Vianey Psicóloga

05/02/2026

Alfred Adler afirma que el ser humano se mueve por metas, no por impulsos.

03/02/2026

Hoy por Autonomas MX

30/01/2026

"La educación en y para la , la solidaridad, la concordia, el respeto a los Derechos Humanos, la no-violencia y la paz son motivos para recordar el 30 de enero. En el Día de la Paz, los centros educativos se comprometen como defensores de la paz y entendimiento entre personas de distinta procedencia y modos de pensar.

En ese día se celebra el aniversario de la muerte del Mahatma Gandhi (India, 1869-1948), líder pacifista que defendió y promovió la no violencia y la resistencia pacífica frente a la injusticia y que fue asesinado por defender estas ideas."

"No hay camino para la paz: la paz es el camino"
-Mahatma Ghandi -

https://www.unicef.es/educa/dias-mundiales/dia-escolar-no-violencia-paz

26/01/2026

Esta canción forma parte de la 3ª. fase del Programa Conjunto de Reducción de violencia y construcción de capital social de El Salvador.
Créditos en el video.

26/01/2026

🌍 Día de la Educación Ambiental
Educar para cuidar… y cuidar para pertenecer

Cuando enseñamos a niñas, niños y adolescentes a cuidar el medio ambiente, no solo hablamos de reciclar o ahorrar agua. Les estamos transmitiendo un mensaje mucho más profundo:

✨ “Lo que haces importa. Tú perteneces a este mundo y puedes contribuir a mejorarlo.”

La educación ambiental fortalece:

🌱 El sentido de responsabilidad social

🌱 La conciencia del impacto de nuestras acciones

🌱 La empatía hacia otros seres vivos y las futuras generaciones

🌱 La cooperación, en lugar del castigo o la imposición

Desde casa y la escuela podemos modelar con el ejemplo:
✔ Separar residuos y reciclar
✔ Cuidar plantas y animales
✔ Evitar el desperdicio
✔ Consumo consciente

Porque educar con propósito no es controlar conductas,
es formar personas que elijan contribuir a nuestra sociedad.

💚 Hoy sembramos conciencia, mañana cosechamos bienestar.

22/01/2026

Nada fortalece más que el amor incondicional, no el castigo.

Algunos padres y madres castigan en nombre del amor… sin notar que el castigo desconecta, desanima y debilita el sentido de pertenencia.

Si la mayoría de los que fuimos castigados no estamos tan mal, incluso ahora como adultos podemos reinos de esos castigos de la infancia, ¿qué hubiera pasado si nos huberan permitido aprender de nuestros errores en lugar de castigarnos?

💛 Educar con firmeza y con amor sí es posible.
💬 Conectar primero, corregir después.

👉 ¿Te gustaría aprender herramientas de disciplina positiva que cuidan el vínculo y fortalecen la autoestima de tu hijo?
Déjame un 💛 en los comentarios o mándame un mensaje.

Si la mayoría de los que fuimos castigados no estamos tan mal, incluso ahora como adultos podemos reírnos de esos castigos de la infancia, ¿qué hubiera pasado si nos hubieran permitido aprender de nuestros errores en lugar de castigarnos?s?

21/01/2026

Antes de intervenir, baja a su altura, nómbrale la emoción y luego guía. Nombrar lo que siente a ves es como prender la luz en un tunel obscuro, da claridad.

20/01/2026

A veces tu hijo no necesita corrección, necesita consuelo.
¿Te ha pasado?

19/01/2026

Durante años nos enseñaron que disciplinar es corregir, sancionar o “hacer que obedezcan”.
Pero la disciplina no nace del castigo… nace del sentido.

📚 La palabra disciplina viene del latín discipulus:
👉 seguidor de una verdad, de principios, de valores.

Nuestros hijos no aprenden a autorregularse cuando obedecen por miedo o por recompensa.
Aprenden cuando su motivación nace desde dentro, cuando desarrollan autodisciplina.

⚠️ Castigos y premios funcionan desde el control externo.
💡 La disciplina consciente se construye desde el control interno.

Educar no es controlar.
Es formar criterio, conciencia y responsabilidad.

🌱 Ahí empieza la verdadera disciplina.

📩 Si quieres aprender a disciplinar con firmeza y respeto, escríbeme y conoce mis talleres y acompañamientos.
Psicología con propósito, disciplina con amor.

17/01/2026

¿Cuál es el consejo más valioso sobre crianza que te han compartido?

16/01/2026

Una madre siente culpa cuando:
👉 Pierde el control y grita, aunque después le duela el alma
👉 Se atreve a decir que la maternidad no siempre es color de rosa
👉 Tiene días caóticos y termina pensando: “soy una pésima madre”
👉 Intenta recuperar un pedacito de sí misma, su trabajo o su descanso
👉 No alcanza los estándares irreales del cuerpo, la crianza o la productividad
👉 Duda de su propio instinto porque el entorno insiste en decirle que lo hace mal

La sociedad adultocentrista y machista exige madres abnegadas, todopoderosas y siempre disponibles…
pero castiga emocionalmente cuando una mujer se muestra humana, cansada o imperfecta.

Desde la mirada de la psicología adleriana sabemos que:
⭐️ la culpa sostenida no educa
⭐no genera conexión
⭐y sí rompe el vínculo interno de la madre consigo misma

🌱 Criar desde la conciencia implica soltar la culpa impuesta
y recuperar una crianza más real, más amable y más conectada.

Si esta lectura te movió algo por dentro, no es casualidad.
Estás lista para cuestionar el mandato… y hacerlo diferente.

💬 Escríbeme “CULPA” por mensaje directo
y te comparto información del círculo de crianza donde además de conectar con mamás como tú, aprendemos cómo empezar a criar sin cargar con todo el peso sola.

15/01/2026