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LN. Daniela López

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León
LN. Daniela López

Consulta privada, orientación alimentaria.

Nutrióloga clínica, especializada en trastornos de la conducta alimentaria, certificada en dieta keto, fodmap’s, asesora en lactancia materna, orientación alimentaria en todas las etapas de vida

02/01/2026

Después de los excesos de las fiestas, este smoothie es una forma ligera y natural de ayudar a tu cuerpo a sentirse más equilibrado.

Hidrata, aporta nutrientes y te acompaña a retomar hábitos que te hagan sentir bien, sin extremos 🌿💚

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31/12/2025

Sé que este año luchaste contra muchas cosas que nadie vio.
Te felicito por esas pequeñas victorias que solo tú sabes cuánto te costaron, por cada momento en el que te alegraste en silencio.

A partir de hoy, date permiso para nuevos comienzos, con más calma, amor y esperanza 💜

✨ Feliz 2026 ✨

29/12/2025

Comer puede ser un momento de pausa, conexión y autocuidado.
No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo presente.
Pequeños hábitos conscientes pueden transformar tu relación con la comida 🧠💚

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26/12/2025

Cuando vivimos en modo alerta constante, nuestro cuerpo también lo resiente. La nutrición no solo es qué comes, sino desde qué lugar emocional lo comes.
Aprender a bajar el estrés es parte clave del bienestar integral 🩷

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24/12/2025

✨🎄 Esta Navidad, regálate lo más importante: cuidarte a ti.

Que cada elección que hagas sea un acto de amor propio. Disfruta, comparte y nutre tu cuerpo y tu mente sin culpas 🫶🏼

¡Te deseo una Navidad llena de amor, paz y bienestar para ti y los tuyos! 🩷✨

22/12/2025

Cambiar de hábitos no requiere empezar en grande. A veces, los pequeños pasos son los que realmente nos llevan a recuperarnos y a impulsar nuestra salud.🩷

Empieza simple, empieza hoy… y deja que el progreso haga su magia. ✨

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19/12/2025

Más que hacer dieta o perder peso, se trata de recuperar tu fuerza y tu salud. ✨
Empieza este 2026 sintiéndote bien por fuera… y también por dentro.
Tu bienestar es el mejor regalo que puedes darte. 💜

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17/12/2025

La Navidad y “hacer dieta” pueden parecer enemigos… pero todo empieza con tu diálogo interno. 🎄🩷

Recuerda que este proceso lo haces por ti, por tu salud y por cómo quieres sentirte.
La Navidad no tiene por qué ser una amenaza para tus hábitos; puede ser una oportunidad para practicarlos con amor y equilibrio. ✨

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16/12/2025

Algunos platillos de noviembre/ diciembre 🍲 🥗

15/12/2025

Hay pequeñas cosas en nuestra alimentación que pueden generar grandes cambios en nuestra salud y energía. 🌿🧡

A veces solo se requieren pequeños hábitos para sentirte mejor cada día.
¿Has intentado hacer estos cambios?

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12/12/2025

Se cree que “hacer dieta” es comer ensalada todo el día… 🥗
Sin embargo, una buena alimentación se trata de equilibrio, variedad y aprender a nutrir tu cuerpo sin restricciones extremas. 🌿✨

El cambio real empieza cuando entiendes que comer saludable también puede ser delicioso 💚

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10/12/2025

La intolerancia al gluten puede manifestarse de distintas maneras y muchas veces pasa desapercibida.Si sospechas que podría estar afectando tu bienestar, es importante evaluarlo y diseñar un plan nutricional adecuado.

Agenda tu cita y construyamos juntos una dieta que te ayude a sentirte mejor cada día 💜

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