Psic. Gretta Muñoz S.

Psic. Gretta Muñoz S. Dedicada a acompañarte en el afrontamiento de las diversas situaciones que se presenten.

03/01/2026

Yo sé que es súper fácil subirse al tren de la moda y dejarte llevar… yo también me he subido.
Y es por eso que te digo esto: el vision board (o collage de los sueños), únicamente funcionará si este se alinea a ti y tu contexto. Si lo planificas y lo organizas, lo sustentas y le das el seguimiento que requiere. Asi que si el único motivo por el que lo harás es por moda, déjame te digo que difícilmente se volverá realidad como por arte de magia.
Y oye, en realidad quiero que sepas que SI lo puedes hacer, sea cual sea el motivo. Solo es importante que consideres que no es lo mismo hacerlo por moda, sin planificación, sin sustento y sin orden, que hacerlo a consciencia. Y si quieres hacerlo únicamente porque tu amiga te invito y quieres hacerlo acompañada, adelante! Eso también es un plan exitoso!
Ademas, sábete que me emociona invitarte al taller “vision board estratégico” que realizaremos el próximo domingo 11 de enero a las 10:00 am en la ciudad de Mérida, en las instalaciones de Para vivir en plenitud.

El taller constará de:
1. materiales para la elaboración del vision board tales como, tijeras, pegamento, plumones, hojas, un máximo de 10 imágenes P/p que imprimiremos al momento y un bastidor para realizar tu vision board. Uso de IA para realizar una imagen representativa de tu vision board.
2. Guía y asistencia durante la realización de tu vision board, con sustento, para encaminar tu visón board a la realidad.
3. Cuadernillo / guía de actividades para realizar a lo largo del año, que sirva de acompañamiento con el fin de concretar tus objetivos de forma sostenible y cuidadosa para ti misma.
4. Café y snacks para amenizar el espacio.

Quienes serán las facilitadoras son las psicólogas Gretta Muñoz y Sarahí Borges.

El costo del taller es de $299.
Separas tu espacio con el 50%

Puedes inscribirte aquí mismo, dejándome un comentario o enviándome un DM, también al enlace de mi Bio.

Te vemos en el taller!!!
Vision board

28/12/2025

Por fin llegó la tercera parte de los imprescindibles, los necesarios!, lo que hay que cambiar para poder desromatizar tu visión board y que este año lo hagas de forma más eficiente y te acompañe en el cumplimiento de tus objetivos 🥳
Date una vueltecita por los videos anteriores para poder tener una idea más completa de cómo hacerlo. Y espera la parte 4, que es la final y en la que te dejaré un pequeño regalito útil para lograrlo 😍

Vision board

21/12/2025

Pero qué hermoso!

21/12/2025

Dia dos tratando de desromantizar tu vision board!
En esta ocasión hablamos sobre las ideas que solemos tener al sentarnos a hacer el vision board. Nos compramos la idea de que el resultado tiene que ser el ejemplo pinterest precioso y divino… o que tiene que tener ciertas cosas que tienen los demás que vemos por ahí 👀
Así que detén el scroll y quédate aquí un ratito a planificar un nuevo vision board útil y efectivo para tu 2026!

Vision board

19/12/2025

Bienvenidas al día 1 de desromantizando tu visión board!
Me hace mucha ilusión recibirte, tengo tanto para contarte! Y también me motiva el saber que este año si o si vas a hacer un visión board coherente y funcional, que se alinea a tus objetivos y metas de vida!!
Así que no te los pierdas!

Reflexiones de arte.Recientemente fue la exposición de arte de mi retoño, conocieron y representaron acerca del artista ...
19/12/2025

Reflexiones de arte.

Recientemente fue la exposición de arte de mi retoño, conocieron y representaron acerca del artista Joan Miró. Ciertamente yo no soy la más conocedora del arte, sin embargo me di a la tarea de investigar un poco y recordar mis clases de artes plásticas de la secundaria 🤓
Y fíjense que empaparme un poco de su arte y sus ideas fue especialmente refrescante… el hombre regresó a lo simple, con formas simples para representar elementos complejos como los sueños y el inconsciente. Un gran acierto, para esta humilde ignorante.
Claro que mi yo mamá se apoderó de mí en la exposición y solo podía ver perfección y preciosura en sus pequeñas obras (guiadas claramente), sin embargo eso no impidió que pudiera admirar algo de lo simple y sencillo, lo que me permitió relajarme… como bajar las defensas y que mientras mi mente descansara y volara. Como si contarnos y representarnos sus sueños nos invitara a visitar los nuestros.
Se los comparto justo para eso mismo. Para invitarles a soñar, porque en el inconsciente descansan sus sueños, y que mejor época para soñar que diciembre y sus finales. Soñemos en diciembre.

Dirección

Calle 25 No. 204 X 26 Y 24 Col. Limones
Mérida Yucatan
97219

Horario de Apertura

Lunes 2pm - 6pm
Martes 8am - 12pm
Miércoles 2pm - 6pm
Jueves 8am - 12pm
Viernes 2pm - 6pm

Teléfono

+529991608835

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