Flow In Yoga León

Flow In Yoga León Flow In Yoga es acerca de reencontrarse con uno mismo; de conectar con tu verdadera naturaleza a tra

En este espacio celebramos la práctica de Ashtanga Vinyasa yoga y Meditación para practicantes de todos los niveles, reconociendo que cada practicante tiene un camino único que seguir. El yoga busca crear unión y liberar del sufrimiento forjando cuerpos saludables, fuertes y vibrantes así como cultivando mentes creativas y tranquilas.

14/01/2026

Ofrenda de humo: ritual budista tibetano para limpiar karma y abrir caminos.

Gracias a todos los participantes por su energía y sus peticiones. Gracias a .contrerasr por dirigir esta ofrenda.

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🌑RITUAL DE LUNA NUEVA CON GANESHALa Luna Nueva es el inicio del ciclo.Un momento de silencio fértil… donde todo lo nuevo...
13/01/2026

🌑RITUAL DE LUNA NUEVA CON GANESHA

La Luna Nueva es el inicio del ciclo.
Un momento de silencio fértil… donde todo lo nuevo puede comenzar a gestarse.

En este ritual especial, invocamos la presencia de Ganesha, el guardián de los comienzos y el removedor de obstáculos.
Con su energía amorosa, sembramos intención desde el alma y abrimos caminos claros para este nuevo ciclo.

🐘 ¿Qué haremos?
— Auto-indagación.
— Meditación de alineación.
— Activación de intención.
— Puja devocional a Ganesha para remover obstáculos.

Este ritual es para ti si:
✨ Sientes que hay bloqueos internos que quieres liberar.
✨ Estás lista/o para comenzar algo nuevo con claridad.
✨ Quieres conectarte con tu fuerza interior en un espacio seguro y elevado.

¿Qué necesitas?
-Imagen de Ganesha (onlíne).
-Vela.
-Recipiente pequeño con agua.
-Incienso.
-Flores pequeñas.
-Dulce o fruta.

📍Presencial
🗓️ Martes 17 de Febrero
🕣 7:30 pm
💫 Aportación $500 / alumnos Flowin dos créditos de su cupón.

📍Online vía Zoom
🗓️ Martes 17
🕣 10:00 am
💫 Aportación $333

📲 Reserva tu lugar enviando WhatsApp al 477 172 2352

🙏🏼 Om Gam Ganapataye Namaha
Que esta Luna Nueva traiga claridad, fuerza y caminos abiertos para ti 🌱

Flow In Yoga León

13/01/2026

Clases guiadas, semi-personalizadas y personalizadas en Flow In Yoga León.

Mándanos un whats: 4771722352

CERTIFICACIÓN EN YIN YOGA en León Guanajuato.Certificación Educación Continua de Yoga Alliance 70 hrs. Entrenamiento de ...
07/01/2026

CERTIFICACIÓN EN YIN YOGA
en León Guanajuato.

Certificación Educación Continua de Yoga Alliance 70 hrs.

Entrenamiento de profesores de Yin Yoga o profundización en la práctica.

¿Qué es Yin Yoga?
Desde el punto de vista daoista el entendimiento del asana está más enfocada en sostener posturas por largo tiempo; afectando puntos básicos de acupresión en el cuerpo ; los cuales se relacionan directamente con órganos y tejido Yin del cuerpo: hueso, densidad ósea, articulaciones fascia interna y ligamentos.

El curso de Yin Yoga es un intensivo de 70 horas en 2 fines de Junio.

Imparte Ana Paula Hernández.

Fechas:
Módulo 1 : Febrero 20, 21 y 22.
Módulo 2: Marzo 6, 7 y 8.

Viernes de 18:30 a 21:30hrs.
Sábado de 9:30 a 19:00 hrs.
Domingo de 8:00 a 18:00 hrs.

Cupo limitado.
Early bird se extiende hasta el 14 de enero.

Abierto a: maestros enfocados en educación continua y alumnos con práctica.

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¿Quién es Ana Paula Hernández?
Es una maestra con gran experiencia; la cual la lleva a entender, sanar y compartir el amor al cuerpo, mente, emociones y espíritu de toda la gente que la rodea. Con un gran espectro de conocimientos el propósito de su vida ha sido conocer y aliviar el cuerpo humano utilizando diversas disciplinas y entrenamientos. Esta es una lista de algunas de sus certificaciones: 2003 Hatha yoga y pranayama; Vancouver British Colombia. 2004 Yin yoga con Bernie Clarck. 2006 Mat pilates en Canadá. 2008 yoga restaurativa. 2011 curso de 300 hrs de Thai Yoga Massage. 2015 Yoga Terapéutica con el maestro INTERNACIONAL Anthony Bogart. 2020 maestría en PSICOLOGÍA HOLÍSTICA y GESTALT 2022 Diplomado en Osteopatía y Nutrición Funcional. Ana Paula es directora de la plataforma: Drishti Center Online y sus programas de CERTIFICACIÓN 200 , 500 YRT y educación continúa con Yoga Alliance internacional. Sin duda una profesional en su rama que te guiará de manera profesional y amorosa.

