Psicólogo Ulises Peraza

31/03/2026

✨ Acompáñanos en este espacio de aprendizaje y conciencia ✨
El autismo no es un límite, es una forma distinta de percibir, sentir y relacionarse con el mundo. Comprenderlo nos permite acompañar con mayor empatía y respeto.
Te invitamos a nuestro FB Live: “Transformando retos en oportunidades”, donde hablaremos sobre el autismo desde una mirada humana e integral, con la Dra. Nora Cárdenas.
🗓 Lunes 6 de abril
⏰ 7:00 P.M.
📍 Desde la página del Psicólogo Mario Ache
Un espacio para aprender, sensibilizarnos y construir formas de acompañamiento más conscientes.
💬 Te esperamos en vivo.

31/03/2026

⬇️⬇️⬇️⬇️ Abril ya casi llega

31/03/2026

31/03/2026

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31/03/2026

¿Te sientes desconectado de ti mismo? ¿Atrapado en un laberinto de emociones? 🌱

La psicoterapia humanista es un espacio seguro para reconectarte 🧘. No es solo "hablar de tus problemas"; es un viaje de autodescubrimiento donde tú eres el experto en tu propia vida 🌀.

➡️ Te ofrezco un acompañamiento donde:
✨Serás escuchado sin juicios.
✨Validaremos tus emociones y experiencias.
✨Descubrirás tus propias fortalezas y recursos internos.
✨Encontrarás tu propio camino hacia el crecimiento y la plenitud.

🫂 No estás solo en este proceso. Te invito a dar el primer paso para reconectar con la persona que eres y que quieres ser.

📩 Escríbeme un mensaje directo para agendar una sesión o pedir más información sin compromiso.

29/03/2026

✨ “Cuando descubras tu valor, te darás cuenta de que la opinión de los demás viene sobrando.”

🔜 Tu psicólogo lo dice porque sabe que, desde la mirada humanista-existencial, tu valor no se negocia, no depende de aplausos ni de miradas ajenas. Es algo que ya está en ti: una presencia única, una forma irrepetible de estar en el mundo.

💛 Pero descubrirlo —no solo entenderlo con la cabeza, sino sentirlo en las entrañas— requiere un camino.
💚A veces pasamos años buscando afuera la validación que solo puede nacer desde adentro.
🧡 Nos perdemos en el ruido de las expectativas, de lo que “deberíamos” ser, de los juicios que nos acompañan desde siempre.

🍃 La psicoterapia con enfoque existencial te acompaña a hacer ese viaje hacia tu propio centro. No para aislarte de los demás, sino para que puedas relacionarte desde tu verdad, no desde el miedo a no ser suficiente.

Para que las opiniones externas dejen de ser un peso y pasen a ser solo información… mientras tú te sostienes en tu propia certeza.

🌱 Si hoy resuena en ti esta frase, tal vez es momento de empezar ese encuentro contigo mismo.

☑️ Te invito con calidez a dar el primer paso: agenda una cita y construyamos juntos un espacio donde tu valor sea el punto de partida, no la meta.

28/03/2026

💥 “Éxito: si no te avientas, no lo haces…”

🌟 Desde la Gestalt, el éxito no es solo un resultado, sino un acto de presencia y compromiso con tu propia vida.

Aventarse no es actuar sin pensar, es elegir dar un paso desde tu centro, aún con miedo, aún sin certezas.

Muchas veces esperamos tenerlo todo controlado para lanzarnos. Pero el crecimiento ocurre justo en el borde: en ese contacto entre lo conocido y lo nuevo.

🪴El "aventarse" es hacerte cargo de tus decisiones, asumir el riesgo de ser quien eliges ser, y sostenerte en el proceso sin garantías externas.

✨ El éxito auténtico no es un título ni una meta impuesta.
✨ Es habitar tu propia acción, con conciencia de que el fracaso también forma parte del camino.
✨ Es permitirte ensayar, equivocarte, levantarte y seguir moviéndote hacia lo que tiene sentido para ti.

🌱 Porque si no te avientas, te quedas en la orilla de tu propia posibilidad.
Y tú mereces vivir desde adentro, no desde la orilla.

🔜 Si hoy sientes que es momento de dar ese paso, la terapia puede ser ese espacio donde aprendas a confiar en tu impulso vital y a soltar lo que te frena.

27/03/2026

💬 “Que nadie te diga que no eres bella. Lo eres. Créetelo, yo sí lo creo.”

