Smart Diet se crea con la filosofía de que los hábitos tienen un papel destacado en el día a día de todo individuo, el cual significa que son pasos los cuales nos ayudaran a obtener un determinado RESULTADO. Asimismo, hacen que la atención consciente dedicada a la ejecución de esos actos sea menor, automatizando la conducta y haciéndola más fluida. Esto nos da la posibilidad de cambiar o abandonar hábitos establecidos y adquirir otros nuevos a VOLUNTAD. El psicólogo William James (1842-1910), uno de los padres de la psicología moderna y gran difusor del Pragmatismo, escribió en su artículo "Habit" (Hábito), en el cual expresa 3 pautas para modificar un Hábito:
1- DETERMINACION
2- DISCIPLINA
3- MOTIVACION E INICIATIVA. Smart Diet es un Centro de Nutrición diseñado para cubrir con todas las necesidades del cuerpo humano y maximizar su potencial. El cuerpo humano es la principal herramienta de trabajo de las personas, el cual debe estar en las mejores condiciones para poder rendir con diversos planes alimenticios que cubran todos los requerimientos necesarios para el funcionamiento. Mi principal objetivo es ir acompañándote en todo el proceso de adquisición y aprendizaje de nuevos hábitos de alimentación, el cual me comprometo ayudarte a conseguir todas las metas que nos propongamos desde el primer día de la consulta hasta terminar el programa de alimentación. Smart Diet es un método de 8 semanas en el cual los pacientes, mejoraran su calidad de vida con los planes de alimentación otorgados, rutinas de ejercicio para acelerar la pérdida de peso y valoraciones semanales, a comparación de otros métodos de alimentación que están de moda para bajar de peso, son muy restrictivos y con tendencia a “rebote”, esto quiere decir que además de dejar al cuerpo en inanición y utilizando sus reservas, al momento de dejar todo el sistema de alimentación el paciente recupera todo el peso perdido. Creo firmemente en los resultados de mi programa y no tendremos un efecto secundario, porque aprenderemos hábitos nuevos aplicables en nuestro día a día. Yo te acompañare en todo el proceso y estaré para apoyarte en todo lo que necesites, la única condición es que ambos tengamos disciplina, determinación y la motivación para lograr lo que nos vamos a proponer.
