Psicoterapeuta Ricardo Sánchez

03/10/2025

Resulta que son las sombras del pasado las responsables de mi enojo y yo pensando que era del auto que se metió frente a mi, sin prender su direccional.

23/02/2025

Orange!

28/09/2024

Nunca, pero nunca desconfíen de si mismos...
Si en algún momento las cosas no suceden como esperas, confía en tu paciencia, las cosas cambian...

03/07/2023

Reflexionando en Comunidad

El sábado pasado hablaba con algunos jóvenes sobre las expectativas que tenía sobre sus padres y la frustración que advenia cuando no se cumplía.

Cuando hablamos de aspiraciones, comprendieron que no se trata de esperar todo de los demás, sino dar todo de uno para cumplir los sueños propios y alcanzar la felicidad por uno mismo.

No le exijas a los demás, exigete a ti mismo!!!

Excelente lunes!!

28/06/2023

Con el paso de los años, he aprendido y aceptado que todo aquello que nos hace sufrir es pasajero, pero también aquello que es placentero.
Por eso, es importante aprender de los malos tiempos y disfrutar los buenos para después soltarlos y continuar... excelente miércoles!!!

02/03/2023

No te rindas hoy, tal vez mañana, pero hoy no!
(No importa cuando lo leamos)

31/01/2023

Lo cierto es que ser adulto genera mucha ansiedad, frustración o tristeza al reconocer que tenemos mucha responsabilidad, pero pocos somos capaces de pedir ayuda o reconocer que a veces no podemos.

10/01/2023

Buena noche!

10/01/2023

Cuando asistes a terapia!

04/01/2023

En psicoterapia aprendemos a realizar cambios en nuestra forma de pensar, sentir y actuar para ser más funcionales, es difícil, pero menos frustrante que esperar a que el mundo, la vida o el año mejore

04/01/2023

El duelo es normal, sin embargo cuando se intensifica y se hace duradero se vuelve patológico

Apreciables seguidores y seguidoras:

La Coordinación General del 3er Seminario, les saluda cordialmente y hace extensivos sus mejores deseos para el año 2023; así mismo, les recordamos que, para nuestro equipo es importante seguir desarrollando y compartiendo contenido que retroalimente la información revisada durante las sesiones del seminario, por ello es que, continuaremos con las dinámicas, esperando que contribuyan a su formación profesional y personal.