Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios

Casa
Mexico
León
Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios

"Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte"
Agenda tu cita: 477 5261056
Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios.

21/11/2025

❤️‍🔥💋Mood fin de semana activado 🖤🤍

17/11/2025

Con consentimiento de mi estimado paciente…

Muchas felicidades Carlos Ivan!!!

🎊Estoy super orgullosa de compartirles los avances de mi estimado paciente Ivan, quién ha avanzado de forma padrísima a través de disciplina, esfuerzo y dedicación, desde que lo conocí tenía buenos avances y trabajando en equipo, comprometido con sus objetivos dio un plus maravilloso en su proceso, que me dejó impresionada con su cambio

31/10/2025

🫶Taller online: Lectura de etiquetas
CUPO LIMITADO

Martes 11 de noviembre a las 7pm
Duración 45 min + si hay preguntitas, se podría alargar a 1 hora máx

📲En este taller online aprenderás:

-El origen del nuevo etiquetado 🔎
-Ejemplos de etiquetado de otros países 🇨🇱 🇺🇸🇨🇭
-Significado a detalle de cada sello y leyenda📝
-Lo más importante leer y compara etiquetas nutrimentales para tomar una decisión rápida al momento de comprarlo 🥫🍫🧃
-Qué sellos son los más negativos o sus combinaciones✅
-Entre otros temas y recuerda…tu participación incluye un 📲Ebook o guía de marcas recomendadas por mi 🧡 que te serán de mucha utilidad

Único pago: $350

¿Ya apartaste tu lugar?

📱Informes por DM o 4775261056 WhatsApp

08/10/2025

Reto fit y saludable, edición: Fin de año con mejores hábitos by Nutrióloga Doris MR
🥇*PREMIO DE $1500 para primer lugar categoría Mujer y $1500 categoría hombre🥇*En grupo mayor a 10 personas.
Ideal si tu objetivo es generar hábitos saludables, alcanzar un grasa corporal donde te sientas cómodo(a), una alimentación consciente, desinflamar tu abdomen, estilizar tu figura o simplemente quieres iniciar con un cambio y tener una cercanía saludable con los alimentos.

🥙¡Por una alimentación saludable, con preparaciones ricas!
🗓️Del 27 de oct al 22 de noviembre del 2025
Cupo limitado.
🥇PREMIOS y rifa de kit checa las bases al pedir informes.

✅Fecha límite para inscribirse: viernes 24 de oct
Adquiere tu lugar en el reto con costo especial antes del 23 de oct

😍¿Qué Incluye?

1️⃣Plan de alimentación por menú
2️⃣Acceso gratuito a Sesión de Lectura de etiquetas online✅
3️⃣Recetario saludable de preparaciones especiales
4️⃣ Recetario de snacks saludables
5️⃣ Guía de super y productos PLUS
6️⃣ Recomendaciones nutricias digitales
7️⃣ Dudas aclaradas por la Nutrióloga Doris MR
8️⃣ Acompañamiento vía whats app para motivación
9️⃣Boleto para rifa de kit de snacks saludables (Aplica para modalidad presencial, y aquellas personas en online que puedan acudir o enviar por él si llegaran a ganarlo*)
🔟Clase de hit (*Modalidad presencial, para online envío de video de ejercicios)

📲Inscripciones:
➡️Vía whats app 4775261056
➡️Ó bien por inbox mediante mis redes

✅MODALIDAD PRESENCIAL: Inversión $590 reto + $210 inscripción ➡️Costo Total $800
*Precio hasta el 23 de oct posterior la inscripción será de $260, el precio del reto es el mismo. Participarás para el premio en efectivo, te mediré y pesaré en consultorio primera vez y al final (Incluyen los 10 puntos) (Re-inscripción $100)
✅MODALIDAD ONLINE Inversión $540 reto + $170 inscripción ➡️ Total $710*Precio hasta el 23 de oct posterior la inscripción será de $220 inscripción, reto mismo costo. (Incluyen los 10 puntos únicamente no se participa para premio en efectivo, te pesarás en casa o de manera externa inicio y final. (Re-inscripción $100)

06/10/2025

😍🙋🏻‍♀️🍉 ¿Ya estás dentro del Último Reto de nutrición del año ?📆

Cupo limitado! En breve tendrás las bases 😍💯📲

El reto inicia el 27 de octubre 🧡 del 21 al 26 de oct empezamos con medidas.
🙋🏻‍♀️🍉Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, Maestra en Nutrición Clínica
por Universidad Iberoamericana León.

✨Redes sociales:

*Facebook: “Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios”
https://www.facebook.com/Nutriologa.Doris.MR/

*Tik tok nutriologa.doris.mr
https://vm.tiktok.com/ZMRjeJm2b/

*Instagram: nutriologa.doris.mr
https://www.instagram.com/nutriologa.doris.mr/

*Youtube: “Nutrióloga Dora Elisa Meléndez Rios”
https://www.youtube.com/channel/UCvCv6lc1ISk5PKRtI328I9w

📲🗓CONSULTAS PRESENCIALES Y ONLINE
🏢Consultorio en: Calle Hidalgo 717, colonia Obregón y en Rancho San Judas Tadeo. 📞Citas: 477 526 10 56

🏢Consultorio Zyre: . Consultas exclusivas en Zyre al 📞4776700870, preguntar por citas con la Nutrióloga Doris Meléndez.

02/10/2025

Súper contenta de la invitación de la semana pasada en el programa Cada Día 🧡🍉 les comparto donde pueden ver la entrevista completa y estén al pendiente del programa próximamente estarán presentando Cápsulas de más temas de nutrición que grabamos en mi consul en Zyrë Consultorios Médicos 🥳🥰

✅ Instagram: https://www.instagram.com/reel/DPPgz5cAIbg/?igsh=OHYxcmU4YzI2YWh2
✅ Facebook: https://www.facebook.com/share/r/1Gei3ckqQJ/
✅Tik tok: https://vt.tiktok.com/ZSDKcDweo/
✅YouTube:
https://youtu.be/oUyz8GKTL7A?si=DWHxneJZ6SnF7mX9

29/09/2025

🧡🤩Waffles de chocolate y snacks listos para la semana! Súper deli Elvy!
Estoy muy contenta de retomar objetivos una paciente a la que aprecio mucho, que sí bien la primera vez que nos vimos fue presencial continuamos posterior online, redefiniendo metas y cuidando salud 😍 siempre presentando muy ricos sus alimentos, y con snacks listos para el apetito o antojo galletas de arroz con chocolate amargo y gelatinas
👌Elaborado por una de mis pacientes aplicadas 👏 !!!❤💛

.doris.mr

24/09/2025

Mañana estaré invitada al programa Cada día de TV 4 🥰 no se lo pierdan ☀️😘

Dirección

Calle Hidalgo 717 Colonia Obregón, Gto
León

Teléfono

+524775261056

Página web

http://www.merinut.com/

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