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Edwina Rauch I Psicóloga y Facilitadora en Educación para la Paz, Mérida (2025)

31/10/2025

MORIR PARA NACER A UNA CONSCIENCIA MÁS AMPLIA

Este mes es uno de mi preferido porque nos invita a la transformación profunda. Qué liberador es integrar que SOMOS MUERTE/TRANSFORMACIÓN, no hay lugar para fijar una forma de ser, una identidad/identificación (ego) porque nuestra identidad esta en constante transformación. Vamos a jugar con la identidad, nos identificamos con ella por momentos “soy esto ahora pero quien sabe mañana” y a la vez nos mantenemos en una postura de humildad para escuchar cuando la vida nos avisa que es el momento de transformarnos. El ego fluido viene a complementar al ego definido y avisarle que cuando acumula experiencias solo para construir una identidad inamovible, el riesgo es que se encarcele en esa densidad rígida y entonces esta invitando a hacer una pausa, para que el alma respire, despojándose del exceso de identificaciones y volver a lo esencial. Gracias a activar nuestro EGO FLUIDO, dejamos una puerta abierta para recibir una nueva consciencia que nos hace más receptivxs, flexibles. Esa danza con nuestra identidad vuelve nuestra consciencia más viva, fresca y creativa, porque permitimos al ciclo de la vida “nacer-morir-renacer” seguir su flujo natural. Integrar la CONSCIENCIA DE LA MUERTE en el día día nos invita a honrar la impermanencia, a abrazar el desapego saludable, “nada, ni nadie me pertenece, solo me atraviesa”,¿Que temo perder si estoy en constante transformación? La transformación se convierte en un lugar seguro que navegamos porque realizamos que somos la presencia esencial silenciosa que permanece firme aun atravesando la muerte, dónde las formas se disuelven.

“EL OBJETIVO DE TODA LA VIDA ES MORIR (TRANSFORMAR)”

HACIA UNA CULTURA DE TRANSFORMACIÓN, HACIA UNA CONSCIENCIA TRANSFORMADORA…

29/10/2025

CUANDO EL PLACER EMPODERA

Ya estamos en la temporada intensa de escorpio, perfecto para hablar de sexualidad y de poder interior. Así que voy a hablar de mi experiencia de empoderamiento con el placer. Darme auto-placer conscientemente va más alla del gozo y de la relajación, es una experiencia casi mística, dónde mi cuerpo se convierte en un altar, lugar de residencia de mi alma. El placer pasa por mi consciencia y mi sensibilidad que están integradas a mi energía física (tauro en casa 8 ). Es también una herramienta de empoderamiento dónde la exploración sensorial aporta muchos mensajes sutiles que expande el conocimiento y la consciencia de mi misma. Por ejemplo; al tocarme con reverencia se activa en sintonía mi corazón, y eso me conmueve profundamente porque observo como dialogan mi centro sexual y el centro de mi corazón. Me encanta darme cuenta de que vivir las sensaciones, emociones y detalles con intensidad, me hacen sentir irresistible hacia mi misma jajaja, eso activa las ganas que tengo de hacerme el amor! Siempre me sorprende sentir la delicadeza, con ese toque vulnerable de los labios o pezones y al mismo tiempo el calor pulsante que los acompaña, que hermoso ser testigo de la unión entre su propia vulnerabilidad y fuerza.

Al honrar con respeto y devoción cada partes de mi cuerpo, me convierto en la guardiana, la cuidadora de mi cuerpo templo. A través del placer, del auto conocimiento los limites emergen de forma orgánica. Desde que estoy experimentando este viaje de celibato consciente, se han reforzado fuertemente mis estándares sobre como quiero relacionarme íntimamente con otra persona. La persona que podrá acercarse a mi tesoro interior que cultivo con amor y dedicación, tendrá que tener un corazón bien abierto; corazón cálido, entrega, presencia, reverencia, apertura emocional y afectiva, ternura, autenticidad, vulnerabilidad y conexión con lo sagrado. Eso no es una lista de exigencias inalcanzables, sino una frecuencia de encuentro de almas, se trata de vibrar en las mismas frecuencias. Mi nivel de consciencia y mi corazón valen oooooro, no porque son mejores que otro, sino simplemente porque invertí mucho en ellos y quiero darles de vuelta la misma calidad!

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Me encanta esta artista Jacqueline Secor!

