Adrian Rodríguez

02/11/2024

EMOCIONES EN DÍA DE MU***OS

Mientras tengamos memoria, las fechas cobrarán significados únicos. Lo que venga a nuestra memoria, lo que relacionemos con la fecha, lo que imaginemos o intuyamos, lo que analicemos y creamos, determinará lo que una fecha como esta nos haga sentir.
Los usos y costumbres contribuyen a la construcción de las creencias personales y las emociones subyacentes.

En el capítulo titulado “Todos los Santos, Día de Mu**tos” del conocido ensayo “El laberinto de la soledad”, Octavio Paz, escribe:

"Para el habitante de Nueva York, París o Londres, la muerte es la palabra que jamás se pronuncia porque quema los labios. El mexicano, en cambio, la frecuenta, la burla, la acaricia, duerme con ella, la festeja; es uno de sus juguetes favoritos y su amor más permanente."

Para muestra, basta observar las imágenes registradas el 1 y 2 de noviembre que se publican en noticieros, diarios y publicaciones en redes sociales, sobre lo que pasa a lo largo y ancho de México: desfiles como el de “Las ánimas”, en Mérida, Yucatán, el de las catrinas en CDMX, el montaje de pintorescos y coloridos “altares de muertos”, reuniones y fiestas con creativos disfraces, elaboración de platillos gastronómicos propios de la ocasión como el Pan de Mu**to, el “Pib”, los tamales, etc., la visita a los panteones, adornos a las tumbas de los finados amados, la música autóctona, y todo ello, obliga al mexicano a honrar la memoria de los que ya no están y se recuerda con cariño, con nostalgia, a veces con alegría, a veces con tristeza, pero en una o en otra manera, en mayor o menor grado, lo que pasa con la fecha, provoca una u otra emoción en las personas.

Podrás o no estar de acuerdo con el citado Novel de Literatura; pero la muerte nunca te será ajena ni indiferente.

Si la experiencia cercana con la muerte de alguien te sigue causando dolor, desconcentración, disminución en tu productividad laboral, tristeza y desaliento, considera la oportunidad que te brinda el tener acompañamiento significativo con la terapia de introspección personal con dinámica de cambio bíblico que tienes a tu alcance por este medio y de manera personalizada.

Si consideras oportuno, te ofrezco acompañamiento con clara perspectiva de fe y apoyo, valorando la importancia de la realidad espiritual para consuelo y reforzamiento de tu propia vida. Puedes enviar un mensaje privado por este medio, y con gusto te contactaré para ofrecerte atención personalizada.

19/10/2024

A todos mis amigos que perciben que su relación de pareja se encuentra en la cuerda floja debido a diferencias den su manera de ver la vida y de resolver los desafíos del día a día, me gustaría saber su opinión sobre cuál es su mayor obstáculo para dar solidez a su relación de pareja mejorando su comunicación y fortaleciendo su confianza.

Coméntame aquí si me puedes regalar una llamada de 10 minutos.

03/10/2024

Soy Adrián Rodríguez, consejero de personas que me otorgan el privilegio de acompañarlos en situaciones normalmente críticas que reclaman ajustes y adaptación al cambio para salir adelante.

Nací en la Ciudad de México donde me crie en una familia cristiana y trabajadora. Tuve la dicha de conocer a mi esposa en la Ciudad de Puebla, donde creció y vivió y a quien le agradezco acompañarme y respaldarme aun en mis más absurdas decisiones y tiempos de crisis. Hemos vivido en los estados de Nuevo León y Yucatán los últimos 32 años.

Durante mi adolescencia descubrí que Dios quería usar mi vida para beneficio de otros. Me enfrenté a la necesidad de escoger la manera de hacerlo por lo que me formé como psicólogo y posteriormente como teólogo. Me aboqué al servicio pastoral por 30 años. He enfrentado mis propias crisis, en las que incluso llegué a poner en peligro la armonía familiar y la relación matrimonial.

Actualmente me dedico exclusivamente a la terapia clínica y al entrenamiento de personas que están en procesos de cambio para mejorar sus vidas.

