20/09/2025
Estudios recomendados para quienes hacen ejercicio o van al gym
Algunos estudios recomendados para deportistas:
• Glucosa en ayunas
• Creatinina y CK (función muscular)
• Hemoglobina y hierro
• Electrolitos
• Perfil tiroideo (según el caso)
📌 El entrenamiento inteligente también incluye saber cómo está funcionando tu cuerpo internamente.
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