21/10/2025

CELEBRANDO EL “NO SABER”

Hoy es luna nueva (negra) así que a honrar nuestra energía aliada del “NO SABER”. Cuando no se ve nada, cuando no hay punto de referencia exterior, cuando el control no sirve es para que se abran los ojos de lo invisible. No es tiempo de ver sino de ESCUCHAR, afinar el oído. No se trata de esforzarse a confiar con la mente, sino activar una fe viva corporal, respirando en la incomodidad del “no saber” un minuto más, adentrándonos en ese silencio fértil. Con los ojos de la intuición no necesitamos formas concretas para ver porque sabemos que algo mÁs grande ocurre sin que hagamos nada, podemos captar en lo sutil que la vida actúa sin nuestro control. La invitación para mi es hacer una pausa mental y conectar con la sabiduría sin palabra, porque la persona que soporta no tener la respuesta inmediata, lograra tenerla en el plato dorado de la humildad en tiempo divino. El no saber no es perdida, ni ausencia de camino, sino una posibilidad de entregarse al misterio que revela su sabiduría autentica poco a poco a su ritmo…

16/10/2025

IRRADIANDO NATURALMENTE

Me encanta hablar de la simbólica a través de la astrología y hoy quiero hablar del signo de Leo cuando esta en equilibrio, vibrando en consciencia. Todxs tenemos una conexión con la energía solar, porque todxs tenemos una fuente de luz interior que se expresa de manera única e irrepetible. Una de la función de leo es inspirar a los demás a reconectar con su luz singular con valentía, por ello no hay lugar para la competencia, sino al contrario se trata de desarrollar la capacidad de reconocer y admirar la luz propia de cada unx y dejarse contagiar por ella con gratitud. Se trata de celebrar la individualidad ajena como la propia. Entonces ¿Cómo irradias tu propia luz en el dÍa día? ¿Cómo expresas tu verdad, tu alegría? ¿Cómo se manifiesta la confianza natural en ti? ¿Cömo creas a tu manera?

En esta foto siento que podemos entender algunas características de la esencia leonina.

- Tiene una mirada directa y soberana. Hay una mezcla entre calma y alerta, esperando el momento adecuado para desplegar su fuerza. Esa mirada refleja su presencia consciente de si mismx “Sé quien soy” no necesito aprobación exterior.

- En su porte, hay dignidad, una autoridad natural, una confianza innata que no tiene que ver necesariamente con lo que hace sino porque internamente sabe que esta conectado con su luz interior, porque esta regido por el sol. Leo irradia desde dentro no para encandilar, ni opacar a nadie, ni ser admiradx, sino porque disfruta su propia chispa, su alegría interior.

- En su energía, se siente la fuerza vital, lo instintivo. Leo sabe cómo encender la propia luz de su corazón y sostenerla con pasión. Esta anclado en su corazón donde habita su verdad que expresa con convicción (fuego), porque la conoce, la siente y la expresa. La claridad es ver lo que es, la verdad es aceptar lo que es y la autenticidad es expresar lo que es. La claridad permite a que aparezca la verdad desnuda y la autenticidad es la expresión viva, tangible y acción alineada de la verdad. Leo anhela vivir su verdad desde su corazón noble y generoso.

A IRRADIAR CADA UNX A NUESTRA MANERA….shishishi!!!
P.D: Amo ver a lxs consultantes salir de la sesión con su luz bien activada…

14/10/2025

HACIA UNA SABIDURÍA HUMEDA, QUE LLORA

Ohhhh como me siento poderosa cuando me entrego al llanto porque viene directo de la apertura de mi corazón, me rindo a la luz y a la sombra simultáneamente, siento al 100% y me observo al mismo tiempo, ahí es donde la energía bruta emocional se vuelve luz. Disfruto celebrar mi vulnerabilidad como una oración que busca comunión. Cuando lloramos desde el RENDIRNOS A LA VERDAD no desde el drama, ni la manipulación, ni la vergüenza, hay algo puro que emerge de ahí que para mi es alquimia del alma en acción. El llanto es un puente entre la emoción y la consciencia, no solo limpia la visión (claridad), sino reordena la información emocional, suaviza el corazón y el cuerpo y eleva la consciencia. La alquimia es entender que el llanto y la alegría vienen juntxs (no dualidad), hay que sentir profundamente la tristeza para sentir profundamente la alegría.

