Lunes 10am - 6pm Martes 10am - 6pm Miércoles 10am - 6pm Jueves 10am - 6pm Viernes 10am - 6pm Sábado 10am - 2pm

Ayudar Sana

Casa
Mexico
Mérida
Ayudar Sana

Ayudar Sana - Terapia del Alma
Musmé Alcántar

29/12/2025

En esta época tan especial, no se te olvide reconocer el amor que te brinda tu pareja, su comprensión, su amor, su generosidad, su respeto, su paciencia.

Las grandes mujeres, tenemos grandes hombres a nuestro lado.

Si en este momento te encuentras fortaleciendo tu pareja interna, recuerda con amor y gratitud a aquellos que han sido parte de tu historia y prepara tu corazón para la compañía (propia o a través del otro), las mejores historias están por comenzar.

27/12/2025

2025: 72 Libros 🤩

✨ Estamos cerrando el año y aquí está mi Recapitulación de lecturas y recomendaciones para todas y todos ustedes 📚❤️

🤓 Si tienen recomendaciones, escríbanme un comentario! Se abre agenda lectora 2026 😁

26/12/2025

Comida en tu mesa y amor en el corazón.

Somos afortunados.

24/12/2025

Que cada acto con el que celebres este día esté lleno de intención.
Disfruta de tu descanso, de tu familia, de tu pareja, de la deliciosa comida.

Estamos todos juntos en estas fechas.

22/12/2025

Que estas fechas sean de dulce y hermosa compañía, oficialmente, ¡semana de Navidad!

21/12/2025

❄️ Solsticio de invierno, la noche más larga del año.

☀️A partir de hoy, el día comienza a ganarle terreno a la noche, el sol brillará de nuevo en nuestros días y en nuestros corazones ❤️

🎄¿Cómo comenzarás este nuevo ciclo?

💡 Tómate este maravillo día para vivirlo en consciencia:
🕯️ Enciende una vela
🌾 Bendice semillas de abundancia
📔 Intenciona tu agenda
🧘🏻‍♀️ Haz una revisión del año que cierra
✍🏻 Escribe tus propósitos para el año que inicia
🥘 Ten una comida en familia
✨ Limpia, bendice e intenciona algún amuleto que te acompañará este nuevo ciclo

20/12/2025

La Luna Nueva más poderosa del año, aprovecha su energía, que la meditación de hoy sea profunda.

15/12/2025

Si tuvieras la certeza de que todo lo bueno de la vida llegará para ti, ¿Cómo te prepararías para recibirlo?

13/12/2025

Si aceptaste el reto de este Lunes, seguro ya comienzas a sentir una llamita en el pecho, un anhelo guardado, proyectos asomándose a tu puerta.

Cuida esta energía, estaremos iniciando un año IMPACTANTE.

10/12/2025

Época de regalos.

Impregna de amor y generosidad todo aquello que regales en estas maravillosas fechas de abundancia, siente como tu ser se expande al hacerlo y prepárate para recibir de vuelta y multiplicado todo el bien que compartes.

08/12/2025

¡Vivir es el único asunto urgente!

Te reto a tomarte 17 días contigo misma, todos los días tendrás una cita con la paz y la quietud de tu interior, tendrás 5 a 10 minutos de silencio, donde tomes consciencia de tu día y tu vida, agradezcas, reconozcas y aprendas de todo cuanto has vivido y decidido.

En este silencio se te mostrará la verdad de tu corazón, reconectarás con el poder y la MAGIA de tu interior que está esperando expandirse de forma poderosa.

Date este regalo antes de planear tu siguiente año.

08/12/2025

El año cierra, estamos en marea baja, ¿Qué estás encontrando en tu playa?.

Cuando baja la marea, si es una playa sana, encontramos conchas, caracolas y bellos tesoros escondidos en las aguas. Sin embargo, si ha sido una playa que no se ha limpiado y que ha recibido contaminación, aunque por fuera parezca la misma, cuando baja la marea encontramos desechos.

Cuida mucho tus aguas internas, limpia cada día tus pensamientos y emociones, desintoxica a menudo tu mente y tu cuerpo para que cuando llegue la marea baja encuentres tesoros en tu interior.

Dirección

Mérida

Horario de Apertura

Lunes	10am - 6pm
Martes	10am - 6pm
Miércoles	10am - 6pm
Jueves	10am - 6pm
Viernes	10am - 6pm
Sábado	10am - 2pm

Teléfono

+524438668660

Página web

http://www.ayudarsana.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ayudar Sana publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.