Private Workout

13/09/2024

Más músculo menos dependencia

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

07/02/2024

Nuestro entrenador Santiago siempre listo para ayudarte.
¿Lista/os para unirte a nuestra comunidad?

05/02/2024

¡Lunes de estrategia y planificación en !
Nuestros coaches listos para trazar el camino hacia una semana de entrenamiento épica. 💪🤔
¿Están listos para desafiar sus límites y alcanzar tus metas fitness?
¡Vamos juntos por una semana llena de energía y logros! 💥🏋️‍♂️

02/02/2024

En el PW, entrenamos con determinación, al igual que nuestro coach Santiago. Mantén el enfoque en tus objetivos para obtener resultados extraordinarios. 💪 "

27/12/2023

¡En , la felicidad tiene un peso específico! 💪✨ Donde cada sudor es una sonrisa y cada repetición es un motivo para celebrar. ¡Haz que tu felicidad sea más fuerte que tus excusas! 🏋️‍♂️😊

27/12/2023

Este no es solo un nuevo año, ¡es tu año para brillar en !
Establece metas, rompe límites y convierte cada día en una nueva oportunidad para alcanzar tus objetivos fitness.
¡Bienvenido al 'Año del Cambio'! 💥📆 "

27/12/2023

En , cada día es una oportunidad 'NUEVA' para esculpir la mejor versión de ti mismo.
¿Listos para escribir tu historia de transformación?
¡Da la bienvenida a lo 'Nuevo' con cada repetición!
️ "

13/11/2023

Únete a la revolución del fitness con entrenamientos personalizados, crossfit y asesoría nutricional. ¡Tu cambio empieza hoy en Private WorkOut!

16/10/2023

En este Día Mundial de la Alimentación, ¡elige el bienestar! Ven a PRIVATE WORKOUT y abraza un estilo de vida activo y saludable que te hará sentir más fuerte, más enérgico y más confiado.

06/10/2022

31/08/2022

Los ejercicios con rueda abdominal no solo ayudan a ejercitar los músculos abdominales, sino también los hombros y la espalda, incrementando la flexibilidad y fuerza. Y por supuesto, ayuda a aumentar la estabilidad en el core mejorando el rendimiento en el resto de actividades físicas.
Si vas a iniciar un plan de entrenamiento, consulta con un profesional.

22/08/2022

No distraerse ni desviarse de tu objetivo requiere mucha tenacillas mental.
Cuando tuviste un día difícil en el trabajo, o los niños te mantuvieron despierto por la noche, y estás realmente cansad@ para comenzar tu semana de entrenamiento, tu te llevara a tu coche para ir al gimnasio.