02/09/2025
¿Cómo vivir el yoga en Occidente sin perder su esencia?
Una reflexión que nos conecta con el corazón de esta práctica milenaria 💫
El yoga viene de una tradición espiritual muy profunda nacida en la India.
Pero no se trata de copiar sin cuestionar ni entender... 🙅♂️
No necesitas unirte a una escuela tradicional o seguir todo al pie de la letra.
Lo importante es entender, sentir y adaptar la práctica a tu vida, desde el corazón y la mente 💡❤️
¿Qué pasa si imitamos sin entender?
Corremos el riesgo de vivir de forma inauténtica viviendo fuera de nuestra realidad, desconectados de nosotros mismos. 😔
El yoga debe vivirse con conciencia.
Cuando lo asimilamos emocional e intelectualmente, se vuelve una herramienta real de transformación. 🙏✨
Hoy, el diálogo entre Oriente y Occidente es uno de los cambios más importantes del siglo.
Ambos mundos se pueden enriquecer mutuamente para realizar una práctica más holística.🌅🤝🌄
Ese diálogo empieza dentro de ti.
Tú y yo —cada persona— somos parte de esa unión.
Con cada práctica, con cada reflexión, estamos construyendo un puente 🌉
Vive el yoga desde adentro, no como una copia o imitación, sino como una verdad propia.
💬 ¿Qué parte del yoga te ha transformado más?
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