Pádmari Estudio

Casa
Mexico
Mérida
Pádmari Estudio

Un espacio para crecer, practicar y compartir lo que te hace bien. Sonríe con todo el cuerpo✨ SONRIE CON TODO EL CUERPO✨
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Queremos que Pádmari Estudio sea para ti un espacio para crecer, practicar y compartir lo que te hace bien. Encuentra clases de yoga, baile y todo tipo de actividades enfocadas a mejorar la calidad de vida y procurar el bienestar. Comparte aquí tus cursos, talleres y platicas rentando este espacio.

10/01/2026

09/01/2026

Intención que florece 🌱
Mañanas restaurativas: activamos el cuerpo desde la relajación como punto base.

Vinyasa (flujo suave): mar, mié y jue · 8:30 am

Yoga restaurativo / Yoga en silla: mar y jue · 10:00 am

Beneficios en cada clase: respiración consciente, movilidad articular segura (caderas, hombros, columna), liberación miofascial con apoyos y calma del sistema nervioso.
Apto para principiantes y adultos mayores.
Reserva tu tapete por DM/WhatsApp. Cupo limitado. 🧘‍♀️

02/01/2026

🧡✨

02/01/2026

COMIENZA EL DIA CON YOGA FLOW 7AM✨

Despierta tu energía y enfoca tu mente haciendo posturas de yoga en secuencia al ritmo de tu respiración consciente.
Excelente si buscas tener un estilo de vida más activo y ganar fuerza, equilibrio y flexibilidad.

Reserva tu primera sesión al 999 132 1503

02/01/2026

12/12/2025

11/12/2025

Cerramos este año de clases con una sesión de yoga especial. Este día es para celebrarnos y florcer juntas. ¡Ven a compartir tu mágica y vibrante energía!

Miércoles 17 de diciembre 8:30 am
en Padmari Estudio.

Reserva tu tapete

26/11/2025

¡Hola comunidad de Padmari Estudio! Las invito este sábado a movernos con una práctica de yoga restaurativa en el Centro de Convenciones Siglo XXI. Es una buena oportunidad para compartir tu práctica favorita con quien más quieres. Habrá opción de yoga en silla para personas con movilidad reducida. ¡Te espero! 🪷Confirma al 9991226706
Comparte Miriam de Sankalpa Yoga

27/10/2025

Reserva tu lugar para esta clase especial, una práctica enfocada en chakras con .yogui 🤩

Pádmari Estudio:
📍Av. Yucatán #646 x 60 Jardines de Mérida
📍Ubicación: https://maps.app.goo.gl/SyKE1yvckSchqsMS8

21/10/2025

A veces, cuando dejas de evitar... todo se intensifica ⚠️

Y puedes pensar que estás "peor"

🧠 Pero en realidad, estás más presente

Sentir no es el problema. Es el inicio del cambio ✨️

✔️ Psic. Susana Peniche Herrera
✔️ WhatsApp 9994 737840 📲
✔️ Psicoterapia Cognitivo Conductual y con Perspectiva de género 💜

15/10/2025

¡Te invitamos a unirte a nuestro coro! Buscamos a todas las voces.

Si no sabes que voz tienes, ven y descúbrelo 🎹

Para adultos de todas las edades. No es necesario contar con experiencia en canto.

📍Ensayos los sábados de 10:00 a 12:00 en la Colonia Yucalpeten.

09/10/2025

Agenda tu cita con Psic. Susana Peniche Herrera ✨

Dirección

Avenida Yucatán #646 X60 Jardines De Mérida
Mérida

Teléfono

+529991321503

Página web

http://padmariestudio.com/

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