Lunes 10am - 1pm Martes 9am - 1pm Miércoles 9am - 1pm Jueves 10am - 1pm 4:30pm - 8:30pm Viernes 10am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1816460318677937/

Nutrióloga Adriana Rihani

Casa
Mexico
Mérida
Nutrióloga Adriana Rihani

Medicina y salud

20/10/2025

Hola!! El mes de noviembre tiene 2 talleres:
-el clásico Taller de Alimentación Complementaria para bebés de 6 a 9 meses, para mamás con bebés entre 4 y 6 meses que buscan estar listas para iniciar los alimentos de su bebé
-el taller de Alimentación infantil de 1 a 3 años. Éste es para bebés que cumplen 1 y abarca hasta antes de 3 años cumplidos.

Si tu bebé está en estos rangos de edad, te invito a tomar el taller correspondiente. Ambos tienen información científica actualizada y aterrizada para que puedas aplicar en casa.

Si tienes alguna duda, estoy pendiente! Saludos.

18/10/2025

SNACKS SENCILLOS Y PRÁCTICOS PARA LA TARDE.

No siempre es lo mismo el lunch de la escuela que el snack de la tarde.

En el lunch podrían llevar todos los grupos de alimentos por distintos motivos: pasan muchas horas entre el desayuno y la comida o el desayuno es incompleto y el lunch cubre esas necesidades de la mañana…

El snack en la tarde podría usarse para cubrir la necesidad de ENERGÍA y el APETITO de los niños, pero no necesariamente es una comida completa (con todos los grupos de alimentos).

Elegir entre: fruta, verdura, cereales integrales y/o bajos en azúcar, grasas buenas es la mejor opción.

Compré estos tuppers pequeños con una división, suficientes para este snack.

Coméntame, ¿qué te parece? ¿Tienes alguna otra idea?

03/10/2025

Si buscas que tu bebé coma de todo cuando sea mayor, tienes una oportunidad entre los 8 y 10 meses de edad !!!

Inscríbete al taller de 9 a 12 meses y platicaremos de ésto y más!!

Estoy pendiente para cualquier duda.

Saludos! Adriana.

26/09/2025

SEPTIEMBRE vino con todo, duro y tupido.

- 43 horas de dar clase entre 2 módulos de Diplomados y el Taller de Alimentación Complementaria

- Asistencia al Congreso LASPGHAN
- Inicio de practicantes en el consultorio.
- Pacientes con condiciones retadoras

Septiembre me agotó pero me llenó. De información, de satisfacción, de pequeños éxitos personales.

Gracias a todos los participantes este mes: , todos mis alumnos, mamás de bebés que empiezan a comer y todos mis pacientes que continúan confiando en mi 🙏🏻

12/08/2025

Hola!! Ya después de estas vacaciones, retomo el taller de ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA.

Muchas gracias a todas las que lo han recomendado pues no puedo creer el alcance que ha tenido con las nuevas generaciones de mamás. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Para ti mamá que tienes bebé entre 4 y 6 meses, este taller son 2 sesiones de 2 horas cada una, con información completamente distinta!

En él platicamos TODO lo que necesitas saber para arrancar con la alimentación de tu bebé.

Te adelanto que un bebé sano al que se le presentan las texturas correctas, explora con todos sus sentidos, se prepara el ambiente adecuado en el tiempo correctos será un bebé que presentará menos problemas para comer más adelante.

Será un bebé/niño/adulto bien nutrido y con hábitos de alimentación aprendidos y bien establecidos que perdurarán en el futuro.

Si estás interesada en tomarlo o tienes alguna duda, contáctame!

Saludos, Adriana

10/08/2025

ENSALADA DE GARBANZOS Y PEPINO estilo

Esta ensalada me llamó la atención por lo práctica, fresca y distinta a las clásicas con hojas por lo que la probé y no dejé de hacerla todo el verano porque ¡ a todos encantaba!

Prepárala y verás que te llevarás un aplauso.

02/06/2025

Hola! Tenemos el último taller de Alimentación Complementaria de 6 a 9 meses prevacaciones!

Son 2 sesiones de 2 horas cada una, con información completamente distinta!

En estas sesiones platicamos TODO lo que necesitas saber para arrancar con la alimentación de tu bebé.

Te adelanto que un bebé sano al que se le presentan las texturas correctas, explora con todos sus sentidos, se prepara el ambiente adecuado en el tiempo correctos será un bebé que presentará menos problemas para comer más adelante.

Será un bebé/niño/adulto bien nutrido y con hábitos de alimentación aprendidos y bien establecidos que perdurarán en el futuro.

Si estás interesada en tomarlo o tienes alguna duda, contáctame!

Saludos, Adriana.

02/05/2025

ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA PARA MAMÁS CON BEBÉS ENTRE 6 y 9 MESES!!

Dudas o inscripciones al 9993229261 o aquí mismo.

Dirección

Hospital Star Médica Mérida, Consultorio 632
Mérida
97115

Horario de Apertura

Lunes	10am - 1pm
Martes	9am - 1pm
Miércoles	9am - 1pm
Jueves	10am - 1pm
	4:30pm - 8:30pm
Viernes	10am - 1pm

Teléfono

+529999435282

Página web

facebook.com

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