En terapia soy testigo de la belleza del llanto de lxs consultantes y me siento agradecida por ello. Hay algo comovedor, profundamente humano al ver como los corazones se ablandan, los cuerpos tiemblan y las almas dejan de “fingir fortaleza”. Definitivamente llorar nos regresa a la humildad, si normalizeríamos liberar las emociones cada semana, vaciando nuestras copas en consciencia, entonces proyectaríamos menos dolor hacia afuera, habría menos guerra externa, menos competencia, menos dominación, porque después de un buen llanto, afloran las defensas del ego y se rehidrata nuestra sensibilidad, reconectándonos con la vida, restaurando nuestra capacidad de empatizar, de amar y de vibrar….

11/10/2025

TA**RA EN PAREJA PARA SANAR Y TRANSFORMARSE

Estoy acompañando en terapia a una pareja que esta atravesando una crisis fuerte activada por una infidelidad. Ambxs decidieron con valentía enfrentar y superar esa situación juntxs y no separarse. Por el momento están pasando por un proceso de intensidad y tumulto emocional mezclada de culpa, vergüenza, rabia, desconfianza, nostalgia, desilusión, confusión, preocupación, desamparo, distancia, perdida de punto de referencias etc... En resumen la vida les esta sacudiendo en todos los sentidos de la palabra, activando también heridas antiguas que gracias a esa situación pueden ser sanadas. Así que les propongo mirar desde una perspectiva espiritual y ver esa situación como una iniciación, una invitación a la transformación radical, morir para renacer. Es decir que hay que irse poco a poco despidiendo de la “pareja anterior” porque la inocencia se quebró debido a la infidelidad y de ahora en adelante decidir co-construir una nueva pareja, con un vínculo más autentico, más consciente y conectada a la realidad, libre de ilusiones.

Para navegar esa dualidad emocional, mental, esa lucha entre luz y sombra, propongo hacer 2 prácticas tántricas que invitan a la “escucha total”, a abrazar con apertura la intensidad de la sombra y darle amor, compasión. Se trata de reaprender a mirarse y sentir juntos desde un lugar de seguridad, presencia y verdad.

Les comparto una práctica con frases sanadoras:

Sentadxs en el piso, el unx frente al otrx, toman unos minutos para respirar juntxs, mirarse y sentir en silencio, con la mano en el corazón, permiten que toda la verdad de la vida interior se manifiesta.

- Cada unx repite esa frase: “Estoy aquí para verme y verte con verdad” (pausa-silencio)
- A dice a B : “Veo el dolor que causé, no busco que me perdones por el momento, solo deseo que la verdad se limpie entre nosotrxs. Devuelvo a la tierra todo lo que distorcioné y que nos sostenga para convertir el pasado en aprendizaje”.
- B responde a A : ” Recibo tus palabras, no sé si puedo perdonar todavía, pero me abro a la posibilidad de que la energía de dolor se libere. Te veo como un alma, veo tu humanidad, más allá de tu error. Te honro como parte de mi camino de consciencia, no eres mi enemigo, somos aprendices del amor, somos 2 almas que buscan volver a la pureza del amor verdadero”.
- Cada unx dice : “Que esta experiencia de dolor se convierta en luz, que esa carga se transforma en consciencia amorosa”

La invitación es transformar el CASTIGO EN VERDAD, EL EXIGIR PERDON EN APERTURA Y RESPETO POR EL ESPACIO Y EL PROCESO DE CADA UNX.

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“El ta**ra es una vía de reconciliación : con el cuerpo, con las memorias de heridas y con la vida en si mismo”

09/10/2025

ESTAR EN PAZ GRACIAS A LA CONSCIENCIA INTEGRAL

Desde mi perspectiva hacer la paz con unx mismx empieza con ABRAZAR NUESTRA INTEGRALIDAD es decir permitir que todas nuestras facetas expresen sus verdades sin filtros hacia unx mismx y luego hacia fuera. La verdad física, emocional, mental y espiritual son todas legitimas y necesitan ser reconocidas. No hay una que domina a otra, cada una nos deja lecciones para que vayamos creciendo. Cada vez que despreciamos una parte sobre otra, creamos una fragmentación (separación) dentro de nosotrxs. No hay ganadoras, ni perdedoras, todas nuestras vivencias interiores son importantes, valiosas por ello necesitamos aprender a escucharlas, sentirlas, validarlas en un primer instante (energía femenina) y luego orientarlas, guiarlas de forma sabia (energía masculina).

