Patricia Carmona

07/04/2026

06/04/2026

¿Quién volvió al orden después de las vacaciones?
¿Quién siguió con sus buenos hábitos?
¿Quién anda siguiendo tips de TikTok? 🤭

01/04/2026

Hay pacientes que lo hacen “todo bien”…
toman sus suplementos, cambian su alimentación, siguen el tratamiento al pie de la letra…

y aún así, no avanzan.

¿La razón?
Nadie les enseñó a mirar hacia adentro.

Porque el cuerpo no solo responde a lo que comes,
también a lo que cargas.

Estrés crónico, emociones no procesadas, ansiedad…
todo eso también inflama, desregula hormonas
y frena cualquier progreso.

🎙️ Escucha este episodio de Dermatología Integrativa
Donde hablamos de lo que nadie te dice:
tu salud también empieza en lo emocional.

30/03/2026

🎙️Hay algo que nadie te explica cuando te dicen “tienes resistencia a la insulina”…

👉🏻No es solo lo físico.
👉🏻No es solo el peso, el acné o la caída de cabello.

Es la carga emocional invisible que viene con eso, frustración, culpa… y muchas veces, silencio.❤️‍🩹

Porque nadie habla de cómo el estrés, la ansiedad y el cortisol alto también juegan en tu contra.

En este episodio del podcast, te explicamos algo clave:
tu cuerpo no está fallando… está respondiendo a todo lo que cargas.

Aquí no hablamos de culpas.
Hablamos de entender, sanar y tratar desde la raíz.

🎧 Si tienes resistencia a la insulina (o sospechas que algo no está bien), este episodio te va a cambiar la forma de ver tu salud.

26/03/2026

“Doctora, es que yo solo quiero hacer las cosas bien…”

Y suena bonito, ¿no?
Responsable. Comprometida. Perfecta.

Pero nadie te dice lo que pasa adentro de tu cuerpo cuando vives así.

Te preocupas tanto por no fallar,
por no equivocarte,
por cumplir con todo…
que tu cuerpo entra en alerta constante.

Y ahí es donde el cortisol sube.

Sube cuando te exiges de más.
Sube cuando no descansas mentalmente.
Sube cuando sientes que nunca es suficiente.

¿Y sabes cómo lo veo yo en consulta?

En la piel inflamada.
En el acné que no cede.
En el cabello que se cae más de lo normal.
En el cuerpo cansado… aunque “todo esté bien”.

Porque el perfeccionismo no solo vive en tu mente,
también se instala en tu cuerpo.

En este episodio de Dermatología Integrativa hablamos de cómo esa necesidad de hacerlo todo perfecto
puede estar enfermándote… sin que te des cuenta.

Y cómo empezar a bajarle al cortisol…
sin sentir que estás fallando.

🎧 Escúchalo.

23/03/2026

¿Se te está cayendo el cabello? 🚨
Ojo… puede no ser solo estrés.

El hipotiroidismo es una de las causas más comunes detrás de la pérdida capilar… y casi nadie lo detecta a tiempo.

20/03/2026

¿Qué les pareció este nuevo capítulo?💖🦄

En este episodio exploramos la conexión real entre tus emociones y tus enfermedades: cómo el estrés, el miedo y lo no resuelto pueden manifestarse en tu piel y tu salud. 😮

Escuchar tu cuerpo también es sanar, si aún no lo escuchas, es momento de hacerlo.

Ya está disponible en YouTube y Spotify 🎙️

17/03/2026

Tu cabello no es “difícil”… solo nadie te explicó su porosidad.
La porosidad es la capacidad que tiene tu cabello de absorber y retener hidratación.
Y entenderla cambia TODO.
💧 Porosidad baja:
El agua no entra fácil → cabello pesado, productos que “no funcionan”.
🌿 Porosidad media:
Equilibrio perfecto → mantiene hidratación y responde bien.
🔥 Porosidad alta:
Absorbe rápido… pero también pierde todo → frizz, resequedad, puntas abiertas.
Y no, no se trata de comprar más productos, se trata de usar los correctos.
Porque cuando entiendes tu cabello, dejas de luchar contra él y empiezas a cuidarlo de verdad.
Tu pelo también habla de tu salud, tus hormonas y tu rutina.

16/03/2026

Recibir un diagnóstico de cáncer cambia la vida en segundos.
Pero la forma en que se comunica también puede marcar la diferencia entre el miedo absoluto y la posibilidad de enfrentar el proceso con claridad y esperanza.

En este episodio hablamos de algo que pocas veces se explica:
¿Cómo le da un médico la noticia de un diagnóstico cancerígeno a un paciente?

Hablamos de:
• La responsabilidad emocional del médico
• La importancia de la empatía y el lenguaje humano
• Por qué el silencio, las pausas y la claridad también curan
• Y cómo acompañar al paciente en uno de los momentos más difíciles de su vida

Porque detrás de cada diagnóstico hay una persona, una historia y una familia.

12/03/2026

La violencia digital también se refleja en tu piel. 🤳📵

El estrés que provocan los ataques en redes aumenta el cortisol, la hormona del estrés, y puede causar acné, caída de cabello, dermatitis y ansiedad. 🥹

Según 1 de cada 3 mujeres ha sufrido violencia en línea y ya es común verlo en consulta también

Tu cuerpo no distingue si el ataque es físico o digital.
El estrés también se ve en tu piel.

10/03/2026

El cáncer de piel es uno de los más frecuentes en el mundo, pero también es uno de los que podemos detectar a tiempo si aprendemos a observar nuestra piel.

En este episodio hablamos de lo que realmente debes saber:

🔎 Cómo identificar señales de alerta en lunares y manchas
☀️ El verdadero papel del protector solar en la prevención
🩺 Cuándo es momento de acudir con un dermatólogo o dermatooncólogo
🧬 Por qué la salud de tu piel también está relacionada con hábitos, inflamación y estilo de vida

Escucha el nuevo episodio de Dermatología Integrativa y aprende a cuidar tu piel con información médica y prevención real.

🎧 Disponible en YouTube y Spotify

08/03/2026

🎙️ Podcast: Señales para ir con un dermatoncólogo

En este episodio hablamos de las señales que podrían indicar que es momento de acudir con un dermatoncólogo:

🔎 Un lunar que cambia de tamaño, forma o color
🔎 Bordes irregulares o manchas que se ven “raras”
🔎 Lesiones que no cicatrizan en semanas
🔎 Sangrado sin motivo aparente
🔎 Aparición de una mancha nueva que crece rápidamente

El cáncer de piel es uno de los más frecuentes…
pero también uno de los que mejor pronóstico tiene cuando se detecta a tiempo.

🎧 Escucha el episodio completo y aprende cuándo una revisión dermatológica puede hacer toda la diferencia.