Ana Dájer Psicología

19/03/2026

¿Cómo se ve la carga emocional en mujeres? 💆🏻‍♀️

09/03/2026

08/03/2026

Para nosotras la lucha es todos los días…todos los días son 💜

24/02/2026

En ocasiones somos como “eternos insaciables” y eso se exacerba cuando nos comparamos y volteamos a ver la vida del de enfrente sin saber qué es lo que realmente está sucediendo…
Muchas veces no nos damos cuenta de que sólo conocemos una parte de las historias que escuchamos o vemos y mayormente, es la parte que la gente quiere mostrar…
Y no creo que esté mal anhelar cosas diferentes, todxs lo hacemos, el mensaje está en no dejar que lo que deseamos nos impida disfrutar lo que nos está tocando vivir en el presente.

¿Por qué no aceptar lo que nos toca vivir y tratar de disfrutarlo?

20/02/2026

¿Dónde está el amor? 👀

19/02/2026

Soy psicóloga y también soy humana 🩷

16/02/2026

“Y cuando alguien te acepta en lugar de juzgarte, aprendes a quererte más a ti mismx” (Jillian Turecki) 🩷

13/02/2026

Les comparto algunas “confesiones” de aspectos que vivo como psicoterapeuta:

1)    Me siento honrada de que lxs pacientes puedan ser vulnerables en las sesiones que compartimos
 
2)    A veces me conmueve escuchar las historias de lxs pacientes y en ocasiones siento que el corazón se me apachurra, pero recuerdo que no soy un robot y que también soy una humana que siente.
 
3)    Es un privilegio para mí ser testigo de las vivencias en la historia de vida de lxs pacientes
 
4)    Cuando estoy fuera del consultorio y veo algo alusivo a lo que hemos hablado, me acuerdo de lxs pacientes
 
5)    A veces me encuentro preguntándome “¿qué habrá sido de aquel paciente?” que dejé de ver y deseo que le vaya bien
 
6)    Cuando una persona me dice “nunca le había dicho esto a alguien” siento una especie de alivio al saber que ya no cargan con eso solxs
 
7)    En ocasiones me quedo pensando en algo que hablé dentro del consultorio con alguien, puede ser una referencia, una broma, una emoción, una vivencia…
 
8)    No dejo de impresionarme en la resiliencia que cada persona tiene o desarrolla, me parece increíble

AD. 🤍

12/02/2026

Cada paso (por pequeño que sea) cuenta 🐌…

06/02/2026

No podemos estar más de acuerdo con parte del discurso que dio la actriz Erin Doherty al ganar el golden globe como mejor actriz de reparto por su papel como psicoterapeuta en la serie “Adolescencia”…

“La vida puede ser un reto, la salud mental lo es todo, así que gracias a lxs terapeutas, fue un honor interpretar a una de ellas” 📣👏🏻