Me tomo de ejemplo; últimamente al nivel emocional he experimentado olas intensas que se manifestaban en forma de rebeldía frente a aspectos de este mundo 3D y a la par al nivel espiritual siento profundo desapego hacia este "gran juego humano". En mi conviven estas 2 facetas contrastantes que no se contradicen sino se complementan, me muestran la diversidad que existe en Edwina, enhorabuena!!! Cada una me hace expandirme, me guían hacia el potencial de sabiduría que albergan, si estoy lo suficiente atenta y en mi centro para aprender. No me sobreidentifico a estas facetas, confundiéndolas con mi identidad sino que puedo vivirlas con intensidad y la vez danzar recordando lo absurdo de los juegos del ego. Como decía Gandhi “Casi todo lo que realice será insignificante, pero es importante que lo hagas”.

Me queda claro que estoy aquí para aprender la sabiduría escondida de todas las facetas… esto es lo que le da paz a mi corazón.

07/10/2025

LA PAZ EN EL CUERPO

Que gusto es retomar el ciclo de talleres con las madres y padres del IMA ;)

Hoy vimos que el estrés, la rigidez bloquean la expresión del ser vital por ello la importancia de habitar nuestro cuerpo con atención y presencia porque permite recuperar la energía de tranquilidad y de presencia (disponibilidad) que necesitamos para ser un REFUGIO para nuestrxs hijxs. Recordamos que nuestro cuerpo es el PRIMER TERRITORIO dónde se experimenta la paz por ello es tan importante auto cuidarnos, aumentar la escucha corporal y emocional y actuar desde la coherencia integral (cuerpo, mente, emoción y espíritu). Cuando hay fricciones, el primero reflejo podría ser volver al cuerpo antes de empezar a dialogar. Hablamos también de la importancia del DESCANSO FERTIL como espacio de regeneración del vínculo y reparación de la conexión emocional y energética. El cuerpo se siente seguro cuando hay CONTENCIÓN SIN EXIGENCIA. Cuando los cuerpos descansan juntos, se reencuentran en lo esencial, el amor encarnado. El cuerpo es el puente de conexión sin palabras, que procura una sensación de seguridad (pertenencia) y alegría compartida. “EL CUERPO ES SAGRADO, MERECE GRATITUD EN EL DESCANSO".

Algunas PRÁCTICAS PARA RELAJARSE EN FAMILIA: Pasar una mañana larga en la cama, en la playa dándose masajes, cosquillas, hacer siestas juntxs, hacer caminatas sin metas o permitir a lxs niñxs guiar la dirección, escuchar música juntxs y sentir el impacto en las diferentes partes en el cuerpo, crear un ritual de silencio compartido (mirar una vela, fogata juntxs y luego compartir lo que sintieron), meditar espalda con espalda. Hicimos un ejercicio de respiración en binomio que pueden prácticar con sus hijxs. Una persona pone una mano en la espalda de la otra persona y empezamos a respirar juntos, sentimos el movimiento del cuerpo, escuchamos el soplo, como poco a poco sincronizamos la respiración, podemos percibir como si el sonido se convirtiera en una ola, un ritmo orgánico que nos mece, nos relaja. Vimos que el gozo es interior, es la capacidad de ser activo en captar como cualquier detalle de la vida pueden ser disfrutables. Una práctica que recomiendo, es CONTAGIAR AL OTRO DE NUESTRO GOZO que han experimentado, al contar algún detalle de su día a sus hijxs y preguntarle también que lo haga.

04/10/2025

HACIA UNA REBELDÍA CONSCIENTE AL SERVICIO DE LO ESENCIAL

Uuuufff esta ultima semana las energías han sido muy intensas, varias personas vienen a terapia “colapsando”, sus estructuras internas se están rompiendo porque necesitan regenerarse para crear un nuevo equilibrio interior. Les invito a mirar este colapso como un regalo, una bendición porque demuestra que su cuerpo, su ser en su globalidad se rebela contra lo que ya no funciona, lo que no es saludable, su alma lxs empuja a travesar esa crisis profunda para transformarse. Para mi es esperanzador porque significa que su ser ya no se quiere adaptar a lo que no le hace bien!

