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BYO Studio 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝙢𝙤𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩
Fisioterapia + Entrenamiento basado en evidencia
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A veces lo único que necesitamos es recordarnos lo esencial: escucharnos, hacer espacio y elegirnos sin prisa.No es corr...
03/12/2025

A veces lo único que necesitamos es recordarnos lo esencial: escucharnos, hacer espacio y elegirnos sin prisa.
No es correr, ni cumplir con todo.

Entrenar también significa entender cómo y por qué se mueve el cuerpo☝🏼.En nuestro exploramos la anatomía y la biomecá...
28/11/2025

Entrenar también significa entender cómo y por qué se mueve el cuerpo☝🏼.
En nuestro exploramos la anatomía y la biomecánica para enseñar con propósito.

Si tienes un estudio o eres coach, contáctanos para aprender más😎.

Moverte, cuidarte, pausar, retomar…todo eso también es progreso.
25/11/2025

Moverte, cuidarte, pausar, retomar…
todo eso también es progreso.

Lo que haces hoy, tu cuerpo lo agradece mañana.🔗¡Inscríbete hoy mismo! byostudio.com.mx
21/11/2025

Lo que haces hoy, tu cuerpo lo agradece mañana.

🔗¡Inscríbete hoy mismo! byostudio.com.mx

En el movimiento encontramos la fuerza para liberar, reconectar y sanar.¡En Byo te enseñamos cómo!😎
20/11/2025

En el movimiento encontramos la fuerza para liberar, reconectar y sanar.

¡En Byo te enseñamos cómo!😎

Un recap de lo que vivimos en este aniversario #4🖤, fue un recordatorio de por qué hacemos lo que hacemos.db .cafebar ...
18/11/2025

Un recap de lo que vivimos en este aniversario #4🖤, fue un recordatorio de por qué hacemos lo que hacemos.
db .cafebar .mid .mid .gourmet .mx
Gracias por hacerlo posible.

Y a todx nuestra comunidad Byo,
gracias por moverse con nosotras.

Happy birthday to us!Hoy cumplimos un año más de movimiento, de comunidad y de propósito.No tenemos palabras para agrade...
17/11/2025

Happy birthday to us!
Hoy cumplimos un año más de movimiento, de comunidad y de propósito.

No tenemos palabras para agradecerles el
querer ser parte de esta familia, por regalarnos su tiempo y acompañarnos en este increíble camino.

¡Vamos por más!🖤

12/11/2025

Y sí, se vale sacarlo todo en clase.

Más dolor no significa más resultados☝🏼Moverte, dormir bien y cuidar tu recuperación también son parte esencial del prog...
08/11/2025

Más dolor no significa más resultados☝🏼
Moverte, dormir bien y cuidar tu recuperación también son parte esencial del progreso🙌🏼.

07/11/2025

Te dejamos esta guía para adaptar los ejercicios según tu objetivo y condición actual 🙌🏼.

Recuerda que moverte con conciencia es la mejor forma de progresar sin lesionarte☝🏼.

03/11/2025

Esto fue un poquito de lo que vivimos en nuestro retiro en conmemoración del Día del Adulto Mayor, gracias Golden Team por ser tan constantes, los queremos mucho💘

Dirección

Calle 20 100, San Antonio Cinta, Yuc
Mérida
97139

Horario de Apertura

Lunes 6am - 9pm
Martes 6am - 9pm
Miércoles 6am - 9pm
Jueves 6am - 9pm
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