu salud.

01/01/2024

✨️Feliz Año Nuevo 2024 🥳

Que su año este lleno de muchos éxitos, trabajo, abundancia y salud 🥰

Un abrazo 🤗

16/08/2023

👉🏻¿Alguna vez has escuchado sobre el "Síndrome de Insuficiencia de Lactancia Materna" ?

✨Pues te lo explico 👇🏻:

🌸Es una percepción falsa donde la madre cree que ya no está produciendo suficiente leche materna para su bebé, ocasionando que deje de lactar 🤱🍼

👉🏻Pero como lo dice el nombre es "falsa", es decir, que está causado por múltiples situaciones las cuales pueden desencadenar dicha afección y no necesariamente deberse a una disminución en la producción de leche materna 🍼

1️⃣Calibración de la lactancia durante el primer mes.
2️⃣Dar tetadas cortas
3️⃣Brotes de crecimiento
4️⃣El bebé pide pecho con mucha continuidad.
5️⃣Llevar a cabo la extracción con extractor.

👉🏻No olvides de seguirme para seguirte informando:

14/08/2023

✨Nutrición en el periodo de Lactancia Materna ✨

👉🏻La Lactancia Materna por si sola representa un momento indispensable y valioso con nuestros bebés, sin embargo, no todo es miel sobre hojuelas.
👉🏻La Lactancia Materna es un desafío, un reto para los padres de familia al enfrentarse a múltiples dificultades para crear las rutinas, hábitos, ciclos, momentos y demandas de su bebé.
👉🏻No es un trabajo fácil, es por ello, que como padres de familia tengan que experimentar todo esto por si solos. 👉🏻Aquí es donde se viene el trabajo de los expertos en estas áreas para orientar a los padres sobre las mejores decisiones y mejorar la relación padres-hijo para que el proceso de lactancia no sea un martirio y lograr los mejores beneficios en ambas partes.

10/08/2023

👉🏻 Hablemos sobre la Nutrición en el Embarazo ✨

08/08/2023

✨¿Te gustaría mejorar tus hábitos de alimentación y no sabes por dónde empezar o como hacerlo?

✨¿Sabías que cada persona tiene requerimientos energéticos diferentes?

✨¿Padeces o has padecido de alguna enfermedad y te gustaría preveer y/o tratarla con la mejor medicina?

👉🏻La alimentación es la principal fuente de energía del cuerpo y por ende, es necesario satisfacerlo de acuerdo a sus necesidades, además de ser el mejor medicamento que existe.

👉🏻Yo, Rocío Mejía López soy nutrióloga especialista en enfermedades crónicas y en nutrición materno infantil.

✨ Si te gustaría obtener información sobre nuestros servicios, no dudes en contactarme.

👉🏻Ofrezco consultas vía online y presencial.
📞477 402 8959

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Avenida El Rosario 2802, 2do Piso. Col. El Rosario
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