Justamente he sentido en estos días mucho fuegooo de rebeldía, cada vez que algo busca frenar la expansión de mi horizonte, de mi consciencia y la libertad de ser o la libertad de otro ser humano (urano en sagitario), me prendo! Me gusta sentir esa rebeldía porque la veo como una fuerza de liberación y expansión, como una actitud saludable, natural de protección legitima de lo que considero ser esencial. Como escribía A Camus “CADA ACTO DE REBELDÍA EXPRESA UNA NOSTALGIA DE LA INOCENCIA Y UNA LLAMADA DE LA ESENCIA DEL SER”. Veo la rebeldía como una resistencia a todo lo que corrompe y hace daño a nuestra esencia, por ello es tan bella y noble.

Me hacia estas preguntas desde este FUEGO SAGRADO REBELDE;

¿Cómo soportar un SISTEMA PATRIARCAL A LA DERIVA que nos desconecta de lo esencial, de nuestra energía femenina, del sentir, del alma, del cuerpo, de las emociones, del fluir? ¿Cómo seguir teniendo respeto por un sistema DESGASTADO que no responde a las necesidades reales profundas de todxs lxs seres vivxs de este planeta? ¿Cómo seguimos levantándonos trabajando, alimentando un sistema que promueve lo superficial, lo falso y asfixia lo autentico? ¿Cómo no indignarnos frente a ESTRUCTURAS INVERTIDAS que se convertieron en cárceles, que nos obliguen a servirlas en lugar de disfrutar y servir la vida, la naturaleza? ¿Cómo aguantar a un SISTEMA MAQUIAVELICO que nos desconecta de la empatía, del sufrimiento del otro, del verdadero interés en el bien común? ¿Cómo no querer derrumbar a un SISTEMA CORRUPTO que usa el miedo, la supervivencia como motor de vida? ¿Cómo no nos da asco la extrema rigidez de un sistema, con sus reglas hechas para manipularnos, controlarnos, en lugar de cuidarnos, servirnos?

Este sistema desequilibrado es la manifestación externa de nuestra sombra colectiva; somos co-responsables. Es nuestra inconsciencia, los miedos, egoísmos, desconexión del alma, patrones automáticos que mantienen este sistema vivo. Así que es nuestra tarea individual y colectiva TRABAJAR EN NUESTRA SOMBRA para ampliar nuestra consciencia para dejar de entretener, dando energía a un sistema tan enfermo.

30/09/2025

PRESENCIA SOBERANA, ABUNDANCIA Y LIBERACIÓN COLECTIVA

Los últimos años he escrito varios textos sobre la relación entre la abundancia, el fluir y la energía femenina (vamos fluyendo, soy mi propósito, los maravillosos regalos de la energía femenina, el regreso a nuestra esencia, la sabiduría valiente del fluir) porque me parece el tema prioritario del despertar colectivo en estos momentos de evolución de nuestras consciencias.

¿Realmente anhelamos vivir en armonía? ¿Queremos vivir libres, soberanxs? Para ello creo que necesitamos darnos cuenta de patrones profundos que arrastramos desde hace siglos y nos impiden acceder a nuestra soberanía. Hemos organizado una sociedad, nuestra vida alrededor de una creencia ilusoria que viene de una herida de amor condicionado “somos insuficientes, somos carentes interiormente ” y por esta razón creamos la costumbre de buscar la abundancia al exterior como una conquista desgastante, la seguridad parece estar siempre afuera, por eso hay que “hacer” sin parar porque creemos equivocadamente que nuestro valor depende de nuestras acciones, creemos que tenemos que cambiar lo que somos para convertirnos en una persona legitima, reconocida, amable. Hemos co-creado un mundo donde confundimos actuar conscientemente desde un lugar de quietud con actuar bajo la adrenalina, donde forzamos, controlamos y así co-creamos desequilibrios globales. La realidad es que no vivimos, sino que estamos en defensa permanente, como si el mundo fuera un campo de batalla (ego distorcionado), que insoportable, esto tiene que terminar ya!! F**K THIS SISTEM BECAUSE IT F**KS US!

