Nutresi

08/10/2021

Hola les dejo esta rica receta de un rico panque de plátano macho marmoleado con chocolate espero lo disfruten

17/05/2021

Ya agendaste consulta ? Come así de deliciosos todos los días aparte de que son deliciosos son rápidos de hacer
Envíame DM

19/03/2021

Vean esta delicia de desayuno súper rico y saludable les dejo la receta de los hot cakes sabor fresas con crema :
-1/2 taza de avena en hojuelas
-1 cdita de fruto del monje o sustituto de azúcar
-1 huevo
-7 fresas congeladas
-1 cda de cacahuate
-1 chorrito de leche vegetal
-Puedes agregar espinacas baby para agregar verduras y colageno
Procedimiento :
Agrega todo q la licuadora y listo
Para la cobertura :
-1/2 taza de yogurt griego sin azúcar
-1 cda de monk fruit
-3 fresas para decorar

19/02/2021

Les dejo la receta salen 6 donas dependiendo de su molde
-1 plátano maduro
-1/2 taza de avena
-1 huevo
-polvo para hornear este es opcional
Decoración :
-chocolate amargo
-granillo de chocolate Turín

Llévalas al horno por aprox 20 min realmente están muy rápidas ,ricas y saludables 🥰🥰🥰compárteme tus fotos

10/02/2021

Conoce los beneficios del germinado del alfalfa ya que hoy en día la los alimentos en casa tenemos que variarlos para disfrutar de todos los beneficios pues teniendo una alimentación diferente día con día podemos prevenir el enfermar de covid y de muchas enfermedades

10/02/2021

Amigos subo más contenido por mi instagram los invito a seguirme

28/10/2020

29/05/2020

Amigos por fin está el reto de cuarentena saludable en familia
Los invito a inscribirse son menús muy básicos para comenzar a cambiar hábitos de alimentación con toda nuestra familia.
Anímate lee los post y si te animas a entrar al reto envíame un Mensajito y con gusto te doy información
Pensando en tu economía y mejorar tus hábitos de alimentación

29/05/2020

Amigos por fin está el reto de cuarentena saludable en familia
Los invito a inscribirse son menús muy básicos para comenzar a cambiar hábitos de alimentación con toda nuestra familia.
Anímate lee los post y si te animas a entrar al reto envíame un Mensajito y con gusto te doy información 😊😊

06/01/2020

Empieza el año con el pie derecho y agenda tu consulta de nutrición no dejes pasar mas tiempo y descubre lo mejor en ti.

Agenda tu consulta y enviame un mensaje via inbox

18/09/2019

NO TE ESPERES A QUE SEA ENERO MEJOR AGENDA TU CONSULTA HOY MISMO .........NO SEAS DE LOS QUE TIENE LA DIETA DE LA VECINA O DE TU PRIMA...RECUERDA TODO PLAN DE ALIMENTACIÓN VA DE ACUERDO A TUS NECESIDADES