Antienvejecimiento AMHE

06/11/2024

25/08/2022

Se me entumen siento hormigueo en manos y pies, también dolor de piernas
¿Qué me está pasando ¿
Probablemente estes padeciendo de Enfermedad Arterial Periférica.
La arterioesclerosis es una afección en la cual se acumula dentro de las arterias, placas de una sustancia pegajosa compuesta de grasa, colesterol, calcio y otras sustancias que se encuentran en la sangre, esta placa se endurece y angosta las arterias, limitando el flujo de sangre rica en oxígeno y nutrientes. Que nos llevan complicaciones graves como:
 Enfermedad de las Arterias Coronarias, que llevan sangre al corazón, y cuando se bloquean, usted puede sufrir una angina de pecho o un ataque cardíaco.
 Enfermedades de las Arterias Carótidas, que llevan sangre al cerebro, y cuando se bloquean, usted puede sufrir un ataque cerebral o embolia cerebral.
 Enfermedad Arterial Periférica. Estas arterias están en sus brazos, piernas y pelvis, y cuando se bloquean, usted puede sufrir adormecimiento, dolor, ulceras a veces infecciones y hasta amputaciones
Los síntomas que indican Enfermedad Arterial Periférica incluyen:
 dolor de pantorrilla al caminar,
 úlceras que no cicatrizan en los dedos de los pies, en los pies o piernas,
 cambio de color de piel y uñas,
 pérdida del vello de las piernas,
 piel fría y húmeda, etc.
Por eso es importante PREVENIR y detectar a tiempo que es lo que te pasa y hasta que grado de lesión tienes para revertir en lo posible los daños.
Los tratamientos incluyen cambios en el estilo de vida y, a veces, medicamentos.
Al cambio en el estilo de vida también nos puede ayudar.
 una dieta sana,
 hacer ejercicio con regularidad,
 mantener un peso saludable,
 dejar de fumar y
 manejar el estrés.
Cuida bien tus pies, las personas con enfermedad arterial periférica y con diabetes, corren riesgo de una mala cicatrización de llagas y lesiones en las piernas y los pies
Dejar de fumar es lo más indicado para reducir el riesgo de presentar complicaciones.
Caminar, has yoga o taichi y siguiendo un programa puede mejorar los síntomas notables.
Sigue estos consejos para cuidarte los pies:
 Lávate los pies todos los días.
 Sécate los pies completamente.
 Usa crema hidratante para prevenir las grietas y provocar infecciones.
 No humectes las zonas entre los dedos, favorece el crecimiento de hongos.
 Usa zapatos que calcen bien y calcetines gruesos y secos.
 Trata rápidamente la infección que tengas en los pies, como el pie de atleta.
 Ten cuidado cuando te cortes las uñas de los pies acude al experto.
 Inspecciónate los pies a diario para ver si encuentras lesiones.
 Ven para valorar tus juanetes, callos o callosidades y evitar complicaciones.
 Ven con nosotros ante la aparición del primer signo de irritación o lesión en la piel.
Los síntomas que indican la presencia de una enfermedad arterial periférica incluyen dolor de pantorrilla al caminar, úlceras que no cicatrizan en los dedos de los pies, en los pies o piernas, cambio de color y pérdida del vello de las piernas, piel fría y húmeda, etc.

