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Dra. Nora Rodríguez Psiquiatra

Casa
Mexico
Los Mochis
Dra. Nora Rodríguez Psiquiatra

Especialista en cuidados, tratamientos y atención psiquiátrica; brinda una mejor calidad de vida y salud mental de sus pacientes.

08/10/2025

El TDAH es mucho más que "ser despistado" o "tener mucha energía". Es una condición compleja que impacta la concentración, la organización y el control de impulsos.

Pero con las ayuda adecuadas y el acompañamiento profesional, ¡el TDAH puede transformarse en una fuente increíble de creatividad y potencial! ✨ Si tú o alguien que conoces se identifica, no dudes en buscar apoyo. Un diagnóstico y manejo adecuados pueden hacer una gran diferencia.

Dra. Nora Rodríguez - Salud Mental

06/10/2025

🌱 El cambio comienza con una decisión.
Nada en tu vida se transformará si no existe la intención de hacerlo.

Los cambios pueden ser incómodos o desafiantes, pero siempre traen consigo un aprendizaje valioso, ya sea positivo o negativo. Cada paso hacia adelante, incluso con tropiezos, te acerca a una mejor versión de ti mismo. 💙

✨ Atrévete a dar ese primer paso, tu crecimiento está en camino.

04/10/2025

La depresión muchas veces no se ve, pero se siente profundamente.
Puede disfrazarse de sonrisas, de productividad o de rutina diaria.
Recordemos: no es falta de voluntad ni de fuerza, es una condición de salud que necesita atención y acompañamiento profesional. 💙

Cuidar de tu salud mental es un acto de valentía.
Si lo necesitas, pide ayuda. No estás solo.

02/10/2025

Este mes reconoce tu propio crecimiento: no se trata solo de lo que pasa afuera, sino de cómo eliges responder desde adentro. 🌿✨ Cada paso de conciencia es un cambio profundo en tu bienestar.

29/09/2025

✨ Ve a tu ritmo ✨
Cada persona vive un proceso único. No hay prisa, no hay comparación.
Tu camino, tu tiempo y tu espacio son valiosos. 🌿

Recordar esto nos ayuda a ser más compasivos con nosotros mismos y a respetar la manera en que cada uno crece y se transforma.

💙 Avanza paso a paso, confiando en que estás justo donde necesitas estar.

25/09/2025

✨ El Trastorno del Espectro Autista (TEA) no define a una persona, es solo una parte de su manera única de percibir y relacionarse con el mundo. 💜

Con comprensión, acompañamiento y empatía podemos construir entornos más inclusivos y llenos de oportunidades.

22/09/2025

✨ No te dejes para después ✨
Tu bienestar también merece prioridad. Postergar lo que sientes, lo que necesitas o lo que sueñas, solo te aleja de ti mismo. Empieza hoy con pequeños pasos para cuidarte y escucharte.

💜 Tu salud mental importa.

19/09/2025

El Alzheimer es un tipo de demencia que causa problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Los síntomas generalmente se desarrollan lentamente y empeoran con el tiempo, hasta que son tan graves que interfieren con las tareas cotidianas.
El síntoma temprano más común del Alzheimer es la dificultad para recordar información recién aprendida porque los cambios ocasionados por el Alzheimer generalmente comienzan en la parte del cerebro que afecta al aprendizaje.
El diagnóstico temprano y los métodos de intervención mejoran notablemente, y las opciones de tratamiento y fuentes de apoyo pueden mejorar la calidad de vida.

17/09/2025

🌿 Esta semana no te exijas perfección, mejor regálate momentos de calma: una respiración profunda, una caminata corta, un descanso sin prisa.
Recuerda que cuidar de ti no es egoísmo, es autocuidado. 💙

10/09/2025

✨ ¿Cómo ayudar a alguien con depresión? ✨

La depresión no siempre se nota a simple vista, pero acompañar puede hacer la diferencia. 💙

👉 Escucha sin juzgar.
👉 Hazles saber que no están solos.
👉 Ofréceles apoyo para buscar ayuda profesional.
👉 Sé paciente: cada proceso lleva su tiempo.

Tu presencia y empatía pueden convertirse en un faro de esperanza. 🌱

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