Luego de estudiar psicología y mientras estudiaba teología comencé sirviendo como colaborador pastoral en una pequeña congregación de una denominación evangélica de tradición reformada de México. Aprendí que saber escuchar y la determinación para hacer aquello para lo cual existimos son claves para experimentar el cambio personal e influir positivamente en la vida de otros.

Eventualmente, fundé el Centro de Orientación Familiar y de Recuperación Emocional (COFRE) y por la gracia de Dios he ayudado a cientos de jóvenes y adultos, a través de mi método de introspección personal con dinámica de cambio bíblico.

La mayor lección que he aprendido es que el cambio es posible para cualquiera que esté dispuesto a comprometerse con su crecimiento. Mi objetivo es continuar compartiendo el modelo del espectro integral de los elementos de la personalidad humana expandiendo mi alcance y seguir ayudando a más personas a descubrir y desarrollar su verdadero potencial.

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03/10/2024

Soy Adrián Rodríguez, consejero de personas que me otorgan el privilegio de acompañarlos en situaciones normalmente críticas que reclaman ajustes y adaptación al cambio para salir adelante.

Nací en la Ciudad de México donde me crie en una familia cristiana y trabajadora. Tuve la dicha de conocer a mi esposa en la Ciudad de Puebla, donde creció y vivió y a quien le agradezco acompañarme y respaldarme aun en mis momentos más oscuros, de decisiones erróneas y tiempos de crisis. Hemos vivido en los estados de Nuevo León y Yucatán los últimos 32 años.

Durante mi adolescencia descubrí que Dios quería usar mi vida para beneficio de otros. Me enfrenté a la necesidad de escoger la manera de hacerlo por lo que me formé como psicólogo y posteriormente como teólogo. Me aboqué al servicio pastoral por 30 años. He enfrentado mis propias crisis, en las que incluso llegué a poner en peligro la armonía familiar y mi relación matrimonial.

Actualmente me dedico exclusivamente a la consejería bíblica y al entrenamiento de personas que están en procesos de cambio para mejorar sus vidas.

Luego de estudiar psicología y mientras estudiaba teología comencé sirviendo como colaborador pastoral en una pequeña congregación de una denominación evangélica de tradición reformada en México. Aprendí que saber escuchar y la determinación para hacer aquello para lo cual existimos son claves para experimentar el cambio personal e influir positivamente en la vida de otros.

Eventualmente, fundé el Centro de Orientación Familiar y de Recuperación Emocional (COFRE) y por la gracia de Dios he ayudado a cientos de jovénes y adultos a través de mi método de introspección personal con dinámica de cambio bíblico.

La mayor lección que he aprendido es que el cambio es posible para cualquiera que esté dispuesto a comprometerse con Dios para su propio crecimiento. Mi objetivo es continuar compartiendo el modelo del espectro integral de los elementos de la personalidad humana expandiendo mi alcance y seguir ayudando a más personas a vivir plenamente en armonía con su identidad y vocación.

01/05/2024

LAS EMOCIONES COMO TERMÓMETRO DE TU ESTADO INTERIOR

Por todos lados se escucha hablar del calentamiento global. El tema es obvio por lo que marca el termómetro en cualquier parte del mundo. Uno de los atractivos de la Ciudad de México era su temperatura; alrededor del año dos mil, la temperatura promedio anual era de 24 grados centígrados. Eso ha cambiado, en recientes días la temperatura está oscilando entre los 32 grados llegando a 34. Insólito. A principios del Siglo XXI la mayoría de los habitantes de esa ciudad no usaban ventiladores ni aires acondicionados. Lo que está pasando en el mundo tiene un efecto en el termómetro.
Algo similar sucede en nuestras vidas. Las emociones son el termómetro de algo más. Ese algo más está relacionado directamente con lo que pensamos.

Carlos y Susana descendían de un ascensor desde el piso 14 hacia la planta baja. De momento el ascensor detuvo su marcha. Se atascó. La luz comenzó a titilar y de Carlos se apanicó. Susana procedió a oprimir el botón de alarma para emergencia y al activarla, fueron auxiliados. Unos minutos después el ascensor se reactivó y Carlos y Susana salieron con estado de ánimo diferentes. Susana estaba tranquila, un poco asustada de ver la reacción de Carlos, pero reía relajada contando la experiencia sin problema. Carlos siguió impresionado por más minutos. De hecho, le tomó varios días poder contar sin ponerse nervioso lo que pasó aquella mañana en compañía de Susana.