MAS VALE PREVENIR QUE LAMENTAR

18/03/2022

Terapia intravenosa para adelgazar, infecciones crónicas, cáncer, energía y deshidratación. La terapia por goteo intravenoso para perder peso ayuda a los pacientes a perder peso al proporcionarles líquidos hidratantes y vitaminas especiales para ayudar a estimular el metabolismo del paciente. Les damos a los pacientes vitaminas y minerales directamente en la vena donde más lo necesitan y para ayudar a que absorba mejor. Cuando se salta el sistema digestivo, las vitaminas y los minerales se absorben mejor. Adaptamos cada goteo intravenoso para cada paciente, en función de su salud, sus niveles de vitaminas y minerales y su historial médico.
Nuestro tratamiento intravenoso para bajar de peso, ayuda a los pacientes a quemar grasa. Este tratamiento debe usarse con una dieta saludable y ejercicio para que sea más efectivo. Usamos una combinación de vitaminas, minerales y lipotrópicos que ayudan a acelerar el metabolismo. Los lipotrópicos son compuestos que ayudan al cuerpo a descomponer la grasa de forma natural, lo que le ayuda a quemar calorías mucho más rápido. Esta terapia intravenosa no solo desintoxica su cuerpo al eliminar los metales pesados que causan daño celular, sino que también estimula su metabolismo. El daño que repara envejece su cuerpo y puede ralentizar significativamente su metabolismo, provocando un aumento de peso.
Un goteo intravenoso para bajar de peso ayuda a:
 Darle más energía
 Impulsa tu metabolismo
 Quema grasa más rápido
 Apoya tu sistema de circulación
Cuando este goteo se combina con una dieta saludable y ejercicio, puede perder peso rápidamente.
Cuando busca perder peso y reactivar su metabolismo, la terapia intravenosa puede ayudar, para aquellos que tienen problemas para perder peso incluso después de mantener una dieta saludable y ejercicio.
Las vitaminas intravenosas son una forma efectiva y rápida de incorporar nutrientes directamente al torrente sanguíneo, vitaminas, minerales y antioxidantes que de otra forma tu cuerpo no absorbería al cien por ciento. Hay muchas razones por las que el cuerpo no puede absorber todas las vitaminas, minerales y otros nutrientes que necesita. Las dietas pobres, las dietas restringidas debido a enfermedades o alergias, trastornos digestivos y hasta los métodos de cocción de los alimentos pueden limitar su capacidad para obtener los nutrientes que tu cuerpo necesita de los alimentos.
Esta terapia puede ser beneficiosa para todos, atletas, envejecientes, mujeres y hombres. Con la terapia nutricional intravenosa, los atletas pueden recuperarse rápidamente de competencias. Las personas mayores pueden obtener una nutrición adecuada y sentirse más joven y con energía. Las mujeres y hombres adultos o jóvenes pueden obtener los nutrientes que necesita, como también puede ayudar en su proceso de adelgazar, aliviar con el estrés, algunos dolores musculares y hasta en el proceso de anti-envejecimiento.
Algunos componentes son los siguientes:
 Glutatión: Un antioxidante, glutatión se utiliza sobre todo en el cerebro y el hígado. Le ayuda a su cuerpo a desintoxicarse a sí mismo y también es compatible con la función del sistema inmunológico.
 Magnesio: El magnesio es muy importante. Este puede aliviar dolores, migrañas, estreñimiento, calambres y la tensión muscular. Además, puede aumentar sus niveles de energía.
 Las vitaminas B: Recibirlos como un tratamiento IV puede aumentar sus niveles de energía y mejorar su estado de ánimo. También apoyan los esfuerzos de pérdida de peso y la salud del sistema nervioso y suprarrenal.
 Vitamina C: por vía intravenosa, puede mejorar su sistema inmunológico, los niveles de antioxidantes, y la salud de los tejidos. Ayuda a regenerar tejidos y es utilizado en los sueros relacionados al anti-envejecimiento.
 También existen opciones que en combinación con la alimentación adecuada son un complemento para adelgazar.
 La terapia intravenosa que se utiliza como complemento en el proceso de bajar de peso incluye carnitina IV un componente que ayuda a que quemar grasas además del complejo B, que ayuda con el metabolismo, entre otros componentes.
Cada terapia tiene distintos componentes que unidos pueden ayudar en distintas áreas como:
 Anti-estrés
 Anti-inflamatorio
 Estimula el crecimiento de pelo y las uñas
 Ayuda al rendimiento
 Adelgazar
 Resaca
 Fortalecer el sistema inmunológico
 Incrementar la energía
 Anti-envejecimiento
Para más información sobre la terapia intravenosa de nutrientes síguenos en Facebook.

03/03/2022

¡Siento hormigas y se me entumen las manos y los pies!

Insuficiencia Vascular Periférica.
La Insuficiencia Vascular Periférica son un Conjunto de síntomas y signos de la incapacidad del sistema arterial y venoso periféricos debidos por no lograr un aporte adecuado de sangre para los requerimientos de los tejidos de pies y manos y un adecuado retorno de sangre venosa hacia el corazón generalmente como secuela de Obesidad, Diabetes, Hipertensión Arterial, triglicéridos y colesterol elevados.
La también llamada enfermedad vascular periférica (EVP), es la obstrucción de grandes arterias y puede ser consecuencia de;
 aterosclerosis,
 procesos inflamatorios que terminan en estenosis,
 un embolismo o
 formación de trombos.
Genera isquemia (falta de irrigación sanguínea) en forma aguda o crónica, si son las arterias que conducen al cerebro, puedes tener signos y síntomas como:
 entumecimiento o debilidad repentinos en los brazos o las piernas, dificultad para hablar o balbuceo,
 pérdida temporal de la visión en un ojo o
 caída de los músculos de la cara
Si tienes aterosclerosis en las arterias de los brazos y las piernas, puedes tener signos o síntomas de enfermedad arterial periférica, como:
 Entumecimientos
 Cambios de coloración
 Pies fríos
 Perdida de la sensibilidad
 dolor en las piernas cuando caminas (claudicación) o
 disminución de la presión arterial en una extremidad afectada.
También incluye una serie de enfermedades clasificadas como enfermedades micro vasculares, resultado de estrechamientos episódicos de las arterias.
La enfermedad vascular periférica (EVP) es un daño u obstrucción en los vasos sanguíneos de nuestro cuerpo y la principal causa de enfermedad de las arterias periféricas es la arteriosclerosis, que es un síndrome caracterizado por el depósito e infiltración de grasa en la capa íntima de las paredes de las arterias de mediano y grueso calibre.
El endurecimiento de las arterias se produce con el tiempo.
Además del envejecimiento, los factores que pueden aumentar el riesgo de aterosclerosis incluyen:
 Presión arterial alta
 Colesterol alto
 Niveles altos de proteína C reactiva.
 Diabetes
 Obesidad
 Apnea del sueño
 Tabaquismo y otros consumos de tabaco
 Antecedentes familiares de enfermedades cardíacas tempranas
 Falta de ejercicio
 Dieta no saludable
Las complicaciones de la aterosclerosis dependen de qué arterias están bloqueadas. Por ejemplo:
 Enfermedad de las arterias del corazón.
 Enfermedad de las arterias carótidas.
 Enfermedad arterial periférica.
 Aneurismas.
 Enfermedad renal crónica.
Prevención
Los mismos cambios para un estilo de vida saludable recomendados para tratar la aterosclerosis también ayudan a prevenirla.
Entre estos, se incluyen los siguientes:
 Dejar de fumar
 Consumir alimentos saludables
 Hacer ejercicio en forma regular
 Mantener un peso saludable
 Controlar y mantener una presión arterial saludable
 Niveles saludables de colesterol, triglicéridos y glucosa en la sangre
Solo recuerda hacer hoy los cambios de tu estilo de vida, ven con nosotros pues prevenir es mejor que lamentar

