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Equisalud Linares, Avenida de Andalucía nº9, Linares (2025)

12/11/2025

𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐈𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐢𝐥 👦🏼👧🏽
¿𝐒𝐚𝐛í𝐚𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐫𝐜𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞𝐧 𝐥𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐡𝐢𝐣𝐨? 💜🥹

En nuestra consulta de Fisioterapia y Osteopatía ayudamos a bebés y niños a mejorar su respiración y eliminar mucosidades mediante técnicas de terapia manual suaves y seguras. 🥰

Los objetivos son claros:
✅ 𝐅𝐚𝐯𝐨𝐫𝐞𝐜𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐞𝐥𝐢𝐦𝐢𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚𝐬 𝐯í𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚𝐬.
✅ 𝐌𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐚𝐬𝐨 𝐝𝐞𝐥 𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐦á𝐬 𝐞𝐟𝐢𝐜𝐚𝐳.
✅ 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐦𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐣𝐨 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐨𝐬 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐩𝐞𝐪𝐮𝐞ñ𝐨 𝐧𝐨 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞𝐫𝐥𝐨 𝐩𝐨𝐫 𝐬í 𝐬𝐨𝐥𝐨.

La fisioterapia respiratoria infantil está especialmente indicada en casos de 𝐛𝐫𝐨𝐧𝐪𝐮𝐢𝐨𝐥𝐢𝐭𝐢𝐬, 𝐚𝐬𝐦𝐚, 𝐟𝐢𝐛𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬 𝐪𝐮í𝐬𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐨 𝐛𝐫𝐨𝐧𝐪𝐮𝐢𝐞𝐜𝐭𝐚𝐬𝐢𝐚𝐬. ❤️‍🩹😣

En 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 ayudamos a tu pequeño a respirar mejor y sentirse más cómodo, de la forma más natural.

📅 Pide tu cita y déjanos acompañarte en este proceso.

📍 Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)

📲 722 332 998

22/10/2025

🦶𝐂𝐚𝐬𝐨 𝐫𝐞𝐚𝐥: 𝐚𝐝𝐢ó𝐬 𝐚 𝐥𝐚 𝐮ñ𝐚 𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 𝐲 𝐬𝐢𝐧 𝐜𝐢𝐫𝐮𝐠í𝐚 ✨

Hace unos meses, una paciente acudió a consulta 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢ó𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐮ñ𝐚 𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐚𝐝𝐚 en el primer dedo del pie. Las infecciones eran frecuentes, el dolor constante y cada vez le resultaba más difícil calzarse con normalidad. 😣

👉 Optamos por un tratamiento de 𝐎𝐑𝐓𝐎𝐍𝐈𝐗𝐈𝐀, una técnica que corrige temporalmente la 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐱𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐮ñ𝐚, ayudando a que crezca en una posición más natural y sin clavar en los laterales.👏🏼

Hoy, tras varios meses de seguimiento, el cambio es evidente 🥰❤️‍🩹
✅ El canal ya no está inflamado.
✅ No hay dolor.
✅ Las infecciones han desaparecido.
✅ ¡Y puede volver a ponerse cualquier zapato sin molestias!

Si tú también sufres uñas encarnadas y quieres 𝐄𝐕𝐈𝐓𝐀𝐑 𝐋𝐀 𝐂𝐈𝐑𝐔𝐆Í𝐀, 𝐥𝐚 𝐨𝐫𝐭𝐨𝐧𝐢𝐱𝐢𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚.
Pide tu cita para valorar tu caso. 💜

📍Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)
📲 PODOLOGÍA: 697 129 523

07/10/2025

🎾 ¿𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫 𝐞𝐧 𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐝𝐨? 𝐏𝐨𝐝𝐫í𝐚 𝐬𝐞𝐫 𝐞𝐩𝐢𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐥𝐢𝐭𝐢𝐬 𝐨 “𝐜𝐨𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐬𝐭𝐚”.

