27/01/2026
🤱🏻 ¿Será mastitis? Aprende a identificarla a tiempo
La mastitis es una de las dificultades más frecuentes durante la lactancia, especialmente en las primeras semanas. Se estima que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres lactantes.
Ocurre cuando la leche se acumula y no logra drenarse adecuadamente, generando inflamación. Si esta situación se prolonga, puede evolucionar hacia una infección y, en casos no atendidos oportunamente, derivar en un absceso. Por eso, la detección temprana marca una gran diferencia.
✨ Algunas causas comunes incluyen:
🤍 Agarre o postura inadecuada: cuando el bebé no logra una succión eficiente, la leche no se vacía correctamente. Por eso siempre recomiendo una asesoría en los primeros días para evaluar técnica y comodidad.
🤍 Producción mayor al vaciamiento: si las tomas son poco frecuentes, muy cortas o existe sobreproducción, puede quedar leche retenida.
🤍 Ingurgitación: sucede cuando el inicio de la lactancia ha sido difícil y el pecho se congestiona, dificultando aún más la salida de la leche.
🚨 Señales de alerta a las que debes prestar atención:
• Sensación de dolor o ardor
• Zona enrojecida o caliente
• Pecho endurecido total o parcialmente
• Fiebre o malestar general
• Grietas o molestias persistentes
• Sensación de que la leche no fluye con normalidad
En casos leves, aumentar la frecuencia de las tomas y permitir que el bebé vacíe el pecho puede ayudar. Sin embargo, si hay dolor intenso, fiebre o empeora el cuadro, es indispensable acudir a un profesional.
💬 Si tienes dudas o sospechas que podrías estar atravesando un episodio de mastitis, en asesoría de Dificultades en la Lactancia podemos valorar tu caso, orientarte y acompañarte para que continúes tu lactancia de forma segura y tranquila.
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