30/12/2025

En 2026 también tendremos RETO FLEX: caderas, torsiones y arcos.

¡Te esperamos!

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Sur Chö (སུར་མཆོད) no es solo un ritual budista tibetano.Es un acto profundo de compasión activa que libera, ordena y re...
26/12/2025

Sur Chö (སུར་མཆོད) no es solo un ritual budista tibetano.
Es un acto profundo de compasión activa que libera, ordena y restaura el flujo de tu energía.

Desde el linaje Vajrayāna Nyingma, esta ofrenda trabaja en tres niveles de transformación: externo, interno y último, actuando allí donde la mente no alcanza… pero el alma sí.

✨ ¿Qué comienza a cambiar cuando practicas Sur Chö?

🔥 Disolución de obstáculos invisibles
Situaciones que se repiten, enfermedades sin causa aparente, conflictos constantes o sensación de mala racha empiezan a perder fuerza.

🏠 Armonización de espacios
El ritual pacifica cargas energéticas en casas, negocios y terrenos, creando un ambiente más ligero, protegido y próspero.

🌙 Descanso profundo y sueños claros
Reduce pesadillas, insomnio y sueños perturbadores, devolviendo al sistema nervioso una sensación de seguridad y descanso real.

🤍 Liberación de deudas kármicas
Apacigua vínculos pendientes con seres hacia quienes hubo daño —consciente o inconsciente— generando alivio emocional y paz interna.

Sur Chö es para quienes sienten que ya hicieron todo “lo lógico”, pero saben que hay algo más que necesita ser atendido en un plano sutil.

Cuando la compasión se convierte en acción,
los caminos se suavizan… y la vida vuelve a fluir.

✨ Un ritual para liberar, reconciliar y abrir espacio a lo nuevo.

Flow In Yoga León
Sábado 3 de enero, 6:00 pm
Aportación amorosa $450
Pronto pago hasta el 29 de Dic $350
Informes 4771722352

26/12/2025

Mysore es una clase semi-personalizada donde el practicante va a su propio ritmo y a su propio nivel. No hay prisa, no hay presión pero si mucha presencia.

¿Y qué es yoga sino presencia?
Presencia en el cuerpo…. ¿Cómo está posicionado en el espacio - tiempo?
Presencia en el cuerpo energético …. ¿Cómo está mi energía , qué tipo de emociones están dominándola?
Presencia en el cuerpo mental… ¿Qué tipo de pensamientos, creencia y patrones surgen?

Mysore es un lugar seguro donde puedo observarme, conocerme y a través de eso modificar, transmutar, crear o destruir.

Te invito a experimentarlo.

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24/12/2025

108 saludos al sol 2026

🌞 Inicia el 2026 con intención, poder y claridad interior
Los 108 Saludos al Sol son un ritual que nos ayudan a plantar la semilla de la intención del 2026.

Cada saludo es una respiración consciente.
Cada repetición, un acto de afirmación. 
Cada gota de sudor, un sí a la versión de ti que quiere avanzar más liviana, más enfocada, más presente.

Esta práctica milenaria se realiza para cerrar y abrir ciclos, liberar lo que ya cumplió su función y programar tu energía para el nuevo año. No se trata de fuerza… se trata de determinación, enfoque y entrega.

✨ 108 movimientos para:
* soltar patrones viejos

* ordenar la mente

* activar tu fuego interno

* sembrar una intención clara para el 2026

No vienes a hacerlo consciente. 
A demostrarte que cuando tu mente está alineada, tu cuerpo responde y tu energía se expande.

Si sientes el llamado, no es casualidad.
Tu energía ya está lista para dar el siguiente paso.

🌞 Muévete con propósito.
Respira con intención.
Comienza el año desde tu centro.

Flow In Yoga León
Miércoles 7 de Enero: 8 am y 7:30 pm.
Aportación amorosa $350
Pronto pago hasta el 29 de enero $250

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24/12/2025

Fuerxa es una serie de retos donde abordamos la fuerza física, emocional y mental para lograr posturas retadoras en yoga y estabilidad en la vida.

