06/07/2025
🔎 MITO O REALIDAD
¿El dolor siempre es algo malo? 🤔
👉 MITO
El dolor es una señal de alerta que nos envía el cuerpo, pero NO siempre indica un daño grave. A veces puede ser parte del proceso de recuperación o adaptación.
Lo más importante es escuchar a tu cuerpo y acudir con un profesional para valorar la causa del dolor y tratarla de manera adecuada 💪.
✨ Recuerda: No normalices el dolor, pero tampoco te alarmes sin una valoración profesional.
📩 ¿Tienes dudas sobre tu dolor? ¡Escríbenos!