YA ES TIEMPO DE QUITAR ESTE VELO COLECTIVO y RECORDAR QUIENES SOMOS EN ESENCIA, somos abundantes independientemente de las travesias que vivimos, y lo que hacemos, la abundancia es nuestra naturaleza, es interna porque somos hijxs del universo, por ello hay seguridad interior y podemos sentirnos sostenidx por algo superior. Realizar que nuestra existencia es un milagro y que nuestra lndividualidad es pura abundancia es poderoso, porque ya no permitimos dejarnos manipular por un sistema basado en la carencia que alimenta discursos de miedos que nos empuja a compararnos, competir, trabajar en la prisa, como esclavxs, y matarnos entre nosotrxs. Nuestra presencia basta, cuando estamos en nuestra quietud receptiva entonces escuchamos, nos inspiramos, comprendemos, llega la claridad de la verdad de que ya somos abundantes y podemos actuar de forma orgánica desde ahi. El descanso es un acto de fe, confiamos en que el universo nos guía siempre. No atraemos la abundancia sino que permitimos el acceso, le abrimos la puerta, porque el universo funciona en resonancia, como echo de nuestra vibración, solo hay que sintonizarnos con el. La invitación y el reto es aprender a dejar de interferir con el universo, soltar el control debido a miedos, condicionamientos y permitir a la inteligencia del universo de actuar en silencio, sutilmente y guiarnos, estamos aquí para servirlo. El universo hace cambios para nosotrxs, nos trae lo que necesitamos cuando entramos en su flujo.

A TRANSFORMAR EL SISTEMA RECUPERANDO NUESTRA PRESENCIA ABUNDANTE Y SOBERANA! HACIA LA R-EVOLUCIÓN DEL GOZO DEL DESCANSO, DE LA CONFIANZA EN EL COMPARTIR, DE LA GRATITUD INFINITA Y DE LA RECEPTIVIDAD ACTIVA….

29/09/2025

EL APORTE ESPIRITUAL EN TERAPIA

La etimología de la palabra psicología se refiere al “estudio del alma” que para mi refleja su esencia que la conecta con la espiritualidad, por ello se complementan. Abordar la visión espiritual en las sesiones me parece un sostén muy poderoso para lxs consultantes, porque se trata de recordar nuestra esencia, dentro de nosotrxs habita una parte divina, luminosa, intacta que siempre esta ahí a pesar de la situación dolorosa mental, emocional y/o física que vivimos. Esa parte divina nos hace ser compasivxs con la parte humana que siente dolor. Es como un faro constante que calienta nuestro corazón llenandólo de esperanza, de fuerza increíble iluminando las noches oscuras del alma. Me encanta poder guiar a los consultantes a mirar el dolor desde un sentido superior, percibirlo como una iniciación espiritual cambia la narrativa interior; ya no somos victimas, dejamos de creer que lo que vivimos es un castigo, sino entendemos que el alma nos quiere comunicar algo a través de un desafío para volver a lo esencial y si lo decidimos podemos convertirnos en unxs exploradores del dolor viéndolo como un gran maestro. La espiritualidad nos ayuda a reconectar con el alma y el espiritu para trascender nuestras dificultades, se enfoca en la lección, en el para qué profundo, en la evolución y la integración del alma.

Por ejemplo, actualmente estoy acompañando a consultantes a elevar su visión acerca de:

- UNA PROFUNDA TRISTEZA que puede ser vista como un llamado a descansar en si mismx realmente, como una gestación, preparando el terreno para el otro ciclo que va a venir. Cúal es la dura realidad que le cuesta enfrentar y aceptar? Cuales son las expectativas que necesita soltar? A lo mejor pasa demasiado tiempo fuera nutriendo a otros y no suficiente a nutrir el propio centro. LA tristeza le podría decir :”Ya es tiempo de volver a casa propia, no?” A lo mejor hay demasiado control en su vida y no conecta con el sentir, por eso esa tristeza persiste, para que se atreva a sentirla y que descubra que la vulnerabilidad es la gran medicina que buscaba para estar en paz consigo mismx?

- UNA APATÍA PERSISTENTE que puede ser una invitación a tomar el tiempo de seleccionar lo que ya no tiene sentido en su vida, lo que lx drena. Hay una falta de energía porque el desanimo empuja a soltar y se pregunte qué lx nutre de verdad y que no? Esa apatía viene a liberarlx obligando a hacer una pausa y preparar el terreno para después crear una vida más alineada a su autenticidad. Esa apatía puede ser una forma de rebeldía de su individualidad con respecto a seguir las normas sociales exteriores que no resuenan.

