CIJ Manzanillo

01/02/2026

✨ Únete al programa y elige tu CIJ más cercano.
Una oportunidad para aprender, participar y formarte en la ciencia de la prevención y la promoción de la salud, contribuyendo al bienestar de tu comunidad.

¡Es hoy!
👉Ingresa a https://jovenesconstruyendoelfuturo.stps.gob.mx/ para postularte.👈

29/01/2026

Como les compartimos, seguimos reconociendo a quienes durante el mes de enero se han sumado y apoyado a nuestra institución.
Gracias por sumar.

Desde el Patronato y el equipo operativo de Centros de Integración Juvenil, A.C. Manzanillo, reconocemos y agradecemos a Kapital Bank por su respaldo solidario, cuyo donativo permitió la adquisición de dos sistemas UPS, fortaleciendo la continuidad operativa y la seguridad de nuestros servicios.

Este apoyo contribuye de manera directa a mantener espacios funcionales y confiables, fundamentales para la atención en salud mental y la prevención de adicciones, en beneficio de la comunidad de Manzanillo.

Las alianzas responsables con el sector financiero hacen posible un mayor impacto social.

Gracias por confiar y sumar al bienestar colectivo.

28/01/2026

🧠💬 Test de riesgo suicida: una herramienta para cuidarte
Si has tenido pensamientos que te preocupan o emociones intensas que no sabes cómo manejar, contesta el test y encuentra una solución. Identificar señales de alerta puede ser el primer paso para pedir ayuda y proteger tu bienestar. Pedir apoyo es un acto de progreso y valentía.
👉 Contesta el test: https://bit.ly/riesgosuicidaCIJ
En CIJ te escuchamos y orientamos con atención profesional, confidencial y cercana.
📞 55 52 12 12 12
💬 WhatsApp: 55 45 55 12 12

28/01/2026

🌍🔥 Día Mundial de la Acción frente al Calentamiento Terrestre

El calentamiento terrestre es un desafío global que exige acciones locales y conscientes. Informarnos, cambiar hábitos y cuidar el entorno es parte de nuestra responsabilidad con la salud del planeta y de las futuras generaciones. 🌱💧

Actuar hoy es proteger la vida mañana.

28/01/2026

🤝 El Patronato y Equipo Operativo de Centros de Integración Juvenil, A.C., Manzanillo, reconoce y agradece al Mtro. Oscar Urdiales por su apoyo solidario mediante la donación de tres cubetas de pintura, que contribuirán al mantenimiento y mejora de nuestras instalaciones.

Esta aportación, realizada a título personal, representa un acto de corresponsabilidad social que impacta de manera directa en la creación y conservación de espacios dignos para la atención en salud mental y la prevención de adicciones en nuestra comunidad.

El Patronato valora profundamente este tipo de apoyos, que reflejan sensibilidad social, compromiso ciudadano y una genuina voluntad de sumar al bienestar de Manzanillo.

28/01/2026

Mazanillo
Te compartimos que esta tarde se localizó una víbora dentro del perímetro de nuestras instalaciones.
El ejemplar, de color café con manchas negras y con una longitud aproximada de un metro, se encontraba cerca de nuestra malla perimetral, por lo que se solicitó de inmediato el apoyo de Civil Manzanillo, quienes realizaron el resguardo y manejo adecuado del animal, salvaguardando en todo momento la seguridad de las personas y el bienestar del ejemplar.

28/01/2026

🤝 Cuando una empresa decide sumar, los espacios que cuidan la salud también se transforman.

En CIJ Manzanillo comenzamos el año con el pie derecho, gestionando recursos y apoyos que mejorar nuestros espacios.

Agradecemos a Opinco por su apoyo solidario mediante la donación e instalación de chapas para puertas, contribuyendo directamente a la mejora de nuestras instalaciones.

Este tipo de acciones impactan en la calidad de los espacios donde brindamos atención en salud mental y prevención de adicciones, fortaleciendo entornos más seguros, dignos y funcionales para nuestra comunidad.

