Dr. César Landero Soberano

22/07/2025

¿Conocías a la hepcidina?

15/07/2025

💛✨ En Alalma somos un equipo de salud integral (medicina + nutrición funcional), con una atención sin juicios, sin enfoque en el peso y centrada en tu bienestar real.

Creamos un grupo privado de WhatsApp donde solo Alejandra (nutrióloga) y yo, César (médico), compartimos contenido útil como:

🔸 Tips prácticos de salud y alimentación
🔸 Mini videos explicativos
🔸 Recetas sencillas

Es un espacio tranquilo y sin ruido: solo información clara, humana y respetuosa.

👉 ¿Te gustaría entrar?

https://chat.whatsapp.com/Ic7FLdmmqweJN4xMdcWbQR?mode=ac_c

Equipo Alalma 💛
Cuidarte, desde el alma.

04/07/2025

✨ Hola, queridos pacientes y comunidad✨

Sabemos que el inicio de la lactancia puede ser tan hermoso como desafiante. Por eso, queremos compartirles que ya contamos con **asesorías online en lactancia materna**, un servicio personalizado y lleno de empatía, guiado por la Lic. en Nutrición Alejandra Cervera Milán La Nutrióloga , técnica auxiliar en lactancia materna y licenciada en nutrición.

💻 Modalidad online
🍼 Atención cálida, respetuosa y basada en evidencia
👶 Ideal para madres gestantes o en etapa de lactancia

Si estás por iniciar tu camino en la lactancia o necesitas apoyo para mejorar tu experiencia, este servicio es para ti. Escríbenos un comentario y te enviamos los detalles 💬

❤️ Porque acompañarte en cada etapa de tu salud (y la de tu bebé) también es nuestra misión.

24/10/2024

Hoy conmemoramos más un día del médico y que mejor manera de celebrar que enseñando a médicos en formación.
Feliz día del médico a todos mis estudiantes de medicina y amigos y colegas médicos. Recuerden que todo nuestro esfuerzo es por y para nuestros pacientes.

03/08/2024

Listos para agendar tu consulta y empezar con buenos hábitos alimenticios 🤗

Me haz acompañado en este camino, en mi crecimiento y por lo tanto debemos continuar creciendo, por eso nos hemos cambiado de ubicación para mejorar tu experiencia 🍎
👩🏻‍⚕️Consultas presenciales
📍Calle 53 #774 por 100 y 98A Fraccionamiento Las Américas
🍎Agenda al 5544806442

26/06/2024

🫀¿Te preocupan los latidos de tu corazón? ❤️🫀

¡Tenemos una oferta especial para ti! Realiza tu electrocardiograma por solo $500 pesos y recibe GRATIS la interpretación de los resultados por un cardiólogo experto.

Es la oportunidad perfecta para cuidar de tu salud cardíaca sin gastar una fortuna. ¡Tu corazón te lo agradecerá!

Agenda tu cita hoy mismo mandando un WhatsApp al:
📱 999 700 3218

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📍 Calle 53 #774 por 100 y 98A, Fraccionamiento Las Américas. ¡Te esperamos para brindarte la mejor atención!

11/06/2024

🔔 ¡Atención a todos! 🔔

¿Necesitas una revisión médica general? ¡Tenemos una oferta especial para ti! Por tiempo limitado, nuestras consultas médicas generales estarán al 50% de descuento.
¿Qué incluye la consulta médica general?

✅ Evaluación completa de tu estado de salud
✅ Revisión de antecedentes médicos
✅ Diagnóstico inicial y recomendaciones
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04/04/2024

La oportunidad de continuar ayudando a las comunidades y a formar grandes médicos con un sentido de entrega a la sociedad es un regalo que agradezco profundamente. Cada momento vivido junto a amigos que tienen ese valor en común de generosidad ha sido una lección de humildad, empatía y servicio. Seguiré comprometido con esta causa, buscando siempre dar lo mejor de mí para crear un impacto positivo en la vida de quienes me rodean.