Psic. Beatriz Macías

11/04/2026

09/04/2026

Tuvimos visita en el consultorio y mi corazón gatuno estaba contento 🤍🥰

07/04/2026

¿Sabías que la ansiedad se manifiesta de formas muy distintas en cada persona?

A menudo la confundimos con simple estrés, pero identificar sus síntomas y entender qué tipo de ansiedad estamos experimentando es el primer paso para sanar. En esta guía te comparto los puntos clave para identificarla.

La información es poder, pero el acompañamiento profesional es la clave. Si sientes que la ansiedad está tomando el control, recuerda que no tienes que pasar por esto a solas. 🤝

Comparte este post con alguien a quien creas que pueda ayudarle. ✈️
ManejoDeAnsiedad

07/04/2026

A veces el ritmo del día a día nos hace olvidar lo más importante: cómo nos sentimos por dentro.

🌿 #
Este es tu recordatorio de hoy: priorizar tu paz mental no es un lujo, es una necesidad. Está bien hacer una pausa, está bien pedir ayuda y, sobre todo, está bien ponerte en primer lugar. 🤍

¿Qué has hecho hoy por tu bienestar? Te leo en los comentarios. 👇
BeatrizMacias

04/04/2026

Hablar de autismo es abrir puertas a la inclusión. 🚪✨ Hoy tocó compartir un poco sobre este tema en una entrevista increíble. ¡Gracias a todos los que estuvieron al pendiente!

02/04/2026

El TEA es una condición del neurodesarrollo caracterizada por diferencias en la comunicación social y patrones conductuales restringidos o repetitivos, con gran variabilidad en lenguaje, cognición y nivel de apoyo requerido, por lo que se conceptualiza como un espectro clínico más que como un trastorno único y homogéneo.

Hoy tuve la oportunidad de ser entrevistada en TV Azteca Sinaloa en el marco del Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo.

En la nota hablamos sobre la importancia de visibilizar el autismo, promover la comprensión social y construir una sociedad más inclusiva para niñas, niños y personas dentro del espectro. También se destacó que el diagnóstico oportuno y la intervención temprana son fundamentales para favorecer el desarrollo de habilidades sociales, comunicativas y emocionales. 

Los invito a ver la nota completa aquí:
https://www.aztecasinaloa.com/noticias/dia-mundial-del-autismo-llaman-a-visibilizar-y-promover-una-sociedad-mas-inclusiva/ 

Sigamos trabajando para generar más información, empatía y espacios inclusivos para todas las personas.

01/04/2026

Aceptarse a uno mismo no significa aprobar todo lo que se es, sino dejar de pelear contra la propia existencia para poder transformarla con honestidad.

A veces la paz no llega cuando cambiamos lo que somos, sino cuando dejamos de negarlo. ✨

29/03/2026

29/03/2026

En este espacio, el error es parte del aprendizaje y la curiosidad es la mejor herramienta. Como terapeuta, mi objetivo es que cada niño encuentre aquí un refugio donde su voz sea validada. Cuando un niño se siente visto y comprendido, la magia del desarrollo ocurre por sí sola. Construyendo bases sólidas para los adultos del mañana.

29/03/2026

Aceptar la realidad no es rendirse, es dejar de luchar contra lo que es para poder transformar lo que puede ser. Bonito fin para todas y todos 🤍🫰🏻