En 2026 tendremos 4 RETOS FUERXA:
Chaturanga power.
Fly high (bakasana y koundiyasana).
Fly thru (lolasana para jump thru).
Inversiones (parado de cabeza y pincha mayurasana).

Espera las fechas próximamente.

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Puja a Ganesha inicio de año 2026Cierra ciclos. Remueve obstáculos. Abre caminos.
Abre el nuevo año con claridad y direc...
21/12/2025

Puja a Ganesha inicio de año 2026

Cierra ciclos. Remueve obstáculos. Abre caminos.
Abre el nuevo año con claridad y dirección.
Este martes 6 de Enero nos reunimos presencial y en línea para realizar una Puja a Ganesha, el arquetipo universal de la fuerza interior, la sabiduría y la remoción de obstáculos, para iniciar el nuevo ciclo con el camino despejado y la energía alineada.

🐘 Ganesha, presente en múltiples corrientes espirituales, es el guardián de los comienzos, el que abre puertas, ordena el caos y protege cada paso cuando decidimos avanzar con conciencia.

🔥 El Año Nuevo es un umbral.
No se cruza desde la prisa, se cruza desde la intención.
Y Ganesha nos guía a hacerlo sin cargas, sin miedos y sin viejas historias.
💫 En este ritual profundo y amoroso:

🌺 Realizaremos una Puja sagrada a Ganesha.
🔥 Liberaremos bloqueos, hábitos y cargas que ya no van contigo.
🌞 Activaremos la energía del nuevo ciclo con intención clara y propósito.

Este ritual es para ti si:
✨ Sientes que has repetido patrones y deseas algo diferente
✨ Quieres comenzar el año con el camino despejado
✨ Deseas honrar tus nuevos proyectos desde lo espiritual
✨ Buscas claridad, dirección y protección energética

¿Qué necesitas?
-Imagen de Ganesha (onlíne).
-Vela.
-Recipiente pequeño con agua.
-Incienso.
-Flores pequeñas.
-Dulce o fruta.

📍 Presencial y Online – Flow In Yoga León
🗓️ Martes 6 de Enero.
🕕 6:30 pm 
💰 Aportación $400 pronto pago hasta el 27 de Diciembre $300
📲 Reserva por WhatsApp: 477 172 2352.

o comenta GANESHA para recibir la información de registro.
Que este Año Nuevo te encuentre ligera, enfocada y con los caminos abiertos.
Que cada paso tenga sentido y sostén.

🙏🏼 Om Gam Ganapataye Namaha 🐘✨

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21/12/2025

Yoga Restaurativa: miércoles y viernes 9:30 am.

Reinicio de clases miercoles 7 de Enero.

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🔥 CEREMONIA DE CACAO Y VELAS ORÁCULO 🔥El año se cierra con conciencia.Te invitamos a un RITUAL especial donde aprenderá...
13/12/2025

🔥 CEREMONIA DE CACAO Y VELAS ORÁCULO 🔥
El año se cierra con conciencia.

Te invitamos a un RITUAL especial donde aprenderás a usar las velas como herramienta de limpieza energética y guía interior, mientras abrimos el corazón con cacao ceremonial.

En esta experiencia vas a:�🕯️ Limpiar tu energía y cerrar el ciclo que termina.�🕯️ Encender una vela para soltar lo viejo y agradecer lo bueno y lo no tan bueno.�🕯️ Aprender a intencionar e interpretar la llama, la cera y los mensajes de tu vela de limpieza.�🍫 Conectar con tu intuición a través del cacao.
🕯️ Crear espacio para intencionar el nuevo año con claridad

No es solo un ritual.�Es un aprendizaje que te llevarás contigo para usarlo durante todo el año.
Un espacio íntimo para despedir lo vivido y encender lo que viene desde el corazón.

📍 Flow In Yoga León�🗓️ Jueves 18 de Diciembre , 7:30 pm.
✨ Aportación amorosa $500, pronto pago hasta el lunes 15 de Dic $444.
📩 Cupo limitado mándanos un mensaje para apartar tu lugar.

Flow In Yoga León
477 1722352

Dirección

Boulevard Juan Alonso De Torres 2309 Col. Panorama
León
37160

Página web

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En este espacio celebramos la práctica del Ashtanga Vinyasa yoga para practicantes de todos los niveles, reconociendo que cada practicante tiene un camino único que seguir.

El yoga busca crear unión y liberar del sufrimiento; forjando cuerpos saludables, fuertes y vibrantes así como cultivando mentes creativas y tranquilas.