¿Por qué reaccionamos de manera diferente a un mismo evento? La respuesta está en la memoria que recoge experiencias previas. Susana ya había pasado dos eventos similares sin problema. La de Carlos era una historia diferente: años atrás, un temblor fuerte sucedió justo cuando él estaba dentro de un ascensor. Aquella vez, el aparato interrumpió su curso, la luz se apagó por completo debido al corte de suministro de energía eléctrica. El movimiento del temblor no era el único factor traumatizante, se añadía el crujir estructural del edificio y los gritos de angustia de dos personas más dentro del mismo elevador.
La memoria, la mente, los recuerdos, los pensamientos, forman creencias y esas creencias se evidencian por las emociones. Por eso las emociones son el termómetro de lo que experimentamos en el interior de nuestra mente.

Emociones como ansiedad, desesperación, angustia, desesperanza, frustración, enojo o ira (dependiendo de su grado), desilusión, desánimo, depresión, y cualquiera otra, es solo le evidencia del tipo de pensamiento dominante en la mente de una persona.

Cambiar la manera de acercarnos a los eventos archivados en la memoria, transformado esos pensamientos por una manera creativa, con un enfoque renovado, con tintes de un nuevo entendimiento en la interpretación de las circunstancias externas a nuestra mente, es la manera de modificar “el termómetro de nuestros pensamientos y creencias”.

Con gusto podemos abordar tu historia personal y descubrir las herramientas disponibles para que las emociones desgastantes dejen de agobiarte. El proceso de terapia personal te ayudará a descubrir el camino alternativo para transformar tu manera de vivir el día a día, haciendo de tu existencia una apasionante historia de plenitud.

Solicita tu cita enviando mensaje de WhatsApp al 9992 718 869. Las sesiones pueden ser presenciales o por línea.

12/05/2022

En el proceso de la conformación de la identidad, los adolescentes sacrifican lo necesario para ser aceptados por sus compañeros en la escuela, en la Iglesia, en el equipo deportivo, entre los primos, etc. A veces lo que sacrifican tiene que ver con la compostura y el respeto que sus padres les inculcan en el hogar. Tal es la presión de grupo.
Una práctica recurrente que muchas veces ni siquiera es pensada, sólo se da, es que se ríen de trivialidades en perjuicio de alguno de los amigos; se burlan, insisten en decir disparates y hacer comentarios dolosos e hirientes esperando que los demás celebren, lo cual consiguen casi siempre, porque los demás no quieren ser señalados como diferentes; así que con tal de no perder su lugar entre los compañeros y amigos acaban siendo partícipes de acciones que cuando el tiempo pasa y son recordadas, no solamente les causa pena por los efectos provocados en el chico o la chica que fue objeto de sus burlas, sino porque queda evidenciado el carácter carente de sabiduría, que en Proverbios 12.8 en la Traducción en Lenguaje Actual no es más que sólo síntoma de estupidez. Ese antiguo proverbio afirma:
“Al sabio se le alaba por su sabiduría; al tonto se le desprecia por su estupidez.”
Reír en grupo puede ser resultado del ingenio inteligente y audaz de alguno; pero puede ser también resultado de la falta de guía, instrucción y oportuna corrección que a la larga acaba por causar desprecio.
Animémonos unos a otros y especialmente a los más jóvenes, a valorar a los demás y a resistir la presión de grupo para sentir aceptación a costa del maltrato a un tercero, pues, recuerda: los motivos de risa muestran signos de sabiduría o de estupidez.

14/02/2019

Qué belleza..!!!

12/08/2018

¿Necesitas apoyo...? Solicita tu consulta.

La resiliencia es la capacidad de enfrentar y recuperarse de las adversidades de la vida y es especialmente importante desarrollarla o fortalecerla en la adultez para poder lidiar de la mejor manera con reveses profesionales, divorcios o muertes de conocidos.