- VIVIR VARIOS “FRACASOS”: Cuando el trabajo no va bien, la relación de pareja no va bien, parece que la invitación es rendirse al nivel espiritual, la vida despoja de todo lo que ya no es esencial para vivir más alineadx con su propia verdad. Antes, esa persona buscaba aprobación, reconocimiento afuera en las apariencias, ahora es la oportunidad de darse este auto reconocimiento de su ser, desnudo de ego distorcionado y poder sanar la dependencia de raíz.

Cómo decía mi maestra “dejaras de sufrir cuando dejaras de sufrir, no antes, ni después”, es decir cuando aprenderé todas las lecciones, ya se retirara el dolor, misión cumplida. A tomarnos el tiempo de sentir y descifrar la función del dolor porque siempre viene a elevarnos…

26/09/2025

RESTAURANDO EL EQUILIBRIO GLOBAL JUNTXS

Ya inicio la temporada de libra y nos quiero invitar a reflexionar sobre los desequilibrios de nuestra sociedad y recordar que cada unx tenemos una responsabilidad al participar conscientemente o inconscientemente en mantener estos desequilibrios activos o al contrario actuando para restaurar mayor equilibrio dinámico. Desde siglos vivimos en un mundo hecha por los hombres y para los hombres que están desconectados de su energía femenina, es decir que su energía masculina solo sirve a su energía masculina, o en otras palabras; el ego sirviendo al ego. Poco a poco se ha normalizado que la energía femenina es secundaria, inútil, motivo de burla, de desprecio, de manipulación, de dominación, la callamos, nos avergonzamos de ella, la violentamos y no sorprende a nadie porque lo vamos legitimando. Nuestra esencia, nuestra alma femenina, el ser deja de importar, lo que importa es el tener, la ganancia, la competencia. Vivimos en un mundo que esta EN GUERRA CONSTANTE (ego contra ego) PORQUE ESTA DESCONECTADO DE LA POLARIDAD QUE NECESITA PARA EQUILIBRARSE, LA ENERGIA FEMENINA, la Naturaleza. Me parece que es nuestra tarea individual y colectiva salir de esta ceguera y locura colectiva depredadora que mata cada día a fuego lento la energía femenina.

A cachar esa misoginia interiorizada en el día día:

- Cada vez que decimos que es una perdida de tiempo descansar y que hay que mantenerse siempre activxs como robots, despreciamos y nos desconectamos de nuestra energía femenina
- Cada vez que juzgamos la contemplación, la receptividad como inútil, no productivo solo demostramos lo ignorante y pendejxs que somos
- Cada vez que privilegiamos la mente y juzgamos nuestro mundo emocional, nos quitamos la posibilidad de ser sabixs y entender nuestras diferentes brújulas internas
- Cada vez que buscamos remedios rápidos para sanarnos, pastillas en lugar de tomarnos el tiempo de escuchar lo que dice nuestro cuerpo nos desconectamos de nuestra sabiduría femenina
- Cada vez que dejamos de conectarnos con la naturaleza y nos quedamos en el cemento y luz artificial todo el día, nos desconectamos de nuestra energia vital, nuestra energia femenina
- Cada vez que sentimos emociones intensas y que no entendemos nuestro ritmo emocional creyendo que algo esta mal en nosotrxs mismxs (avergonzándonos), negamos la sabiduría femenina que es intensa y funciona en ciclos.
- Cada vez que seguimos entreteniendo la energía masculina al servicio de lo masculino nos seguimos alejando de una cultura de paz verdadera y seguimos reforzando una cultura de división, de guerra.
- Cada vez que vienen a terapia, porque están hartxs de no contar con personas que los escuchan con atención, respeto, y que están hartxs de convivir desde las mascaras es porque nuestro mundo no da lugar a la energía femenina de expresarse plenamente.

Lo individual es político, cada de nuestros cambios de actitudes cuentan y permite co-crear una nueva cultura!!!! Hacia políticas conscientes que sirven tanto la energía masculina como la energía femenina Necesitamos verdaderos cambios caray, basta de repetir por siglos lo mismo!!!

“LA ARMONÍA NO ESTA EN LA PARADA, NI LA FIJACIÓN, SINO EN EL MOVIMIENTO y EN EL CAMBIO”

Edwina Rauch I Psicóloga y Facilitadora en Educación para la Paz

31/10/2025

29/10/2025

21/10/2025

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