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Om Center Mérida

Casa
Mexico
Mérida
Om Center Mérida

Centro de Yoga con clases presenciales y en línea. Si quieres más información por favor escríben

01/12/2025

Esta Masterclass está dedicada a la energía de Sagitario: exploraremos sus cualidades y sus necesidades y cómo integrarlas en una práctica de yoga diseñada especialmente para este signo.

Una experiencia perfecta para quienes aman el zodíaco, lo holístico y el movimiento consciente. ✨🏹

🗓 6 de diciembre — 9:00 AM
💵Costo para externos: $200 MXN

Solicita más informes por DM

01/12/2025

Consulta nuestro calendario de clases de Diciembre y encuentra el espacio perfecto para tu práctica antes de cerrar el año

🎄 Recuerda: El día 20 de diciembre tendremos nuestra clase especial para agradecer el año y después tomaremos una breve pausa Navideña para vernos nuevamente al 5 de enero recargados con la energía del 2026

🗓️ Revisa los horarios y reserva tu lugar. Felices fiestas… y nos vemos en el tapete!

29/11/2025

Explora tu fuerza y estabilidad con nuestra postura de yoga de la semana: Parsvottanasana

En este video hablaremos de la alineación de Parsvottanasana paso a paso, con variaciones para que puedas adaptarla a tu cuerpo y a tu energía

Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo y practicar con paciencia , conectando con el presente.

Nos vemos en el tapete! 🧘‍♀️🧘‍♂️

27/11/2025

⚠️ PRECAUCIÓN CON PILATES MAT PODRÍAS:

1. mejorar tu fuerza
2. Corregir tu postura
3. Y sí… también sudar más de lo esperado 😮‍💨✨

Nos vemos todos los jueves 7:30 am — ven a probar Pilates Mat y fortalécete con .fisioterapia

21/11/2025

Nuestra postura de la semana Parivrtta Parsvakonasana

Una torsión activa que te invita a soltar eso que ya no necesitas y crear espacio desde el centro.
 Aquí te mostramos cómo entrar y sostener la postura de forma segura con varias opciones.

¿Te gustaría explorar más posturas como esta? Ven a practicar con nosotros 🧘‍♂️

20/11/2025

Aquí un poco de la historia de cómo se creó Om Center. Gracias Daniel Rodriguez Architectural Workshop 🙏✨️❤️

20/11/2025

Gracias Daniel Rodriguez Architectural Workshop por el diseño tan bonito que creaste para Om Center, se siente esa energía de amor! 🙏✨️❤️

10/11/2025

Así se ven en el cuerpo algunas de las indicaciones que usamos en clase para ayudarte a alinear las posturas de yoga

¿Hay alguna que se te dificulte más? Cuéntanos y te damos algunas sugerencias 🧘‍♂️🧘‍♀️

Dirección

Calle 5D #343 X 24 Y 20C Xcumpich
Mérida
97204

Página web

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