15/06/2018

SOMOS EL REFLEJO DE LO QUE HAY EN NUESTRO CORAZÓN

Cuando te miras fijamente en un espejo puedes ver los detalles de tu rostro y de alguna manera, tratarás de que tu apariencia sea buena a pesar de lo triste o cansado o arrugado que puedas estar.

En el mundo hay muchas personas que tienen una sonrisa dibujada en el rostro pero en su interior están derramando lágrimas y de alguna manera tratan de ocultar lo que verdaderamente sienten; pero las acciones y las palabras revelan realmente lo que uno tiene en el corazón.

Proverbios 27.19 dice: “Así como el rostro se refleja en el agua, el corazón refleja a la persona tal como es” (NTV).

Como seres humanos estamos limitados. Solamente notamos lo que nuestros ojos alcanzan a ver, por ello es que muchas veces nos decepcionamos de las personas que creíamos que eran de una determinada manera, cuando en realidad, en un momento o circunstancia dados, muestran lo que verdaderamente son y por ende lo que hay en su corazón.

Únicamente Dios conoce al hombre y su intención: “Pero yo, el Señor, investigo todos los corazones y examino las intenciones secretas. (…) Jeremías 17.10 (NTV)

Quizá podemos engañar a los demás o a nosotros mismos, pero somos lo que hay en nuestro interior.

¡Qué importante es cuidar el corazón!, Proverbios 4.23 dice: “Sobre todas las cosas cuida tu corazón, porque este determina el rumbo de tu vida” (NTV).

¿Estás poniendo atención a lo que dejas entrar a tu vida?

Puede que hayas sido testigo de muchas injusticias o hechos desafortunados y dolorosos que te provocan ira, tristeza o frustración. Tal vez no puedas evitar tener esas emociones que reflejan lo que hay en tu interior; pero eres tú quien decide si esos sentimientos se quedan contigo o si se los entregas al Señor; de optar por conservarlos, debes saber que con el paso del tiempo provocarán dolor con raíces de amargura.

Si sabes que hay algo en tu interior que te está provocando molestia y dolor, tienes la posibilidad de sacarlo. De renunciar a la amargura, a la tristeza, a la ira, y constatar que Dios sane y restaure tu corazón... “Él sana a los de corazón quebrantado y les venda las heridas.” Salmos 147.3 (NTV)

Refleja con tus acciones:

Amor, porque conoces el amor verdadero y puro que sólo Dios da.

Misericordia, porque Él ha sido bueno contigo.

Perdón, porque eso recibiste cuando estabas perdido.

¡Hazlo!

Si necesitas ayuda solicita consulta.

28/03/2018

Un mundo construido sobre una fantasía.
Emociones sintéticas en forma de pastillas.
Guerra psicológica en forma de publicidad. Químicos que alteran la mente en forma de comida.
Seminarios de lavado de cerebro en forma de medios.
Burbujas aisladas controladas en forma de redes sociales.
¿Real? ¿quieres hablar de la realidad?
No hemos vivido nada ni remotamente cercano desde el comienzo del siglo.
La apagamos, le quitamos las baterías mientras comíamos una bolsa de transgénicos y tirábamos lo que quedaba en el creciente vertedero de la condición humana.
Vivimos en casas marcadas, registradas a nombre de corporaciones construidas a partir de números bipolares que saltan de nuestras pantallas digitales hipnotizándonos en el mayor letargo que ha visto la humanidad.
Tienes que cavar bastante profundo, chico, antes de encontrar algo real.
¡Vivimos en un reino de porquerías!
Un reino en el que has vivido demasiado tiempo.
¡Así que no me digas nada acerca de la realidad!

Y si necesitas re-enfoque para interpretar tu realidad, no dudes en hacer tu cita.

19/02/2018

AMOR PERFECTO

El enamoramiento en la adolescencia es fenomenalmente maravilloso porque despierta emociones y sentimientos nunca antes experimentados. La mayoría de las personas pueden recordar su “primer amor”, ese que en el despertar de las hormonas cuando se estaba en la escuela, marcó las memorias para siempre. Esa chica…ese chico… que nos flechó el corazón, será recordado por siempre como el irrepetible y para algunos en sus vidas será el mejor, el “amor perfecto”.

