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LFTR. Claudina Abigail

Casa
Mexico
Mérida
LFTR. Claudina Abigail

� Fisioterapeuta Ortopédica y Deportiva

23/03/2026

Ese dolor que sientes no es “normal”…. es tu cuerpo pidiendo ayuda 🤍
Empieza hoy a cuidarte, moverte mejor y vivir sin dolor ✨
Estoy aquí para ayudarte 💆🏻‍♀️
Agenda tu cita por dm 📩

11/03/2026

Comenta si estás leyendo esto con postura de
camarón 🦐 😁
,

23/02/2026

Una vida saludable no se construye en un solo día, se construye con hábitos 💪🏻
Te comparto 5 tips simples pero poderosos para cuidar tu cuerpo, mejorar tu rendimiento y sentirte mejor todos los días ✨
Recuerda que pequeños cambios, grandes resultados! Escucha a tu cuerpo

Agenda tu cita por dm 🩵

17/02/2026

Un buen fisioterapeuta siempre busca la independencia del paciente ✨

12/02/2026

“Este 14 de febrero recuerda…”
❤️ El verdadero amor es cuidar tu cuerpo
❤️ Escuchar tus molestias
❤️ No ignorar el dolor

Regálate salud.
Agenda tu cita por dm 💙

10/02/2026

💙Ejercicio Terapéutico💙

El ejercicio terapéutico es una herramienta clave en la fisioterapia y rehabilitación, ya que se adapta a las necesidades de cada paciente para recuperar el movimiento de forma segura, controlada y progresiva.✨

✨ Beneficios del ejercicio terapéutico:
✔ Disminuye el dolor
✔ Mejora la movilidad y la fuerza
✔ Aumenta la estabilidad y el control corporal
✔ Previene recaídas y lesiones
✔ Acelera el proceso de recuperación

📩 Agenda tu cita por DM y comienza tu proceso de recuperación.

02/02/2026

✨ ¿Qué es la electroterapia? ✨
Es una técnica de fisioterapia que utiliza corrientes eléctricas controladas para estimular los músculos y los nervios de forma segura y terapéutica.

🔌 ¿Para qué sirve?
✔️ Disminuir el dolor
✔️ Reducir la inflamación
✔️ Relajar músculos tensos o contracturados
✔️ Activar músculos debilitados
✔️ Acelerar la recuperación después de una lesión o cirugía

💡 Beneficios de la electroterapia
• Alivio del dolor sin medicamentos
• Mejora la circulación
• Favorece la recuperación muscular
• Ayuda a recuperar fuerza y movilidad
• Tratamiento personalizado según tu lesión y objetivos

En fisioterapia, la electroterapia es una herramienta que complementa el ejercicio terapéutico para lograr mejores y más rápidos resultados 💪

📅 Agenda tu cita y comienza tu recuperación hoy
📲 Mánda mensaje por DM o WhatsApp
Tu cuerpo lo agradecerá ✨

29/01/2026

✨3 pilares para un hombro sano y fuerte ✨

La movilidad, la fuerza y la estabilidad trabajan juntas para que tu hombro se mueva sin dolor y con control 🦾

En este video te muestro 4 ejercicios clave para mejorar cada uno de estos pilares y cuidar tu hombro, ya sea que entrenes, tengas molestias o estés en rehabilitación.

👉 Guarda este video
👉 Obsérvalos con atención
👉 Y si tienes dolor o limitación, no lo hagas solo

📩 Agenda tu valoración por DM
Recupera movimiento, control y confianza en tu cuerpo.

19/01/2026

Cada sesión es un paso más cerca de tu mejor versión✨

12/01/2026

¡Hola!, soy la fisioterapeuta Claudina Diéguez

🤍Acompaño a las personas en su proceso de recuperación para que vuelvan a moverse con confianza, seguridad y sin dolor.🤍

💪🏻Mi objetivo es mejorar la calidad de vida de mis pacientes a través del movimiento, la prevención de lesiones y un tratamiento personalizado.

Recuperar tu movilidad es recuperar tu libertad.✨

Dirección

Residencial Del Norte Chenku
Mérida

Teléfono

+529992315939

Página web

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