26/08/2025
Cómo mejorar tu salud sexual día a día 💗✨
La salud sexual va más allá de las relaciones íntimas. Es parte fundamental de tu bienestar físico, emocional y mental.
🔹 Aquí van algunos hábitos simples que marcan la diferencia:
✅ Conoce y escucha tu cuerpo
✅ Mantén una higiene íntima adecuada (sin excesos ni productos agresivos)
✅ Usa métodos anticonceptivos seguros y personalizados
✅ Realiza chequeos ginecológicos regulares
✅ Habla abiertamente con tu pareja
✅ Cuida tu salud mental y emocional
✅ Protégete siempre en tus relaciones sexuales
✅ Infórmate, sin tabúes ni culpa
👩⚕️ Como ginecólogo, estoy aquí para orientarte en cada etapa. La salud sexual se construye con información y atención.
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