Es normal que al principio no sepamos cómo manejar esas sensaciones de enamoramiento porque son nuevas. Algunos se precipitan a reprimirlas, las esconden, las niegan, huyen de ellas. Otros se empeñan en agradar a sus intensos e “incontrolables” deseos y optan la vía de la experimentación: se atreven a coquetear y cuando son correspondidos se desata un torrente de más emociones que muchas veces no terminan bien; algunos sufren decepciones amorosas, otros traiciones e infidelidades, otros más sucumben ante la tentación de los besos sin control y los manoseos desorbitados. Hay quienes terminan con embarazos no planeados, no pensados. Aquí es cuando el versículo del día tiene una valiosa enseñanza:

“No es bueno actuar sin pensar; la prisa es madre del error.” (Proverbios 19.2)

Las emociones de enamoramiento son precisamente eso: EMOCIONES. Como cualquier emoción, el enamoramiento desaparece cuando el tiempo pasa. Así es con todas las emociones (como el miedo, el enojo, la flojera, la angustia). Cuando una persona vive una emoción de carácter “crónico” se ha convertido en una anormalidad del corazón. Algunos le llaman patología, enfermedad. De cualquier modo, cuando experimentamos una emoción muy fuerte y reaccionamos sin analizar nuestro estado emocional, nos ponemos en una zona de alto riesgo, porque al reaccionar sin analizar la situación, al actuar de prisa sin pensar y analizar bien las posibles consecuencias, estaremos expuestos a meter la pata.

Analiza las cosas antes de actuar. No dejes para el último momento lo que debes hacer. No pensar las cosas y actuar de prisa puede meterte en problemas que tú te puedes evitar.

Si consideras que actúas sin pensar, y que necesitas el gozo de tomar decisiones sabias como resultado de considerar y analizar las cosas antes de actuar, antes de hablar, antes de meter la pata, solicita tu cita, con gusto te ayudaré a enfocarte mejor.

Adrián Rodríguez. 🏆🌿

17/02/2018

EL CÁNCER DE LA AMISTAD

El resentimiento es el cáncer de la amistad.

Lo pone en peligro. Le arrebata el optimismo, le disminuye la esperanza y el gozo por vivir, la lacera, la hiere y debilita. Albergar un sentimiento, pesar o enojo, distancia al amigo y predispone las intenciones; exponencia la duda, la suspicacia y la sospecha. Si no acaba con ella, por lo menos la amenaza con desprecio.

Desde el S. XX, el cáncer es curable. Pero el de la amistad lo ha sido desde siempre. Una mínima, pero siempre generosa dosis de misericordia y de verdad, aseguran su completa sanidad. ¿Por qué? Porque la misericordia no es otra cosa, sino el retirar un mal a alguien que lo merece; y la verdad, como sinónimo de sinceridad para conceder al amigo el privilegio de la duda, suman dos elementos que, al juntarlos potencian la amistad contrarrestando el resentimiento y lo que lo generó y lo alimenta.

Por ello, la Escritura dice: "El pecado se perdona cuando se ama de verdad; uno se aleja del mal cuando obedece a Dios." (Proverbios 16.6)

Amar de verdad es imposible sin misericordia y sinceridad. Por eso, cuando resuelves alimentar la amistad de la persona que amas sobre la base de la misericordia y la verdad, amando al próximo como a uno mismo (el segundo más importante de los mandamientos), “uno se aleja del mal” y “obedece a Dios”.

Pregúntate:
1. ¿Qué puso distancia a mi amistad con… (recuerda a un examigo o examiga)?
2. ¿Qué pensamientos y emociones he alimentado para que esa amistad no se recupere?
3. ¿Qué oportunidades podría responsablemente buscar para que este mortal enfriamiento de amistad reciba una mínima, pero generosa dosis de misericordia y verdad?

¿Sospechas que necesitas sanar el cáncer de la amistad que ha carcomido tu corazón y ha secado tu alma minimizando tu responsabilidad de vivir acorde al Diseño de Dios?

Solicita ayuda, estoy para servirte.