Psic. Melissa Torres

10/10/2024

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, reconocemos la importancia de romper el estigma en torno a la salud mental en nuestra comunidad.
Sin la salud mental, no podemos ser plenamente saludables. Es hora de normalizar el pedir y recibir ayuda. Recuerda, no estás solo.

10/09/2024

10 de septiembre día mundial de prevención del suicido.

El suicido es la segunda causa de muerte entre personas de 15-29 años. Cada año se suicida 1 millón de personas.

Factores de riesgo.
💛Enfermedades mentales
💛Alcohol y Dr**as
💛Sensación de vacío
💛Violencia

Prevención
💛Busca ayuda profesional
💛Pláticas o convivencias sobre el tema
💛Escucha y está atento a las señales
💛Los lazos afectivos reducen el riesgo

💛Hablar de suicidio salva vidas💛

28/06/2024

No rompas el contacto cero.

27/06/2024

27/06/2024

No Riley, espero que nunca te topes con un narcisista que te haga sentir que todo es tu culpa, que te mienta mirándote a los ojos. Que altere tu juicio, te haga dudar de ti misma y te haga creer que estás loca. Que te manipule y te haga creer que pides mucho y no lo mereces. Que te culpe de sus errores y además no acepte que está mal. Que te llene de inseguridades y culpas. Realmente no Riley, espero que nunca te pase..

14/02/2024

♥️ Feliz día

13/02/2024

😅🫶🏼

25/01/2024

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