Psicóloga Clarisa Gaxiola

17/09/2025

El auto reconocimiento te hace ver la belleza interior sin esperar que alguien externó te diga el propio valor.

15/09/2025

Día Mundial de la Prevención del Suicidio

Que significa dale color a tu vida, como lema principal.

Unos de los multifactores que afectan a la ideación, intentó y acto suicida pueden ser uno de los siguientes:
✨Desesperanza
✨Situación o experiencia muy dolorosa e inesperada. ( muerte de un familiar, infidelidad, pérdida de empleo y muchas otras, separación o divorcio de padres, diagnóstico terminal y mucho a otros)
✨Estar en relaciones de pareja con presencia de algun tipo de violencia.
✨presencia del trastorno de depresión y ansiedad
✨No considerar la salud mental como un recurso de acompañamiento.
✨Vacío existencial, no encontrarle sentido a la vida.
✨No superar experiencia traumática.

NOTA
No necesariamente una persona con El Trastorno de depresión sea quien tenga actos suicidas. Tambien Puede ser una persona con una calidad de vida excelente.

✨💫🙌🏻♥️Por consiguiente se recomienda que busques ayuda y acompañamiento psicoterapéutico y qué tal vez por el momento no entiendas lo que te esta pasando pero guardar la calma y acercarte a un ser querido como primera red de apoyo sea lo conveniente y pronto te des cuenta que pasara y aprenderás de la experiencia, logrando ser resiliente.

Desde mi Ser y con el Corazón ♥️
Psicóloga Clarisa Gaxiola 🌹

Psicoterapeuta humanista. ntñonte

27/08/2025

Podemos prevenir la depresión y la ansiedad?
A través del contacto con nuestra naturaleza podemos prevenir los signos y síntomas.
Contactarte con tu niño interior también puede ser sanador.
Atendernos a tiempo es cuidar nuestra salud mental.

27/08/2025

27/08/2025

Nuestras palabras tienen el poder de sanar y transformar. Ser conscientes de cómo las expresamos puede mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar.

18/08/2025

A pesar de tener compañía y quien te dé muestras de cariño y amor te sientes en soledad? Tal vez regalarte un breve espacio y tiempo donde puedas reencontrarte por medio de la meditación pueda ser una experiencia donde encuentres respuestas y ponerte en acción.

08/08/2025

El amor propio implica permitirte sentir desde el alma sin restricciones, con libertad. Aprendiendo a amar a la madre tierra. Te podría gustar. Desde mi Ser y con el Corazón. Psicóloga Clarisa.

05/08/2025

Atenderte a tiempo es un paso fundamental hacia una vida saludable, permitiéndote prevenir enfermedades como diabetes, hipertensión, infecciones de vías urinarias, colitis, gastroenteritis, migrañas, acné y otros diagnósticos, y escuchar el lenguaje de tu cuerpo también es salud mental. ✨💫🙌🏻🙏

02/08/2025

Cuando eres consciente de que es lo que lo activa, te ayuda a comprender y trabajar sobre ello.

30/07/2025

✨💫👌🙌🏻🙏

30/07/2025

Atender la Salud mental a tiempo, te ayuda a prevenir síntomas de malestar en tu cuerpo. Lo que tú mente calla tu cuerpo lo siente.

24/07/2025

Perdonar es sanar y cuidar tu cuerpo, suelta lo que no te corresponde y quédate con lo que te dejen como@aprendizaje. saludable