Psic. Emily Espadas Sosa, Ph D

19/09/2025

Es repensar. Es notar. Es confrontarse. Es disfrutar. Es la oportunidad de cambiar nuestro (y de paso El) mundo 🌎.

18/09/2025

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30/08/2025

¿Cómo creen que reaccione un psicoterapeuta en consulta?

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27/08/2025

Las "3 R" de la Responsabilidad Afectiva
Para poder desarrollar relaciones positivas es necesario "hacernos cargo" de nuestra forma de comunicar, y, ese es el papel de la responsabilidad afectiva. Te comparto las 3 R:
Reconocer, Responsabilizarnos y Reparar.
Eso nos puede llevar a la Reconciliación.

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20/08/2025

Las "4 C" de las relaciones de parejas saludables.


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06/08/2025

Coleccionando Recuerdos Felices

La felicidad radica, según la psicología positiva en aquellas acciones intencionadas que nos producen bienestar. Por eso, desarrollar positividad y perspectiva ante los eventos cotidianos de la vida, resulta valioso.

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16/06/2025

¿Cómo le explico a mi hija que tardé años en nombrar el abandono de mi padre? Un hombre que se victimizó toda mi vida, que justificó su negligencia... y, que sí, él se sentía buen padre. Ahora no es el momento de hablar con ellas.
Pero sí sé que sus palabras me sonaron tan profundamente reparadoras, porque estamos escribiendo otra historia:
Porque con esta frase tan contundente, estamos cambiando a la cuarta generación familiar, donde las tres anteriores (bisabuela, abuela y madre), fueron niñas que por motivos diversos (dos de ellos por abandono y negligencia parental) no tuvieron padres presentes ni involucrados. ́aDelPadre

30/05/2025

¿Qué le pasó a mi hijx@? Claves para entender a mi adolescente" Parte 2

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29/05/2025

¿Qué le pasó a mi hij@? Claves para entender a mi adolescente" Parte 1

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20/05/2025

¿Cómo podemos ser mas felices? La ciencia nos da la respuesta.
Te invito a tomar este curso tan pero tan lindo, lleno de energía positiva

Nos vemos este 30 y 31 de mayo ¿Ya se inscribieron?

17/05/2025

Quitemos juntos la T