Esta lesión 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿 𝘆 𝗽é𝗿𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 en la parte externa del codo, normalmente por movimientos repetitivos o sobrecargas. 😣

Con Fisioterapia y técnicas como:
✨ 𝗠𝗮𝘀𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮
✨ 𝗘𝘀𝘁𝗶𝗿𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀
✨ 𝗘𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗶𝘀𝗼𝗺é𝘁𝗿𝗶𝗰𝗼𝘀
✨ 𝗘𝗣𝗧𝗘 (𝗲𝗹𝗲𝗰𝘁𝗿ó𝗹𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗰𝘂𝘁á𝗻𝗲𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽é𝘂𝘁𝗶𝗰𝗮).

Podemos ayudarte a:
🔥 Disminuir el dolor
💪 Recuperar la fuerza
🤸‍♂️ Mejorar la movilidad y funcionalidad

¡No dejes que el dolor te frene! 👏🏼
Agenda tu cita y vuelve a moverte sin molestias.
¡𝗧𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗦𝗔𝗟𝗨𝗗! 💜

📍 Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)

📲 FISIOTERAPIA-OSTEOPATÍA: 722 332 998

02/10/2025

📊 𝗘𝗻 𝗹𝗮 𝗲𝗻𝗰𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝘆𝗲𝗿, 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮 𝗲𝗿𝗮: 𝗕: 𝗛𝗘𝗠𝗔𝗧𝗢𝗠𝗔 👏🏼

👉 Un hematoma es una acumulación de sangre bajo la piel o la uña, causada por un golpe o por microtraumatismos repetidos.

En este caso, 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗶ó 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝟭º 𝗱𝗲𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗽𝗶𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝘂𝘀𝗮𝗿 𝗰𝗮𝗹𝘇𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗲𝗿𝗮 𝗺𝘂𝘆 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝗰𝗵𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗺𝗮𝘀𝗶𝗮𝗱𝗼 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼.
⚡ Tipos más comunes en los dedos del pie:
🔹 𝗛𝗲𝗺𝗮𝘁𝗼𝗺𝗮 𝘀𝘂𝗯𝘂𝗻𝗴𝘂𝗲𝗮𝗹: debajo de la uña, se ve como una mancha oscura (muchas veces se confunde con un hongo).
🔹 𝗘𝗻 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗯𝗹𝗮𝗻𝗱𝗼𝘀: aparece como un moretón e hinchazón en el dedo, fuera de la uña.
👞 En esta época de cambio de estación, al pasar del calzado de verano al de otoño/invierno, es frecuente que aparezcan problemas por la falta de espacio en la puntera. 😣
Por eso 𝗲𝘀 𝗳𝘂𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗲𝗹𝗲𝗴𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝘇𝗮𝗽𝗮𝘁𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗶𝗲 para prevenir lesiones como esta. 🥰
✅ Ante cualquier duda, te esperamos en 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝. 💜📞 Reserva tu cita:

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23/09/2025

𝗧𝗼𝗿𝘁í𝗰𝗼𝗹𝗶𝘀 𝗖𝗼𝗻𝗴é𝗻𝗶𝘁𝗮: ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗻 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮? 🍼🐣👶🏼

La tortícolis congénita es una condición en la que el bebé nace con la cabeza inclinada hacia un lado y rotada hacia el lado opuesto. Esto puede deberse a una lesión en el músculo esternocleidomastoideo, causada por una mala posición dentro del útero o un parto complicado. 🥹😣

El resultado:
➡️ El bebé tiende a mirar siempre hacia el mismo lado.
➡️ Puede tener dificultades durante la lactancia materna.
➡️ A veces, provoca un aplanamiento en el cráneo del bebé, conocido como 𝗽𝗹𝗮𝗴𝗶𝗼𝗰𝗲𝗳𝗮𝗹𝗶𝗮.

