Nutrióloga Mirna Villalvazo Caro

28/01/2023

Feliz día del nutriólogo a todos mis colegas.
Gracias a mis pacientes por poner en mis manos un cambio alimenticio y así ayudarlos a preservar su salud. 🍉🍒🍏

03/05/2022

Si aún no sabes qué regalar, tenemos una promoción para un regalo diferente

10/11/2021

08/07/2021

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17/08/2020

Únete 🏃🏻🏃🏼‍♀️🍎🥦

11/08/2020

Inscripciones abiertas

27/01/2020

La primera riqueza del ser humano es la salud, no dejes que nadie juegue con ella. Lo más importante es que aprendas a nutrirte y con ello se perderá peso.
Hoy no solo quiero felicitar al nutriologo qué invierte su tiempo para darte un plan alimenticio que se adapte a tus necesidades. Hoy quiero felicitarte a ti cómo paciente por darle el valor y el tiempo a mejorar tu salud. Por encontrar un espacio para preparar tus alimentos día con día y sobre todo por esforzarte para cambiar tus hábitos. Gracias por permitirme formar parte de este proceso, que se que no es un camino fácil, pero que al final todo vale la pena cuando lo ves reflejado en salud.
Espero seguir formando parte de tu proceso de cambio y se que cuando llegues y lo decidas lograrás lo que te propongas.
Feliz día al del nutriologo 🍎

19/07/2019

Productos saludables más cerca de ti. Para esos días de ansiedad 😊

03/06/2019

Los trastornos de conducta alimentaria afecta a más de 70 millones de personas en el mundo sin importar genero ni condición social.
Tienen la mortalidad más alta de cualquier enfermedad mental, sin embargo, mucha gente no recibe tratamiento a pesar de que las nuevas investigaciones y métodos demuestran resultados positivos para la recuperación completa.
Como profesionales de la salud y nutrición cuidemos nuestro lenguaje, el establecimiento de metas y procuremos una alimentación inclusiva y compasiva.
Tú cómo paciente debes saber que una dieta o plan alimenticio debe de ser sostenible toda la vida.
Es un error cuando alguien nos dice que el uso de laxantes, el consumo de muy pocas calorías , dietas detox, suplementos mágicos o medicamentos es el aliado para tener mejores resultados.
No hay fórmulas mágicas, la manera saludable para la pérdida de peso es alimentación, ejercicio y descanso. Y si nadie dijo que sería fácil, pero el éxito llegará cuando los sueños superen las excusas. 🍍🏋🏼‍♀️🏋🏽‍♂️

27/01/2019

Feliz día a todos mis colegas, amigos y maestros por contribuir a mejorar la calidad de vida mediante el cambio de hábitos. 🍒🍉🍓🍏