Lunes 7am - 2pm 4pm - 10pm Martes 7am - 2pm 4pm - 10pm Miércoles 7am - 2pm 4pm - 10pm Jueves 7am - 2pm 4pm - 10pm Viernes 7am - 2pm 4pm - 10pm Sábado 7am - 2pm

UMINA

Face & Body Yoga. Nuestro espacio es un reflejo de tus profundidades para explorar las dualidades que hay dentro de ti.

Tus sombras en el movimiento consciente; tu luz en la relajación profunda.

25/02/2026

No hagan enojar a Xquendi 🤭

23/02/2026

El proceso no es lineal. 🌚🌝

Habrá días donde te sientas en la cima, y otros donde parezca que vuelves al inicio.

Todo forma parte del mismo camino.

Confía en tu ritmo.
Honra tus subidas y tus bajadas.
Ambas te están construyendo 🖤🤍

Ūmina Yoga

16/02/2026

Aprendiendo las Bases con Liss Puerto🧘‍♀️✨
¡Una clase especial para profundizar en tu práctica de yoga!

En esta sesión de 2 horas, exploraremos:

🌞 Posturas base del saludo al sol A y B, desglosando la alineación correcta según tu cuerpo.
💨 Respiración Ujjayi, clave para conectar movimiento y mente.
🔒 Bandhas, los candados energéticos que transforman tu práctica.

Esta clase es ideal si:
🌱 Estás iniciando y quieres sentirte con más confianza en tu tapete.
🌟 Ya practicas y buscas perfeccionar tu técnica o profundizar en los fundamentos.

📅 Viernes 27 Febrero
🕢 6:30 p.m.
💰 $220 o una clase de tu paquete

✨Aprendiendo las Bases sucede cada último viernes de mes. Cada mes será guiada por un maestro diferente. En esta edición, estará a cargo de Liss.

Conecta con tu práctica desde la base y lleva tu yoga a otro nivel. 🧘‍♂️💫
¡Te esperamos!

📩 Reserva tu lugar.

15/02/2026

Un viernes cualquiera en Úmina 🌚🌝

15/02/2026

Círculo de Mujeres: El amor que habita en mí por es un espacio creado para conectar con el amor propio desde la presencia y la honestidad.💓

A través de meditación, journaling y círculo de palabra e intención, abrimos un espacio seguro y acogedor para sentir, reflexionar y compartir con otras mujeres. Es un momento para volver a ti, reconocerte y sostenerte en comunidad.

Puedes venir sola o acompañada de alguna mujer especial en tu vida: hermana, mamá, tía o amiga.

📍 En ŪMINA
🗓 Sábado 28 de febrero

🕚 11:00 a.m. – 12:30 p.m.
💫 Costo general: $400
💫 Costo úminos: $350

05/02/2026

Yoga Lab | Inscripciones abiertas 🌿

Yoga Lab es un espacio para profundizar en tu práctica,
explorar el yoga más allá de una clase y llevarlo a tu vida diaria con intención y presencia.

Un laboratorio de movimiento, respiración, filosofía
y autoobservación en un espacio contenido y seguro con &

📅 Fechas 2026:
• Marzo 6, 7 y 8
• Abril 10, 11 y 12
• Mayo 8, 9 y 10
• Junio 5, 6 y 7

📍 Presencial
🪷 Cupo limitado

Si sientes el llamado a explorar tu práctica con más profundidad,
este espacio es para ti.

DM para más información ✨

04/02/2026

Yoga en Parejas • Introducción al Acroyoga con y Guille ✨

Un espacio para conectar, jugar y moverte en equipo.🙌

Este taller es para todas las personas, con o sin experiencia previa. A través de un calentamiento consciente, dinámicas de conexión y movimiento compartido, exploraremos el acroyoga de forma segura, progresiva y divertida.

No necesitas venir con pareja, solo con ganas de compartir y explorar ✨

Regístrate en recepción o vía DM!

Dirección

Torre Baltia. Calle 61 142 Piso 2 Local 2
Mérida
97115

Horario de Apertura

Lunes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Martes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Miércoles	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Jueves	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Viernes	7am - 2pm
	4pm - 10pm
Sábado	7am - 2pm

Página web

https://www.uminayoga.com/

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