Pero no te preocupes, 🥰 ¡𝐋𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐚𝐲𝐮𝐝𝐚𝐫! 👏🏼𝐄𝐥 𝐭𝐫𝐚𝐭𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐲𝐞:
✨ 𝐓é𝐜𝐧𝐢𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐬𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚
✨ 𝐄𝐬𝐭𝐢𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐲 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜í𝐟𝐢𝐜𝐨𝐬
✨ 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐝𝐚𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐮 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐲 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚

Es clave un diagnóstico temprano para evitar complicaciones a largo plazo. 👐🏻

En 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 estamos listos para brindarle el mejor tratamiento y mejorar su bienestar. 💜
📞 ¡Contáctanos para más información o para agendar una cita!

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10/09/2025

🍂✨ 𝒮𝑒𝓅𝓉𝒾𝑒𝓂𝒷𝓇𝑒 𝓃𝑜𝓈 𝒾𝓃𝓋𝒾𝓉𝒶 𝒶 𝓋𝑜𝓁𝓋𝑒𝓇.
Volver a la rutina, a los hábitos… 𝐲 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨. ❤️‍🩹

Durante el verano, tu cuerpo ha estado en movimiento y ahora es el momento perfecto para escucharlo y atender lo que necesita: 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚𝐜𝐢ó𝐧, 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐜𝐢ó𝐧 𝐲 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨. 💜
En 𝐄𝐪𝐮𝐢𝐒𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐲 𝐞𝐧 𝐧𝐮𝐞𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚 𝐝𝐞 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 👐🏻 te acompañamos en esta nueva etapa, ayudándote a aliviar tensiones, prevenir lesiones y mejorar tu bienestar día a día. 🥰
Porque cuando tu cuerpo se siente bien, tú también fluyes. 🌿

¡𝐀𝐠𝐞𝐧𝐝𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐢𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐧𝐨𝐬𝐨𝐭𝐫𝐨𝐬!

📍 Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)
📲 FISIOTERAPIA-OSTEOPATÍA: 722 332 998

04/09/2025

✨ 𝗩𝘂𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 = 𝘃𝘂𝗲𝗹𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝘂𝘀 𝗽𝗶𝗲𝘀 ✨ 👣

Después del verano, nuestros pies han estado más expuestos al sol, al cloro, a la sal, al calzado abierto o incluso a caminar descalzos.

Por eso, ¡𝘀𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗮𝗿𝗹𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼! 👣💜
🔹 𝗛𝗜𝗗𝗥𝗔𝗧𝗔𝗖𝗜Ó𝗡
Las sandalias y el sol resecan la piel y favorecen la aparición de grietas en los talones.
👉 Usa cremas con urea (+15%) al menos 3 veces por semana.
🔹 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗦𝗔 𝗧𝗨𝗦 𝗨Ñ𝗔𝗦
Los esmaltes permanentes y químicos pueden debilitarlas, cambiar su color o engrosarlas.
👉 Una revisión con tu podólogo ayuda a detectar a tiempo hongos u otras infecciones.
🔹 𝗥𝗘𝗩𝗜𝗦𝗔 𝗧𝗨 𝗣𝗜𝗦𝗔𝗗𝗔
Después de semanas en chanclas, volver al calzado cerrado puede provocar dolor en pies, talones o piernas.
👉 Un estudio biomecánico o la revisión de tus plantillas puede evitar futuras lesiones.

💡 Cuida tus pies ahora para que te acompañen sin dolor durante todo el año. Reserva tu revisión 📅en nuestra clínica y empieza septiembre con buen pie. 👏🏼🥰

📍 Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)

📲 PODOLOGÍA: 697 129 523

21/08/2025

Estamos cargando pilas🔋 y cuidándonos mucho ❤️‍🩹para poder cuidar de ti, porque el día 1 DE SEPTIEMBRE 🗓️volvemos con más energía que nunca. 💪🏼🥰

Regresaremos con la misma ilusión de siempre para seguir velando por tu bienestar.
𝐏𝐨𝐫𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐝 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞 𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐣𝐨𝐫. ✨

¡Nos vemos muy pronto en EquiSalud! No olvides solicitar tu cita. 💜

📍 Avenida de Andalucía n°9, Linares (Jaén)

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📲 Podología: 697 129 523

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