🌱 OPINCO es además empresa firmante del Pacto Verde por la Salud Mental, sumándose activamente a nuestro proyecto EcoUnidad CIJ, que impulsa la corresponsabilidad social y ambiental desde el sector empresarial.

Gracias por confiar, por involucrarse y por demostrar que cuando las empresas se comprometen, el impacto positivo se multiplica.

28/01/2026

Acompañar a una persona con problemas de alcohol también cansa, duele y confunde.
Y eso también importa. 💙

En CIJ Manzanillo le damos al bienvenida al grupo “Solo por Hoy”, a quienes les facilitamos el espacio para las sesiones de ayuda mutua para familiares y personas cercanas de quienes viven con alcoholismo.

🕊️ Un lugar para hablar sin juicios
🤍 Escuchar y ser escuchada/o
🌱 Empezar a cuidarte a ti

📅 Lunes y miércoles
⏰ 18:00 a 19:30 hrs
📍 CIJ Manzanillo

👉 Entrada libre | confidencial | gratuita
Porque tu bienestar también cuenta.

23/01/2026

🌱✨ ¿No tienes dónde dejar a tus peques este viernes de Consejo Técnico?

¡En CIJ Manzanillo tenemos la solución!

En este Viernes de Consejo Técnico, tus hijas e hijos pasarán una mañana inolvidable con actividades diseñadas para despertar su curiosidad, creatividad y talento—todo bajo un enfoque de promoción de la salud, bienestar emocional y economía circular.
Aprenderán jugando, explorando y creando… ¡en un entorno seguro, divertido y lleno de aprendizajes significativos!

🎨♻️ Actividades:

Talleres creativos con materiales reutilizables

Retos de imaginación 9R

Juegos que fortalecen habilidades socioemocionales

Actividades de bienestar y salud mental para niñas y niños

📅 Fecha: 30 de enero 2026
⏰ Horario: 8:00 a.m. – 1:00 p.m.
👧👦 Edades: 6 a 11 años
📍 Lugar: Centros de Integración Juvenil Manzanillo

✨ ¡Cupo limitado!
📞 3143354343

21/01/2026

Manzanillo

🧠💙 La depresión miente: tú si importas💙🧠
Prevención, información y acompañamiento

La depresión no siempre se ve, pero sí se siente.
Hablar de salud mental es un acto de autocuidado y responsabilidad personal.

📍 Charla de prevención de la depresión
Dirigida a estudiantes de UTeM

Durante esta actividad abordamos:
✨ ¿Qué es la depresión y cómo identificarla?
✨ Señales de alerta en jóvenes
✨ Estrategias de prevención y autocuidado emocional
✨ La importancia de pedir ayuda a tiempo

🔍 Módulo informativo CIJ Manzanillo
Conoce nuestros servicios de:
🧠 Atención psicológica
👩‍⚕️ Atención médica
🤝 Orientación y acompañamiento profesional

📲 Autodiagnóstico de depresión
Accede a nuestro instrumento de detección temprana, gratuito, confidencial y en línea, como primer paso para cuidar tu salud mental.

🌱 Tu bienestar emocional importa.
📍 CIJ Manzanillo está para escucharte, orientarte y acompañarte.

👉 Infórmate, participa y comparte.
Porque cuidar la salud mental también es prevenir.

20/01/2026

Comer mejor no es castigarte.
Es aprender a cuidarte.
Es respetar tu cuerpo.
Es elegirte todos los días. ✨

Agenda tu consulta nutricional en CIJ Manzanillo.

📍 Valle de las Garzas
📲 314 872 4211

20/01/2026

🧼✨✋ 𝐏𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧̃𝐚𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬, 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨𝐬
Lavarte las manos 🫧 reduce la transmisión de virus 🦠 y bacterias que afectan tu salud 🤒.
En impulsamos hábitos diarios que fortalecen tu bienestar físico y mental 💙🧠.
¡Cuidarte también es prevención! 🙌💦