Lunes 8am - 9pm Martes 8am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 8am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 8am - 9pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/465036337039144/

Psicóloga Ana Claudina Pacheco Ortega

Casa
Mexico
Mérida
Psicóloga Ana Claudina Pacheco Ortega

Licenciada en Psicología (UADY)
Maestría en Psicología Aplicada en Clínica de Adultos (2014-2016

Terapia Individual
Periciales en Materia de Psicología
Valoración Psicológica Clínica y Forense

31/01/2026

Muchas luchas son silenciosas.
Y no porque no importen, sino porque aprendimos a ocultarlas.
Validar lo que sientes también es una forma de cuidarte.

29/01/2026

La narrativa de “nuevo año, nueva persona” puede ser agotadora.
No necesitas reinventarte para estar mejor.

Desde una mirada psicológica, el cambio sostenible nace de pequeños ajustes:
hábitos más amables, límites más claros y decisiones que puedas sostener en el tiempo.

Tu proceso sigue siendo válido, incluso si es lento. 💛

27/01/2026

La terapia no es solo para cuando todo duele.
También es para quienes desean conocerse mejor, regular sus emociones y vivir con más claridad.

Si este año quieres priorizar tu bienestar emocional,
iniciar un proceso terapéutico puede ser un buen primer paso.
Aquí hay un espacio seguro para ti. 🌿

20/01/2026

El inicio de año suele venir acompañado de exigencia y listas interminables.

Desde la psicología, sabemos que las metas más sanas son las que se adaptan a tu realidad emocional, no las que te presionan.

Este año, intenta construir objetivos que también cuiden tu energía mental.

13/01/2026

Algunas cosas solo cumplieron su ciclo.
Y dejarlas ir no duele por lo que fueron,
sino por lo que imaginabas que serían.

09/01/2026

Empezar el año no debería agotarte.
Las metas que se sostienen son las que también cuidan tu energía.

Este año, avanza con presencia, no con presión. 🌿

03/01/2026

La terapia no es solo para cuando todo duele.
También es para aprender a escucharte, poner límites y vivir con más calma.
Si sientes que es momento de empezar, aquí hay un espacio para ti.

31/12/2025

Que este nuevo año llegue con más calma,
más claridad y más formas de cuidarte.

Que no tengas que ser fuerte todo el tiempo,
solo sincero contigo.

Gracias por acompañarme este año.
Nos vemos en uno lleno de crecimiento y bienestar.

Con cariño,
Claudina Pacheco — Psicóloga Clínica

25/12/2025

Durante las fiestas solemos cargar con expectativas que no siempre nos hacen bien.
Decimos que sí por compromiso, por costumbre o por miedo a incomodar,
cuando en realidad nuestro cuerpo y nuestras emociones piden otra cosa.

Poner límites no significa dejar de amar.

Significa relacionarte desde un lugar más honesto, más consciente y más sano.
Esta Navidad, date permiso de cuidar tu energía emocional.

Tu paz también merece un lugar en la mesa. 🌿✨

24/12/2025

Que hoy tengas un momento para respirar,
para agradecer lo que sí estuvo,
y soltar lo que pesó demasiado.

Que tu corazón encuentre un espacio para sentirse en paz,
aunque sea un ratito.

Con cariño,
Claudina Pacheco — Psicóloga Clínica

19/12/2025

Cada quien cierra el año desde un lugar distinto.

Y eso está bien.
Tu proceso no necesita verse como el de los demás.

16/12/2025

Hay regalos que duran más que una temporada:
la paz mental, la claridad y el autocuidado.

Agenda tu sesión y comienza a cerrar tu año con calma.

Dirección

Calle 25, No. 512 X 17 Diag Y 44, Jardines De Mérida
Mérida
97135

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	8am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	8am - 9pm
Viernes	8am - 9pm
Sábado	8am - 9pm

Teléfono

+529992278927

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Psicóloga Ana Claudina Pacheco Ortega publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.