¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/114074751683565/

Psic. Milenia I. Resendez Valdez

Casa
Mexico
Los Mochis
Psic. Milenia I. Resendez Valdez

Lic. Psicologia Clinica
Los Mochis, Sinaloa
Terapia Cognitivo/Conductual
Consulta presencial y online
Costo accesible

25/11/2025

Centro Psicológico te invita a asistir al taller "Del Consultorio a la Vida Real" impartido por el Dr. Raúl Alejandro Fierro Jiménez.
➡️ El objetivo es adquirir habilidades terapéuticas para aumentar la probabilidad que el o la consultante realice sus actividades terapéuticas.
El programa se centra en realizar prácticas vivenciales (ensayo conductual) como componente principal y la adquisición de información a través de ponencia de corta duración.

Estructura del taller:
🔹 ¿Qué es la motivación?
🔹Entrenamiento de habilidad terapéutica para establecer motivación

El costo cubre:
🔹Materiales
🔹Coffee Break

¡Inscríbete antes del 1 de diciembre! ✅
Formato: Presencial
Costos: Precio individual $500 MXN
Precio especial por 2 personas $700
Fecha: 2 de Diciembre del 2025

📌 Nos encontramos en Guillermo Prieto No. 121 col. Centro en Planta Alta, entre callejón Narciso Mendoza y Venustiano Carranza

21/10/2025

¡Oferta de finales de año! Se pone a disposición consulta psicológica para estudiantes universitarios a bajo costo de octubre a diciembre de 2025.

Contactame al 668 832 8042 o tambien puedes enviar mensaje via facebook o instagram

30/09/2025

Cuando se habla de ansiedad y estrés, uno de los síntomas o señales más notorios es precisamente la tensión muscular. Seguramente nos hemos encontrado en varias situaciones donde hemos perdido el control de nuestro cuerpo o nos quedamos "en shock" o "en blanco" debido a lo estresante que resulta para nosotros estar en ese lugar o momento.

Es muy desagradable sentirnos "traicionados" por nuestro propio cuerpo cuando una situación parece superarnos, pero gracias al trabajo de Edmund Jacobson podemos contar con una estrategia útil que nos libre de esa carga.

22/09/2025

El miedo es una de las emociones humanas mas antiguas e intensas que conocemos. Es natural sentirlo porque facilita nuestra supervivencia como especie y como individuos, pero cuando el miedo comienza a ser perjudicial para nosotros y los demás, entonces puede que estemos ante una fobia.

Las fobias son uno de los motivos de consulta mas comunes dentro de la terapia y desde hace mucho tiempo se ha descubierto las causas de su origen y mantenimiento. Con ayuda de un terapeuta, el alivio y manejo de las fobias es relativamente sencillo y puede garantizarse un procedimiento exitoso.

05/08/2025

Hoy asistí a mi primera clase en el curso de introducción a la Psicoterapia Analítica Funcional (FAP) impartida por el equipo de Contacto Contextual. Estoy muy emocionada de continuar con mi formación profesional tanto para mi como para mis consultantes 👍

19/07/2025

Cuando se tiene un resfriado del que no te has recuperado en 2 semanas, sabes que tienes que ir al medico. Cuando se tiene un problema legal, recurrimos a un abogado. Y si necesitamos arreglar la puerta de casa, llamamos a un carpintero. Entonces, ¿cuándo es momento de llamar al psicólogo?

Aquí te dejo algunos buenos motivos por los cuales es una buena idea asistir a terapia

14/07/2025

A veces la vida nos lleva a tomar algunas decisiones difíciles por las que nos gustaría no tener que pasar. La aceptación radical es una estrategia de autovalidación emocional que puede ayudarnos a asimilar nuestros propios sentimientos y pensamientos sobre la realidad, haciendo de nosotros personas más criticas y consientes de nuestra propia experiencia con el dolor u otras emociones desagradables.

07/07/2025

A veces el cambio no es sencillo, pero cambiar siempre es una posibilidad. Una de las bases más importantes de la Activación Conductual en terapia es que la posibilidad del cambio en el consultante está siempre presente y que, para facilitar este cambio, es necesario descomponer nuestros proyectos, actividades, días, metas, etc., en pasos pequeños.

Es común que nuestros propósitos de año o proyectos de vida se vean estancados porque no sabemos como iniciar. La Activación Conductual propone una excelente solución para ayudarnos a progresar y alcanzar esos cambios que tanto queremos.

04/07/2025

Todos hemos experimentado alguna vez pensamientos negativos que nos hacen sentir inconformes, insuficientes, inseguros o hasta inútiles. En mayor parte se trata de creencias que las personas tienen sobre si mismos, el mundo y su futuro, pero esto no significa que sean reales o inalterables.

Aquí te dejo algunas estrategias para lidiar con los pensamientos negativos ¿Te gustaría averiguar más sobre tema? Puedes contactarme por wattsap al 668 832 8042 o enviarme un mensaje aquí mismo.

09/06/2025

Hola! Mi nombre es Milenia. Soy psicóloga clinica en Los Mochis y me gustaría acompañarte en tu proceso terapeutico. Cuento con servicio presencial y online ($500 y $350 respectivamente) y puedo ayudarte en casos de:

Ansiedad
Depresión
Fobias
Entrenamiento en habilidades sociales
Solución de problemas
Problemas emocionales
Estres

Para más información, puedes contactarme a este numero: 668 832 8042

Agenda tu cita 😉

10/03/2025

Recuerda que tomar terapia vía online siempre puede ser una opción. Puede ser desde tu celular o computadora vía Zoom, Meet o incluso videollamada Wattsap por solo $350 en el horario que necesites.

La oferta es válida para adolescentes, jóvenes y adultos.

Para más información puedes enviar mensaje vía Facebook, Instagram o al siguiente wattsap:
668 832 8042

19/02/2025

Todavía aun cargada de tabúes y creencias invalidantes, la depresión sigue siendo uno de los motivos de consulta más frecuentes que llegan a oídos de los psicologos. Pero, ¿que es estar deprimido? ¿Es tan grave como dicen o solo estoy triste?

Aquí te dejo algunos datos sobre la depresión que podrían ayudarte a aclarar algunas dudas. Es muy importante aclarar que estar deprimido no es solo estar triste y mucho menos estar enfermo y que existen, además, métodos efectivos y prácticos para salir del ciclo depresivo.

Dirección

Los Mochis

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psic. Milenia I. Resendez Valdez publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.