Centro 47

19/06/2025

😊 Taller Sin filtro. Sin furia.

¿Tu hija o hijo reacciona con enojo o frustración fácilmente?
En este taller aprenderán a regular sus emociones usando técnicas de mindfulness, respiración y resolución de conflictos.

📍 Mérida
📲 Más info: 9991549971
📸 Instagram:

Regulando emociones, previendo con conductas. 💛

09/06/2025

🌿 Taller Sin filtro. Sin furia.

¿Tu hija o hijo reacciona con enojo o frustración fácilmente?
En este taller aprenderán a regular sus emociones usando técnicas de mindfulness, respiración y resolución de conflictos.

✨ Para adolescentes de 14 a 17 años y sus familias.
🗓️ Inicia: 30 de junio
📍 Holena Centro Integral, Prado Nte.
📲 Más info: 9991549971

Regulando emociones, previendo con conductas. 💛

02/06/2025

🧠 Taller: SIN FILTRO, SIN FURIA
Regula tus emociones, prevé con tu conducta

👥 Para adolescentes de 14 a 17 años
📅 Del 30 de junio al 31 de julio
🕔 Lunes y jueves, de 5 p.m. a 7 p.m. (10 sesiones)
📌 Lugar: Holena Salud Integral, Prado Nte, Mérida, Yuc.

Un espacio para regular emociones, prever con conductas y mejorar la convivencia.

📲 Más info al Whats (9991 549971) o https://forms.gle/vDnKeHQT1vwYWeGBA

30/05/2025

👋 Hola, soy el psicólogo Carlos, y te estaré acompañando en este taller diseñado para que tanto madres, padres como sus hijos puedan sacar el mayor provecho, en un espacio cercano, respetuoso y lleno de herramientas útiles para la vida. ✨ Sin filtro, sin furia ✨
Taller para adolescentes de 14 a 17 años
🧠 Regula tus emociones, mejora tu conducta
💬 Aprende a resolver conflictos sin pelear

📍 Mérida, Yucatán
🗓️ Del 30 de junio al 29 de julio
🕔 Lunes y jueves, 5 a 7 p.m. (10 sesiones)
📌 Holena Salud Integral

🌟 ¡Inscripciones abiertas!
📲 Más info por WhatsApp: +52 999 1549971
🧩 Regulando emociones y previendo con conductas

25/05/2025

🧠 Taller: SIN FILTRO, SIN FURIA
Regula tus emociones, prevé con tu conducta

👥 Para adolescentes de 14 a 17 años
📅 Del 30 de junio al 29 de julio
🕔 Lunes y jueves, de 5 p.m. a 7 p.m. (10 sesiones)
📌 Lugar: Holena Salud Integral, Prado Nte, Mérida, Yuc.

Un espacio para regular emociones, prever con conductas y mejorar la convivencia.

📲 Más info al WhatsApp: 9991 549971, o dejándonos tus datos en: https://forms.gle/vDnKeHQT1vwYWeGBA

22/05/2025

🎙️ ¿Tu hijo o hija adolescente se molesta mucho últimamente?
Sabemos que no es fácil verlos explotar o pelear por todo...
🧠 Por eso creamos el taller “Sin filtro. Sin furia.”, enfocado en lograr:
✨ Controlar los impulsos
✨ Resolver conflictos asertivamente
✨ Expresar lo que sienten sin agredir
Todo de forma práctica, clara y cercana.

👦👧 Para adolescentes de 14 a 17 años.
📍Centro integral Holena.
📲 Más info: +52 999 1549971.
🧩 Regulando emociones y previendo con conductas.

18/05/2025

Muy pronto!
Nuestro regreso con más fuerza, más consciencia y con más corazón 🧠✨
Este sigue siendo tu espacio seguro para crecer y conectar ☺️

17/05/2025

🌟 ¡Estamos de vuelta! 🌟

El silencio también es parte del proceso… y este tiempo nos sirvió para respirar, reflexionar y recargar. 🌿🧠

Gracias por acompañarnos en esta pausa.
Hoy, con más intención que nunca regresamos para conectar con ustedes ☺️

́aconconciencia

15/02/2022

El San Valentín no es un día exclusivo para expresar el amor de pareja. San Valentín también es una oportunidad para... ❤️✨

10/02/2022

Sin importar dónde estés, estamos contigo. ✨

En Centro 47 contamos con sesiones en modalidad online para tu comodidad y seguridad. 😊

04/02/2022

¡Nos vemos hoy con nuestros amigos de la Facultad de Medicina! 😊✨

Consejo Estudiantil Facultad de Medicina 2021-2023

¿Sabes qué hacer cuando una persona entra en crisis? Aprendámoslo juntos

Cuidar de la salud mental es tan importante como cuidar de la salud física, por ello el Consejo Estudiantil y la Federación Estudiantil de Yucatán A. C. te invitan a participar en este taller de Primeros Auxilios Psicológicos, en el cual contaremos con la Psic. Diana Herrera y el Psic. Carlos Torres del Centro 47 Mindful Point como ponentes expertos de este importantísimo tema✨

📅 Viernes 4 de febrero del 2022
🕖 7:00 pm
🎥 Vía ZOOM

❗️Inscripciones al 9997377374 con Alejandrina Acosta❗️

✨¡No te lo pierdas!✨

18/01/2022

Dicen que hoy es el lunes más triste del año 🌧😪.

Es válido sentirse ‘achicopaladx’, hay muchas cosas pasando a nuestro alrededor que están fuera de nuestro control y que contribuyen a que nos sintamos de esa manera. Sin embargo, al final del día hasta el lunes más azul puede tener un poco de color si nos enfocamos en las pequeñas cosas que nos hicieron sonreír.😊🌈

¿Qué te hizo sonreír hoy? ⤵️💬