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Psic. Abraham Claro

Casa
Mexico
Mérida
Psic. Abraham Claro

Atención psicológica para niños, adolescentes y adultos. Psicoterapia Individual y de Grupo.

15/11/2022

🤓 Les invito a conocer más acerca de la depresión en mi próximo taller "Depresión, más allá de la tristeza".

👩‍🦱 En el cual nos acompañará la

💲Aparta tu lugar con sólo $50

💯 Contactanos ahora mismo y se parte de esta experiencia.

08/11/2022

✨ Con mucho entusiasmo les comparto que estaré llevando a cabo un taller para adolescentes con .emilyespadassosa

En el cual hablaremos de temas como:

🔹Mindfulness
🔹Alimentación consciente
🔹Regulación emocional
🔹El uso sano de las redes sociales
🔹Autoimagen, Autoconcepto y Autoestima

🙆🏻‍♂️ Con la finalidad de ayudar en la salud mental de nuestros adolescentes y el autodescubrimiento de sus fortalezas.

15/10/2022

✨El día de hoy asistí al "Taller: Escuela Positiva y los Buenos Tratos en el Aula." Impartido por los psicólogos especialistas Machy Guerrero y Gaudencio Rodríguez.

💯 Con la finalidad de seguir aprendiendo, capacitándome en temas de relevancia y poder brindarles un mejor servicio en terapia.

🤍 Promovamos la crianza y la educación respetuosa, para que los niños, niñas y adolescentes puedan tener un desarrollo óptimo.

respetuosa

20/09/2022

¡Hola! ☺️Me alegro informarles que junto a la Psic. Grisel Bote Grisel Bote - Psicología/Psicóloga iniciaremos un grupo psicoterapéutico para:

"PERSONAS QUE TERMINARON UNA RELACION DE PAREJA".

Tiene como objetivo brindar un espacio de acompañamiento psicológico y emocional en donde se comparten experiencias, problemas personales y emocionales.👥

Entre los integrantes de grupo podrán:

✨Obtener y desarrollar estrategias de afrontamiento
✨crecimiento personal
✨ potencializar sus habilidades.

Vivir este proceso de duelo suele ser difícil y doloroso, en muchas ocasiones empieza afectar a nuestro entorno familiar, social y laboral; la terapia de grupo puede ser ese espacio que te ayude aceptar y transitar este proceso acompañado de un grupo y de psicoterapeutas especializados.🦋

Para más información envía un 📩DM
¡Iniciamos el 14 de octubre!

08/09/2022

🤓Hoy les comparto que estaré llevando a cabo una terapia de grupo en colaboración con la Psicóloga Selenia D'thomas.

👥Terapia de Grupo para Jóvenes Universitarios con Estrés y Ansiedad a Causa de la Rutina Escolar.

👥Esta terapia de grupo tiene como objetivo crear un espacio en el cual los miembros puedan compartir sus experiencias universitarias que los han llevado a un excesivo cansancio mental y/o emocional/físico.
Donde puedan compartir en conjunto tips y estrategias de afrontamiento ante la problemática.
Debido que hoy en día el estrés y la ansiedad son dos grandes problemáticas en la salud física y mental.

A través de esta terapia grupal obtendrás:

✅ Un espacio para liberar tu estrés y ansiedad.

✅ Estrategias de afrontamiento.

✅ Acompañamiento psicológico y emocional.

✅ Tendrás un espacio seguro en donde podrás expresarte libremente.

¡No lo pienses más e inscríbete hoy mismo!

Para más información comunícate a los números que aparecen en la publicación o manda un mensaje directo a las redes sociales en Instagram y Facebook.

06/09/2022

💆‍♂️ La ansiedad es un problema de salud que debe de atenderse en psicoterapia, de lo contrario ocasiona consecuencias como:

❌ Falta de concentración
❌ Problemas de sueño
❌ Irritabilidad
❌ Afectación en el área laboral, escolar, social y familiar
❌ Colitis
❌ Gastritis
❌ Dermatitis, etc.

💆‍♂️ Por eso la importancia de acudir a psicoterapia, para aprender a regular la ansiedad, con el objetivo de entender los sentimientos y pensamientos que trae consigo este padecimiento.

01/09/2022

🤓 Te comparto algunos de los signos que presentamos cuando tenemos mucha ansiedad y no sabemos cómo controlarlo.

🤓 Si tú o alguien que conoces se identifica con estos signos y no sabes cómo controlarlos, te invito a iniciar tu proceso psicoterapéutico conmigo, para aprender a desarrollar estrategias y herramientas que te servirán en tu día a día.

19/08/2022

🤓 Hoy viernes les traigo un relacionado al estrés, el cual se sabe que es uno de los principales motivos de daños a la salud, esto debido a no saber cómo manejar el estrés.

🤍 Así que en este post de doy 4 consejos para disminuir tu nivel de estrés y mejores tu bienestar y salud.

13/08/2022

🧘‍♀️ Generar hábitos saludables para nuestra salud mental es igual de importante que los hábitos de salud física.

🧘‍♀️ Estos hábitos o estrategias para mejorar nuestra salud mental tiene beneficios tan importantes como:

🤍 Prevenir el suicidio
🤍 Prevenir la depresión
🤍 Mejor manejo del estrés y ansiedad
🤍 Mejora nuestra regulación emocional
🤍 Mayor sensación de bienestar

Si no sabes cómo puedes generar estos hábitos, te invito a iniciar un proceso de psicoterapia conmigo, solamente tienes que mandar un mensaje directo para agendar tu sesión.

10/08/2022

🤓Hoy les comparto que estaré llevando a cabo una terapia de grupo en colaboración con la Psicóloga Selenia D'thomas.

👥Terapia de Grupo para Jóvenes Universitarios con Estrés y Ansiedad a Causa de la Rutina Escolar.

👥Esta terapia de grupo tiene como objetivo crear un espacio en el cual los miembros puedan compartir sus experiencias universitarias que los han llevado a un excesivo cansancio mental y/o emocional/físico.
Donde puedan compartir en conjunto tips y estrategias de afrontamiento ante la problemática.
Debido que hoy en día el estrés y la ansiedad son dos grandes problemáticas en la salud física y mental.

A través de esta terapia grupal obtendrás:
✅ Un espacio para liberar tu estrés y ansiedad.
✅ Estrategias de afrontamiento.
✅ Acompañamiento psicológico y emocional.
✅ Tendrás un espacio seguro en donde podrás expresarte libremente.

¡No lo pienses más e inscríbete hoy mismo!

Para más información comunícate a los números que aparecen en el flyer o manda un mensaje directo a las redes sociales en Instagram y Facebook.

09/08/2022

Hoy en este post les dejo algunas recomendaciones para validar nuestras emociones.

En ocasiones puede ser difícil porque nadie nos enseña a cómo hacerlo, porque las demás personas sólo nos dicen comentarios negativos o no saben cómo acompañarnos emocionalmente.

Si quieres iniciar tu proceso psicoterapéutico conmigo, solamente manda un mensaje directo por Instagram o Facebook.

17/07/2022

Se logró!! 👨🏻‍🎓
Oficialmente Maestro en Psicoterapia Individual y de Grupo.

Dirección

Mérida
97139

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Lunes	4pm - 9pm
Martes	4pm - 9pm
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Viernes	4pm - 9pm
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