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Psicóloga Clarisa Gaxiola

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Los Mochis
Psicóloga Clarisa Gaxiola

La vida es breve, elegir como vivirla crea tus experiencias. La Salud Mental Importa. Lo que tu mente calla, tu cuerpo lo expresa.

31/01/2026

Realizar algunas de tus actividades favoritas puede ayudarte para que tu cerebro cree los químicos de la dopamina y endorfinas y al mismo tiempo poder regular el exceso de la hormona del cortisol.

Comparte para que llegue a más personitas.

29/01/2026

La conciencia nos permite estar más en el presente, por lo tanto puede prevenir la ansiedad evitando estar mucho tiempo tanto en el pasado como en el futuro, además de los pensamientos constantes de forma catastrófica donde muchos de ellos no pasan.

27/01/2026

Debido al incremento de Suicidio en los chicxs adolescentes es considerable atender sin minimizar sus sentimientos y sufrimientos emocionales.
Pongamos atención y seamos un buen soporte para sostener a tiempo.

Comparte para que llegue a más familias.

24/01/2026

🥰

24/01/2026

Considera valorar los estilos de vida que aprendiste en tu familia para formar una nueva con tu pareja.

23/01/2026

La depresión es tratable, el suicidio es prevenible.

Atender a tiempo los síntomas de depresión es prevenir el suicidio.
Hay diversos factores que pueden inducir un comportamiento suicida, uno de ellos puede ser biológico, psicológicos, sociales, ambientales y culturales.

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