Parenthood MX

26/10/2025

A veces cargas con cosas que no son tuyas, a veces con algunas que ni siquiera ves.

No te sigas escondiendo en personajes que no quieres hacer.

La terapia no es para arreglarte, es para soltar.

Únete a la conversación, en nuestros círculos de hombres.

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21/10/2025

Las rutinas como parte de nuestra higiene mental.
1) Date espacios para estar contigo.
2) Ponle pausa a los pensamientos que te generan estrés.
3) Disfruta un espacio durante el día para hacer lo que te gusta.
4) Crea una rutina para acostumbrar a tu mente hacerlo.
5) Disfruta el resultado.

Súmate a la conversación, no estás solo y anímate a participar en los grupos abiertos (gratuitos). Para escuchar y aprender de otros hombres, qué como tú pueden estar enfrentando el desafío de no poder hablar de sus emociones.

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18/10/2025

Esta semana súmate a la conversación, "Tres razones por las que a los hombres les cuesta trabajo hablar de sus emociones".

Estamos atentos a tus comentarios y recuerda "No estás solo".

11/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental.

Y quiero hablarte directamente a ti, hombre.

A ti que siempre “aguantas”, que no tienes tiempo para ti, que sientes el peso de todo sobre tus hombros.

La realidad es dura: los hombres mueren 3 veces más por suicidio que las mujeres.

No porque sufran más… sino porque no saben pedir ayuda.

Nos enseñaron que “ser fuerte” era callar. Pero el silencio nos está matando.

Te invito a ver el primer episodio de esta serie sobre salud mental masculina.

17.10.25 @ Youtube

Un espacio para hablar, sentir y sanar juntos.

❤️ Compártelo con alguien que necesite escucharlo hoy.

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09/07/2025

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08/08/2024

Diversión sin salir de tu hogar 🎬🍿
Convierte tu sala en un cine casero con boletos y concesiones. ¡Una experiencia única y divertida para toda la familia! 📽⭐️

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