23/02/2022

Maneras simples de ralentizar o
lentificar el envejecimiento.

Aunque el estrés y la ansiedad pueden aumentar en tu lugar de trabajo y en tu vida personal, existen muchas formas simples de reducir la presión que sientes y de esa manera mejorarán tu equilibrio general y reducir la velocidad de tu envejecimiento.

 El ejercicio regular puede ayudar a reducir el estrés y ansiedad al liberar las endorfinas y mejorar tu sueño e imagen personal.
 Velas y Música, La aroma y musicoterapia, encender una vela, y escuchar música que te gusta son maneras de aliviar el estrés presente en más del70% de ellos.
 La cafeína puede incrementar el estrés y la ansiedad, pero la sensibilidad de las personas a la cafeína puede ser muy distinta.
 Toma nota, Llevar un diario puede ayudar a aliviar el estrés y la ansiedad. Llevar una lista de pendientes puede ayudar a evitar el estrés.
 Amigos y familiares, Tener vínculos sociales fuertes puede ayudarte a sobrellevar momentos estresantes y reducir tu riesgo de ansiedad.
 Ríe, Encuentra el humor en la vida cotidiana, pasa tiempo con amigos divertidos o ve un programa de comedia para ayudarte a aliviar el estrés.
 Decir no, Prueba no aceptar más de lo que puedes controlar, decir no es una forma de controlar tus estresores.
 Evitar la postergación, Prioriza qué necesitas hacer y date tiempo para hacerlo y evita la postergación, no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
 Yoga, El yoga se utiliza ampliamente para reducir el estrés, los niveles de la hormona del estrés y la presión arterial.
 Conciencia plena o mindfulness, prácticas que te fijan en el momento presente y pueden ayudar a reducir los síntomas de la ansiedad y la depresión.
 Afecto físico, El contacto positivo al acariciarse, abrazar, besar y tener relaciones sexuales ayudaría a reducir el estrés al liberar la oxitocina y reducir la presión arterial.
 Respiración profunda, La respiración profunda activa la respuesta de la relajación. Puedes aprender a respirar profundamente mediante múltiples métodos.
 Tiempo con tu mascota, Pasar tiempo con tu mascota es una forma relajante y agradable de reducir el estrés.

26/07/2021

En AMHE nuestra prioridad es tu Bienestar.
Con el envejecimiento, las personas mayores suelen hacerse más dependientes, ya que aparecen muchas limitaciones causadas por el paso de los años. La edad causa deterioro físico, que puede retrasarse manteniendo el hábito de practicar ejercicio físico, siempre teniendo en cuenta las limitaciones de cada paciente.
Por eso en AMHE realizamos un programa perfecto para ti. En dónde te daremos la atención necesaria holísticamente incluyendo rehabilitación/fisioterapia en el adulto mayor.
Pregunta por nuestros servicios al número :whast app 9992214733 o al tel:9998288163

17/05/2021

Secuelas del Covid-19
Si son síntomas que perduran a pesar de haber ya pasado la infección por Covid-19 consulta con nosotros al whast app 9992214733 # 9998288163

13/05/2021

Te duele tu rodilla?
Existen diversos aspectos en tu vida que se acude a Fisioterapia, pero te has preguntado ¿Que beneficios me traerá al ir con un Fisioterapeuta?
A continuación te hablaremos de algunos beneficios importantes que abarca la fisioterapia en el Adulto Mayor.
⚠️Es importante comentar que al trabajar con un equipo multidisciplinario podemos obtener mejores resultados.
Consulta tus dudas e inquietudes directamente al número # 9995046958 # 9992214733