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Psic. Mariana Reyes Alam

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Mérida
Psic. Mariana Reyes Alam

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Apasionada de las conversaciones desde la perspectiva de las PCD • Enfoque de Género • Cultura de la paz. 🪔Acompaño procesos con calma, sin exigencias 🌿Espacio seguro • online 🫰Si deseas iniciar terapia, escríbeme.

10/01/2026

No trabajo para corregirte.

Trabajo para conversar
lo que ha sido silenciado,
lo que se volvió costumbre
y lo que aprendiste
para poder sobrevivir.

Acompañar no es decirte
quién eres
ni cómo deberías vivir.

Es abrir un espacio
donde pensar juntxs
sea posible
sin juicios,
sin recetas,
sin violencia.

Acompañar no es dirigir: es conversar. ¿Qué palabras han faltado en tu historia?

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga
Prácticas colaborativas y dialógicas · Perspectiva de género

09/01/2026

Acompaño procesos emocionales con una mirada sin juicio, amorosa y crítica del sistema.

Si estás buscando un espacio para pensar esto acompañadx, actualmente doy consultas en línea.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

07/01/2026

A veces no es que estés mal.

Es que estás cargando
demasiado sola.

Enero suele traer preguntas
que no caben en frases motivacionales
ni en “échale ganas”.

Acompañar no es arreglar.

Es pensar juntxs
lo que duele,
lo que pesa
y lo que se puede mover
cuando deja de vivirse en aislamiento.

Si estás buscando un espacio para pensar esto acompañadx, actualmente doy consultas en línea.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga
Acompañamiento psicoterapéutico en línea

# ̃amientoterapeutico

05/01/2026

Cambiar de año
no ordena
el mundo
ni borra
lo vivido.

Enero llega
con fiestas,
gastos acumulados
y la exigencia
de estar agradecidxs.

No para empezar de cero.

Para entender
que lo que pesa
no siempre
es personal.

Lo que pesa, ¿dónde lo sientes más: en el cuerpo, en los vínculos o en la cabeza?

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

03/01/2026

Empezar enero
no es reconciliarte con todo.

A veces es solo
seguir viva,
más consciente,
un poco menos sola.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

01/01/2026

No todo se integra en diciembre.
Algunas experiencias necesitan
distancia, silencio
y otro ritmo.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

30/12/2025

Cambiar de año no borra
lo que el cuerpo ha vivido.

Pero puede abrir
la posibilidad de mirarlo
con menos culpa.

El cuerpo no necesita
que hagamos propósitos.
Necesita seguridad,
tiempo
y acompañamiento.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga clínica

Si este proceso resuena contigo, puedo acompañarte en terapia.

27/12/2025

Después de tanta convivencia, el cuerpo necesita tiempo.
No todo se procesa en el momento.
A veces la lucidez llega después, cuando el ruido baja.
Si hoy estás cansadx, no es retroceso.
Es el cuerpo reorganizando lo vivido.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

24/12/2025

Autocuidado: darte permiso aunque sea chiquito + lucidez. Sin juicio. Con ternura radical

22/12/2025

No todas las celebraciones nos cuidan.
Hay familias donde diciembre no es el refugio esperado.

Donde se comentan los cuerpos,
se invalidan parejas,
se ridiculizan identidades,
se silencian historias.

Si tu cuerpo entra en alerta,
no es drama ni exageración.
Tampoco ingratitud.

Es memoria.
Es intento de autocuidado.

Quizá, en estas fechas,
no se trata de celebrar,
sino de sobrevivir
sin perderte a ti mismx.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga clínica

.

20/12/2025

Tres prácticas mínimas para sostenerte este diciembre.

Compartí una guía breve con tres gestos corporales de un minuto.
No buscan que “rindas más” en lo familiar ni que te adaptes mejor a lo que te incomoda.

Son para recuperar agencia cuando lo relacional se vuelve intenso y el cuerpo empieza a cerrarse.

Si hoy lo necesitas, puedo pasártela.

—Mariana Reyes Alam
Psicóloga

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