🌟 Tu psicólogo no te dice esto por compromiso, sino porque desde la Gestalt sabemos que la belleza no es un estándar impuesto desde afuera, sino un acto de presencia auténtica.

🌟 Bella eres cuando permites que tu esencia se muestre sin máscaras.
🧡 Cuando honras tus cicatrices como parte de tu historia.
💚 Cuando te miras al espejo y te permites contactar contigo misma sin juicio.

☑️ Muchas veces hemos delegado en otros la definición de nuestro valor... Pero en terapia aprendemos a recuperar esa mirada propia: a soltar las voces externas que nos han dicho que no encajamos, para escuchar la única voz que realmente importa: la Tuya.

✨ Cree en tu belleza no como un ideal inalcanzable, sino como el reflejo de tu verdad más genuina.

✨ Yo sí lo creo. Y si aún te cuesta, aquí estamos para acompañarte a construir esa certeza.

26/03/2026

🌱 “Hoy eres planta, pero mañana serás árbol.”

En la terapia caracteroanalítica sabemos que el crecimiento no es lineal ni forzado.

🌱 Ser planta es estar enraizando, reconociendo tu tierra, tus límites, tu necesidad de cuidado y de tiempo.

🌲 El árbol no nace siendo árbol: se hace en el encuentro con el sol, con la tormenta, con la paciencia de las estaciones.

🌟 Así también tu carácter —esa armadura que un día te ayudó a sobrevivir— puede ir soltándose, rama por rama, para que tu esencia se exprese con más libertad.

🫂 No se trata de negar lo que fuiste, sino de permitirte crecer desde tu propio centro, con tu ritmo, sin compararte con otros troncos.

Desde la mirada de Wilhelm Reich, el trabajo terapéutico es justo eso:
acompañar a que tu energía vital, bloqueada por rigideces y mandatos, recupere su flujo natural.

☑️ Porque en tu interior ya está la potencia del árbol.
☑️ Solo necesita condiciones para desplegarse.

🍃 Si hoy te sientes “pequeño” o en proceso, recuerda:
cada planta tiene su estación.
Y el árbol que serás ya está germinando en lo que hoy eliges sanar.

26/03/2026

lo conocías?

El “Violentómetro Laboral” expone con claridad cómo las conductas aparentemente leves, como la microgestión o ignorar ideas, pueden escalar hacia formas más graves de violencia psicológica en el trabajo, incluyendo humillaciones públicas, desvalorización y amenazas. Esta herramienta permite identificar señales tempranas de entornos laborales tóxicos, promoviendo la reflexión, la prevención y la construcción de espacios más respetuosos, donde la dignidad del trabajador sea una prioridad y no una excepción. 👉👉 Enlace del artículo completo en el primer comentario.



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25/03/2026

¿Te ha pasado que las personas exigen tanto, que nos prohíben llorar, nos regañan, se molestan, les desesperamos porque no logramos atravesar un duelo?

➡️ Un o una pérdida es difícil de afrontar, a veces no podemos por nosotros mismos.
➡️ Hay duelos que se quedan por años, pero podemos trabajarlos para que ya no duelan.

⭐ Te invito a terapia para sentirte comprendida/o, acompañada/o , estoy para ti y acompañarte durante este proceso 🫂

▶️ Agenda una cita al 9992979474

25/03/2026

🧡 “Amar significa aceptarme tal como soy.”
— tu psicólogo

🧘Desde la terapia caracteroanalítica, aceptarte no es un simple acto de resignación, sino un proceso valiente de desarmar la coraza.

🍃 Porque a veces, para sobrevivir, construiste un carácter que protege… pero también limita.

💝 Aceptarte es dejar de luchar contra lo que eres para, finalmente, habitar tu cuerpo, tus emociones y tu historia con plenitud.

☑️ No se trata de justificar lo que duele, sino de reconocerlo sin juicio.
☑️ De soltar la rigidez que te mantiene atrapado en roles, mandatos y máscaras.
☑️ De permitirte sentir sin culpa, expresarte sin miedo, y contactar con tu esencia más genuina.

🌱 El amor propio, desde esta mirada, no es un ideal bonito: es un trabajo de conciencia, respiración y presencia.

✨ Es volver a ti, capa por capa, hasta encontrarte disponible para el mundo desde tu verdad.

📲 Si hoy resuena en ti esta frase, tal vez sea el momento de explorar no solo lo que piensas, sino cómo lo vives en tu cuerpo y en tu forma de relacionarte.